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研究会会员中心【第237期】沙龙活动--《与自己和解》
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沙龙主题：《与自己和解》
一、【沙龙背景】
疫情三年让人们对于未来充满了不确定性，疫情的反复让人心情惴惴不安，但已经发生过的不愉快，是没办法改变的。但如果意识到它对我们生活的影响一直是负面的，我们可以选择改变，这就是"活在当下"，即抛开过去经验。
据说佛在第一次看到一朵鲜花和在第五百次看到时能够有同样的惊喜，这是一种把自己随时随地调整在"活在当下"状态的能力。时常观想一下自己的真实感受、内在期待和渴望，更有助于自己"活在当下"，与自己和解。
有起伏的道路，才看到更多的风景——万事尽可期待。
2023年2月28日，广西人力资源管理发展研究会携心理赋能专场沙龙——《与自己和解》，与大家一起拥抱自我，共享心灵洗涤盛宴。
二、【沙龙纲要】
Part One
疫情三年自己的情绪感受如何？
新一年伊始，是否还在沉浸于节日假期还没收心呢？
Part Two
内外冲突形成负能量
慢性压⼒对⼤脑的影响
Part Three
与自我和解
如何自我赋能
三、【沙龙时间】
2023年2月28日（周二晚）19:30-21:40
四、【沙龙地址】
民族大道49号民族宫B座12层1201-03#研究会培训室
五、【邀请对象】
职场精英、对心理学感兴趣的小伙伴（限25人）
六、【沙龙费用】
研究会单位会员/个人会员：免费
单报：25元/人，团报：40元/2人
七、【主讲嘉宾】
林轩老师
国家二级播音员、资深媒体人
国家二级心理咨询师
企业EAP培训师、咨询师
中国人才库心理学专业委员会 成员
中国关工委幸福大讲堂 特聘高级讲师
广西红十字会心理救援队（梧州）副队长
广西人力资源管理发展研究会 特聘讲师
梧州市心灵家源咨询服务有限公司首席咨询师
梧州市新的社会阶层人士联谊会副会长
梧州市长洲区新联会常务副会长
【专业背景】
1993年就职于梧州人民广播电台节目主持人、记者、编辑，94年晚间节目《缘分的天空》与心理学结缘，2004年考取国家注册心理咨询师资格，一直从事青少年心理健康成长，企业职工心理健康，幸福婚姻及亲子教育等专业方向。2009年参与汶川地震儿童灾后心理重建项目；2013年通过中国关工委的选拔特聘为幸福讲堂高级讲师，多次参加全国临床心理咨询高峰论坛的培训，系统学习吕金龙老师的“自然疗法”心理咨询技术；接受导师督导达1000小时，个案咨询及团体辅导逾5000多小时。
【擅长课程】
系列课程：情绪管理与压力释放、幸福冥想8分钟、
亲子教育与家庭幸福、正念思维与心理健康；
28天营造自信气场等
其他课程：社交礼仪、演讲口才、古诗词朗诵等；
【课程风格】
轻松愉快，以积极的方式引导课堂，没有错对只有存在的状态，鼓励学员积极回答问题，在不同的答案中寻找自我差距。
放下身份、年龄与判断，全身心投入到课程中，你会发现这次的课程将会收获意想不到的效果。
【服务单位】
服务过的企业有四川富士康企业员工心理健康，四川成都市总工会、四川阳阳纸业集团、山东潍坊市场管理局、广西教育厅、广西农业厅、梧州市团市委、梧州西江集团、梧州市工业园区青年员工心理健康等政府与企事业单位。
八、【报名方式】
于互动吧端口报名
九、【联系电话】
0771--2858927 13978894036
十、【优课推荐】
{2023年3月劳动关系协调员培训班开班在即！赶紧扫码加入吧！}
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