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《心流》共读-探寻日常生活中**体验幸福的方法
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【活动解读】
心流所向，春暖花开
有些知识，自从出生，就注定要比前人知道的多，比如自然与科学。但有一部分知识，任时代发展，社会演进，每一代人都要重新获取，前人的努力无法成为现成的经验，这种知识可以称之为智慧，比如，什么是幸福？
对于“幸福”二字，我们每一代人都会重新思考，重新来过。这本书以幸福是什么为开头，以找寻内心和谐为结尾，将两者结合，深刻描述了璀璨有意义的人生该有的状态，该有的感悟。
【作者简介】米哈里•契克森米哈赖，
积极心理学奠基人之一，“心流”理论提出者。前美国心理学会主席马丁•塞利格曼誉之为“世界积极心理学研究领军人物”。契克森米哈赖一直致力于幸福和创造力的研究，提出并发展了“心流”的理论。他曾担任芝加哥大学心理系主任，现任教于美国加州克莱蒙特大学。其著作包括《心流》《发现心流》《创造力》等畅销书，对积极心理学的发展产生了重大影响。其中《心流》自1990年出版以来，被翻译成30余种文字，影响了全球千万研究者和读者。
人生浮浮沉沉，生命长长短短，岁月朝朝暮暮，滋味好似打翻的五味子，酸甜苦辣，样样俱全。幸福--看似简单的两个字，却有种只能意会不能言传的意境。但在当今纷繁燥动的社会里，几乎没有人再来奢谈幸福。托尔斯泰说，幸福的人都是相似的，不幸的人各有各的不幸。对于人类，幸福的感官享受是一样的，但幸福的意义对于每个人来讲却各不相同。因为幸福来自于主观感受，但也绝非偶然，只要能排除杂念，忘我投入，就能获得内心的秩序和安宁，就能够得到属于自己的幸福。愿大家在能够体会“心流”，找到属于每个人幸福的小天地！
【共读排期】共四期
第一期4月5日：心流，快乐的源泉
第二期4月12日：控制意识、改善体验的品质
第三期4月19日：心流的构成要素
第四期4月26日：在日常生活中寻找心流，追寻生命的意义
【导读嘉宾】
笑涵老师
天赋潜能分析师
青少年生涯规划师
国家认证智慧父母导师
中学生学习潜能咨询师
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