一到端午，便是粽叶飘香时

自小生活在高楼大厦的宝贝们可别只顾着吃粽子，

知道包粽子的粽叶是哪里来的？知道粽子是怎么包出来的？知道粽子有多少形状吗？

我们用又长又阔的芦苇叶

用碧绿的芦苇叶紧紧裹住米粒感受文化的传承

但最家喻户晓、最热烈激荡的还得是赛龙舟

面朝湖水背朝天，万众一心把臂向前

传承两千多年的龙舟运动和龙舟文化吧

                                                                                   活动意义

1、参与传统节日，传承民俗文化

传统节日气氛愈发不浓重的现在，让孩子了解历史、传承民俗传统文化愈加重要。端午包粽、赛龙舟的习俗、由来和历史，正是需要孩子从内容、形式切身参与、了解体会，才能知道融入其中的独特文化。

2、感受指尖艺术，品尝舌尖美味

粽子，一种被包裹在叶子里面的美食。一种需要通过指尖的劳动呈现的独特造型，融合中国的艺术和传统美味于一体。这样的食物在特有的日子里孩子们细细品味，更有一番韵味。

3、赛龙舟敲锣鼓，感受团结协作的重要意义

锣鼓喧天，百舸争流，我们通过赛龙舟这一团体合作的比赛，以求风调雨顺、去邪祟、攘灾异、事事如意的美好愿望。并学习并了解渔夫们借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体的历史与传说。

4、接触新事物、培养对新鲜事物的好奇心

随时保持一颗好奇之心是对生活最真诚的热爱。让我们的孩子永远保持一颗对大自然的探索之心、一份对新事物的探索精神。

                                                                           齐心协力赛龙舟 

我们在震天的鼓声中，龙舟分波破浪，营员们紧跟龙舟鼓手击打鼓声的节奏，齐心协力，划动着龙舟，大家你追我赶奋力争先，岸边的助威声、呐喊声、欢呼声此起彼伏，不绝于耳。

水波荡漾、锣鼓喧天、人声鼎沸，正就是龙舟竞渡盛景！而要想在比赛中夺冠，可不是件容易事儿~舵手掌控方向、鼓手控制节奏、划手浆入水统一，如此，方能在百舸争流之中勇往无前！若是经不起其中的风浪波动，翻船湿身也是分分钟的事儿~~

                                                              快乐初夏，粽子相伴

   包粽子并不是一件简单的事。尤其是怎样包出漂亮的粽子，这需要技巧和耐心。粘粘的糯米，甜甜的红豆和红枣，怎样完美的组合在一起是件考验手工技能的事情。                                           

▼热水煮熟、冷水浸泡

每家每户包粽子的方法都稍有差异，但总体大同小异。总之能亲手包成型的粽子吃到嘴里绝对倍儿香。我们把之前采摘的芦叶先放在锅里用水煮熟，然后在放冷水浸泡，这样的芦叶包起来更柔软顺手。

其实，每次煮芦叶的时候是最诱人的，那浓郁的粽叶清香会随着锅内的蒸汽，飘得很远很远。

▼准备丰富的食材

是时候卷起袖子真正干活儿啦！赶紧把所有的食材在大桌上一字排开，宝贝们按照自己的口味选择食材。可以放上一两颗蜜枣整个粽子变得甜蜜起来、也可简简单单包个白粽子细细品尝糯米原生的味道……总之，一切按照自己的喜好来。

▼包裹成型

整个包粽子过程讲究个一气呵成。跟着经验丰富的阿婆手把手、一步一步把芦叶“玩弄于股掌中”。选取两三片芦叶足够了，叠在一起卷成圆锥状放入糯米蜜枣，扎上带子，一个粽子就包好了。

说来容易，真正操作起来手忙脚乱，先拿几个来练练手吧。为了区分不同的馅儿我们可以弄成很多不同的模样，三角扁扁的、胖胖圆圆的、长长尖尖的……关乎于造型宝贝们就在原来的手法技能上大胆创意发挥吧！包裹出一个属于自己style的粽子。

离成功只差一步，就是长时间的熬煮需要慢慢等待美食的最终隆重出炉。不要怕煮烂煮过只怕没煮透，听着锅里“咕噜噜”沸腾的声音，闻着早已满屋粽香飘散的味道，也是一种味觉和听觉的另类享受。

                                                              制作草药驱蚊包

天气转热，蚊虫也越来越多了，人们常用蚊香、气雾剂等来驱蚊，然而它们大多是用化学合成材料制成，对人体存在刺激性。

我们来自制中草药驱蚊包，不但味道清香，而且对人体无害，还能驱散蚊虫，做了带回家可以放在客厅、卧室、宿舍，还可以携带外出爬山、露营等。有用的很呢~

                                                                  CS大赛

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必须全力以赴才能无愧于手里的军人象征：徒手卧倒，低姿匍匐，侧姿匍匐模式随意切换，哪怕是女生也爆发出惊人潜力，柔弱的身躯也隐藏巨大的能量。

只有野战，只有战场上才可以真正让你的汗水来打造你的健康!只有在野战的战场上才可以培养出真正的团队合作!

                                                               活动行程

8:30 **我们一同乘坐大巴前往风景如画的营地。

9:30—10:00  破冰分组，选出赛龙舟舵手、鼓手、划手

好玩有趣的破冰游戏有助于营员们快速打破隔阂，互相认识，了解对方，为激烈的赛龙舟比赛做好准备。通过对体力、耐力和勇气的初步评断，我们选出舵手、鼓手、划手进行下午激烈的比赛。

10:00—11:00  激动人心的龙舟大赛

一年一度的等待、蓄势待发只为了此刻爆发，每一位营员们鼓足了勇气和养足了体力准备好了勇往直前，只等一声令下。齐心协力，划动着龙舟，大家你追我赶奋力争先，岸边的助威声、呐喊声、欢呼声此起彼伏，不绝于耳。

11:00—12:00  午饭，补充能量

12:00—14:00  清洗粽叶、准备食材、包裹粽子

将采摘的粽叶清洗干净，在阿婆的指导下将糯米和蜜枣紧紧裹进粽叶里面，拆了裹、裹了再拆是大忌，所以一定睁大眼睛研究阿婆的包裹手法和顺序，直到最后一步芦叶末梢一拉收紧结束，一刻都不可放松。

14:00—15:00  真人CS

一场正义崛起之战强势来袭。

15:00—16:00  制作中草药驱蚊包

中草药驱蚊包，不但味道清香，而且对人体无害，还能驱散蚊虫，我们自己动起手来，选择材料，装进包中，带回家试试驱蚊效果如何！

16:00   返程

活动时间：2020年6月25日

活动费用：338元/人（7-13岁儿童独立：参加，家长不得陪同。）

活动名额：20人成团，40人满员

活动报名不满5人活动自动取消，活动金额全额退款

活动地点：无锡

1、赛龙舟、包粽子制作、真人CS、驱蚊包制作等活动费用

2、午餐

3、活动策划费、领队费

4、旅行社责任保险、旅游意外险

6、参加标准：①全员绿码②体温正常

7、活动防护：①活动场地消毒 ②一日营全员测量体温2次（全部活动配备消毒水、体温计）

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