2025年4月23日周三晚19:30～21:30

收费：99元

网络团体活动

腾讯会议号：参见群公告

心友会员（参加过历届心友OH卡正式培训的学员）需以实名报名，以便核实

非会员报名成功后务必添加“心友家园”为wx好友：xyjy1206，并告知已报名

参与者由小助手邀请加入本次沙龙群，因未入群、未收到活动通知导致无法参加的情况，主办方不承担责任

特别声明：

• 鉴于网络团体的特殊性，为保证活动质量，要求所有成员全程打开摄像头，在安静、私密、网络通畅的室内环境参与活动

• 无法符合上述要求或影响到活动正常进行的成员，带领人将在提醒后移出会议室

• 不接受"不参与分享、只是来学习"的宝宝参加

• 对于已报名但无法参加的情况，在活动开始前24小时以上提出申请的可全额退款，24小时内仅接受自行转让，不予退款，不可转入其他其他活动

• 报名者默认已了解和接受上述规则

【团体带领者】

罗兰老师

【报名须知】

为保证团体活动的质量，活动中需遵守以下规则：

1、对团体内发生的一切遵守保密原则；保证不录音不录像；不在团体外部谈论团体成员任何内容；

2、尊重每一位参与者，保持积极的倾听和表达，不分析、不评判、不指导、不做咨询治疗；

3、请准时参加，不迟到早退；在团体过程中保持专注，不做与团体活动无关的事；

4、活动全程请务必在安静、不受打扰、无任何其他人在场（包括孩子和宠物）、保证网络通畅的环境进行；

5、请全程打开摄像头，不发言时请保持静音；

6、请提前下载腾讯会议app，活动开始前15分钟可上线调试设备；因个人网络或设备原因造成无法参加的情况，主办方不承担责任；主办方不负责解答软件问题；

7、请提前准备纸笔。

神经图形学（Neurographica）是一种视觉思维和艺术治疗方法，由俄罗斯心理学家和艺术家帕维尔·皮斯卡廖夫（Pavel Piskarev）于2014年开发。这种方法结合了心理学、艺术和神经科学的元素，旨在通过绘画与潜意识、情感和思维进行互动。

[烟花] 神经图形学在俄罗斯也有自己的研究机构：创意心理学研究所，该研究所也由帕维尔·皮斯卡列夫（Pavel Piskarev）创立。

这家研究所主要方向是研究创造力的心理机制和应用，包括神经图形学， 目标是帮助个人和组织提升创造性思维能力，解决生活中的各种问题， 通过结合艺术和心理学，通过创意活动促进个人成长和心理健康。

神经图形学的基本原则:

[胜利] 绘画与思维之间的联系：

神经图形学基于这样一种理念：我们的思想、情感和信念可以通过图形线条和形状表达出来。通过绘画，人们可以与自己的潜意识互动，从而帮助解决问题、缓解压力并改变固有的思维模式。

[胜利] 使用线条和形状：

神经图形学使用简单的元素：线条（神经线条）和 形状(圆形，正方形和三角形）。这些元素组合成抽象的构图，反映人的内心状态。

[胜利] 绘画算法：

该方法包括一个明确的操作步骤，帮助结构化整个过程， 这一个明确的步骤叫演算法。

[胜利] 与潜意识合作：

神经图形学允许通过绘画与潜意识“对话”。这有助于发现隐藏的恐惧、障碍或愿望，并对其进行转化。

[胜利] 现实的转变：

其中一个关键原则是通过绘画来改变内心状态。这象征性地反映了改变生活的可能性。

[胜利] 神经图形学的应用：

[爱心] 艺术治疗：

神经图形学用于缓解压力、处理焦虑和恐惧，以及改善情绪状态。

[爱心] 自我发展：

该方法帮助设定目标、寻找问题解决方案并改变行为模式。

[爱心] 教练和心理学：

神经图形学在教练和心理咨询中被积极应用，用于与客户合作。

[爱心] 创造力：

这也是释放创造潜力并通过艺术表达自我的一种方式。

[胜利] 神经图形学的优势：

易用性：不需要艺术技能。

通用性：适合任何年龄和职业的人。

高效性：帮助快速缓解压力并找到解决方案。

深度：与潜意识合作，使其成为个人成长的强大工具。

使用示例：

假设你因工作感到压力。你来绘画神经图形学，表达自己的情绪。在这个过程中，你注意到自己的状态发生了变化，纸上出现了一幅和谐的构图。完成绘画后，你会感到轻松和清晰。

那么，把以上的结论下来：

神经图形学是一种独特的方法，结合了绘画和心理学，帮助个人探索潜意识和表达情感。虽然尚未被正式认定为独立科学，但在心理治疗和自我发展中展现了显著潜力。

这种方法不仅是艺术治疗，它为人们提供了理解自己和周围世界的新视角。通过神经图形学，参与者能够深入挖掘内心冲突，促进自我反思与成长。

尽管科学研究仍在进行中，神经图形学的独特性和实用性使其成为应对生活挑战的有价值工具。[烟花]

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【知识产权声明】

本团体活动为心友家园原创，请勿在未经主办方允许的情况下对外使用或变相使用该团体活动的主题、流程、创意、文案等。

违反者一经发现，将列入黑名单，不可再参加心友家园举办的任何活动。

对严重违反者保留追责权。

【相关知识】

⛵️ OH卡是一系列图卡组成的实用工具借助能够在无竞争及无批判的情况下，引发参与者真实地表达；

⛵️OH卡的彩色画面包括了生活中的各种场景，能促进回忆和联想，有助于帮助成员卸下防御、探索内心深处不易觉察的情绪和想法；

⛵️OH卡已经广泛应用在专业人士的工作领域，这些专业人士包含：教师、辅导员、心理咨询师、培训师等；

⛵️它们可以单独使用，也可以结合其他工具（如沙盘、绘画、心理剧等）一起使用；也可以结合各种流派技术（如精神分析、认知疗法、家庭治疗、短焦疗法、NLP技术等）

⛵️OH卡也称潜意识图像卡，是一种图像化的心理投射工具，图像包含了各类生活场景，借助对它的描述，人们在不经意间、不加防御地表达出内心真实的冲突、想法、情绪、动机和价值观，有助于探索真实的内心世界。借助OH卡能刺激想象和增加自我觉知。

【关于心友家园】

上海心友家园是国内最早开设OH卡课程的机构，培训讲师王芳老师是OH卡创始人Moritz老师在中国培养的第一批师资。

从2014年9月起心友家园共开设了153期地面沙龙，100 期网络沙龙，全国60 期线下培训课程。

学员参加线下培训课程后即可成为协会成员，可报名成为沙龙带领人，协会给学员提供了实践和学习交流的平台。

【咨询及联系方式】

！！！报名后请务必添加心友家园小助手！由小助手拉入群！！也可直接扫码入群后添加小助手确认。

【沙龙反馈】