《每个孩子都需要被看见》

——0-18岁给孩子一个更好的原生家庭

第322期 成长型父母读书会

⏰#时间：2025年1月9日（周四）9:20~12:00（冬令时）

📖#阅读章节：P068~P083

第6章 逆反心理

📝内容摘要：

很多父母总是觉得别人家孩子听话，自己家孩子逆反，以为这是孩子的天生性情，其实并非如此。逆反，很多时候源于不被看见，所以孩子会跟父母对着干。

大多数和父母关系亲近的孩子，依然会反复出现逆反心理，但每次持续的时间都很短。

父母对孩子逆反心理最好的回应就是——培养更牢固的亲子关系，而不是依赖施压手段。

#编辑推荐：

·知名心理学家武志红作序推荐：父母与孩子的关系，是家庭教育中根本的东西，而在融洽的关系中不断地回应孩子，也有助于让关系更为融洽。这是一个细腻的过程，本书对此有细致而深入的论述，它可以给身为父母的人提供很多借鉴。

·真诚解读央视纪录片《镜子》中反应的家庭教育问题：亲子冲突、情感困境、问题少年.....

·作者戈登·诺伊费尔德博士，有着40余年对孩子常见行为的研究经验，从父母与孩子的依恋关系入手，深入剖析不健康原生家庭是如何伤害孩子的，并提出原生依恋关系的6种建立方式。

·通过这本书，父母可以看见：

1.每个人都不是孤岛，需要被看见，被连接，尤其是孩子。只有被看见，沟通才成为可能。

2.父母和孩子一旦关系出了问题，孩子的行为得不到有效的回应，内心不被看见，就很容易出现对抗和拒绝父母的行为，比如逆反、挑衅、疏离等。

    3. 依恋关系是一切社交关系运转的基础，忽视这一定律，会让各类关系都陷入困境。

4.比起与父母关系亲密的孩子，与父母关系疏离的孩子更容易受到情感创伤。

5.欺凌实质上是依恋缺失的恶果。

6.青春期的性，经常表达的是一种未被满足的依恋需求。

7. 父母*的责任，是充当孩子和社会之间的缓冲器。

#作者简介：

戈登·诺伊费尔德博士，加拿大著名儿童发展心理学家，拥有40余年儿童与青少年发展研究经验，国际儿童发展领域权威。他擅长把复杂问题简单化，透过现象看本质，致力于借助应用科学发展方式帮助更多孩子。

加博尔·马泰，畅销书作家，撰写的畅销书被翻译成25种语言。

#主编简介：

武志红，资深心理咨询师、畅销书作家。1992年考入北京大学心理学系，师从国内著名的心理治疗学家钱铭怡教授，2001年获得临床心理学专业硕士学位。2009年成立武志红心理咨询中心。
    曾主持《广州日报》的“健康·心理”专栏，致力于用心理学去理解中国式的个人、家庭与社会的种种经典现象。
    著有《为何家会伤人》《身体知道答案》等系列作品，总销量超百万册。
    微信@武志红（wzhxlx），微博@武志红。

【读书会前言】

很多朋友说：

一个人在家总是静不下心来读书；

前面读，后面跟着就忘记了；

跟着这个组织读书很带劲的感觉；

每次任何一个人的故事都不想错过；

每次感觉自己快没能量了，就来参加读书会，

参加完就浑身有力量了；

如果有一两次因为其他事情没能报名，

在做其他事情的时候心里就老惦记着读书会里大家又讲了哪些故事。

还有就是特别喜欢每位朋友讲述后拔萃老师的点评；

总之，

每周最期待的就是参加周四上午的读书会； 

特殊时光！

    .........    

书籍是人类进步的阶梯。

全世界人均年读书量最大的国家是以色列，每人每年读书64本（可敬又可怕的犹太人），

俄罗斯55本，日本40本，美国21本，法国14本，韩国11.9本，中国4.35本。

So，你找到了全中国很厉害的一个读书组织！

读书会是一种在于拓展视野、知识交流、提升生活品质的社交活动，思想深度交流碰撞的一个平台。

让真正关注自我成长和家庭教育的家长或教育工作者们，能在这个交流平台中训练成长性思维，在彼此交流中精进。

                                                                    万拔萃

逆生长家庭教育平台发起人

实战派亲子导师

中国特色正面管教讲师

心理咨询师/系统式家庭咨询

青少年心性成长导师/青春期心理疏导

埃里克森认证专业教练

清华大学积极心理学指导师

历经13年儿童心理学研究，深耕阿德勒个体心理学；深刻掌握九型人格、性格色彩、家庭系统排列、NLP、PET父母效能训练、鼓励咨询、亲密关系、阿德勒心理学等系列家庭教育课程。

安徽成长型父母读书会带领第一人，自2016年起，6年来共带领成长型父母读书会逾280期。深度陪伴数千位家长。曾重点服务于合肥46中、合肥70中、锦绣小学、朝霞小学、习友路小学、合肥论坛亲子大本营、新动态英语、头脑风暴机器人等数十所学校及教育机构。一对一家庭咨询个案辅导高达数千组。其辅导下的成果显著，家庭关系和睦、孩子学习状态与成绩进步斐然。

多次受邀“安徽电视台”“合肥新闻广播”传播分享家庭教育。已带领讲授各类家长课堂及青少年心理成长训练营等逾500场，累计听众超过50万人次，家庭咨询个案累计5000+，咨询成果显著，倍受父母推崇，口碑远扬。

教育格言：教育的本质，是一场父母的自我修行。

属于我们每个人的美好读书记忆

   纸质版或电子版 书籍都可以，一定提前阅读章节内容，

  为深度咀嚼书中的内容，线上只进行交流探讨，  

  故不额外增加读书环节。

大家眼中的读书会

接触逆生长家庭教育是因缘机会，加入读书会是意料之中，我从旁听周四的读书会，到加入周六晚的读书会，中间横亘的是老师们和书迷们日程的距离。周四旁听的时候，书友们敞开的分享自己的感悟，经历，每一个分享拔萃老师都会给与反馈，鼓励的，解惑的，纠正的，虽然是旁听，但是在书友的分享里，我感受到的是“真实”，在拔萃老师的反馈里我感受到的是“更好的将来”，在这样一个团体里，困惑我折磨我很久的问题不再是我特有的问题，而且最重要的是，这些都将不是问题，都有办法解决。每一次旁听后，我的内心很舒畅，我从困住我的牛角尖里（自责、悔恨、恼怒）钻出来，带着安心、愉悦的情绪继续走下去。所以，当周六晚的读书会活动开办通知出来后，我立刻申请了年度会员，因为，我终于也可以参与分享！  ——*玮玮

在读书会的过程中，有的分享书中的段落、有的分享最近的育儿心得，有的分享最近的困扰，还有的分享自己的故事，然后恰当的时候拔萃老师一个个深入浅出，寓意深刻发人深省点评，小伙伴们也时不时的真诚的分享她的见解，在别人的心得里，困扰里，看到了“当局者迷旁观者清”，同时也在别人的故事里疗愈自己！

我相信每个人都和我一样，需要高人，需要老师，需要同伴，需要单刀直入的点评，让我自己去看书，去感悟，没有方向，没有方法，一辈子也悟不出来啊，所以每次读书会也特别期待拔萃老师，柯敏老师，世玲老师，还有小伙伴们的点评环节，也很享受这种彼此敞开的氛围，总之，我很喜欢这种氛围也很收益！  ——*先会

书上说童年时产生太多分离焦虑，会令一个人产生严重的心理问题，让他难以相信别人。然而，童年时的分离需要如果被严重压抑，那么这个孩子也会产生严重题，这就是焦虑的两个关键1为得不到爱而焦虑，2为得不到自由而焦虑。我保留着这个察觉，在成长父母读书会群里有一群一起探索和自我成长的朋友，我们一起分享一起察觉，原来焦虑来源于自己，儿子对我保持着那份攻击，用很多我们家长不喜欢的行为，比如扔我的东西，拔我的花草，要和我打架战胜我，拿着武器在我面前耀武瑶威，那都是他情绪都表达，他被我约束了，他不想被我约束。我看到那个想离开我，又自我否定的依耐——我的儿子。只能告诉他：“妈妈永远爱你。”   ——*媛媛

当参加读书会以来，当每次回忆起童年，往事的经历，给自己心灵造成的伤害，大多都是和母亲有关，可见母亲对孩子的重要。母亲的一句话，一个眼神，母亲的好心情坏心情，都会形成孩子内心的情雨表，由其是母亲对女儿的影响。 而今天我又以同样的方式对待女儿，并且还能找出那么合情合理的理由。我把父母当年对我的方式，又复制给了女儿，不知是那个模板的烙印太深，不可更改，还是潜意识的一种抱报复……

常听说看见即是疗愈，我想借着读书会，让我与过去道别，与自己和解，与女儿和解，与这个世界平和相处。感谢各位老师的一路指引，感谢读书会的各位姐妹一路相伴，接下来的日子继续和你们一同成长，慢慢修复与疗愈！  ——*丽

记得有一周读书会，我因为摄像网络的原因，只能看见伙伴们，我的视频也打不开。其实听分享似乎已经足矣，但内心却还是有些缺失，感觉只是一个听众，而不是参与者。知道我和Ⅴall两个人没有进来，拔萃老师做了一个大动作，让所有人退出重新进入，终于可以打开摄像头了，那一刻才感觉真正融入在里面，真的非常感谢拔萃老师！后来才有了这一份觉察，那就是被看见，被看见是多么的重要，让我觉得我自己也在参与，自己也很重要，有价值感。我们大人是这样，孩子更应该被看见，不，每个人，每个人都应该被看见。期待下一次的读书会，期待碰撞出更多的思想上的火花，给我们更多的思考，觉察。我们踏上了治愈的成长之旅，并且终将成为理想中的父母！  ——*桂

今天读书会很感谢两位老师给我的反馈，从昨天晚上到今天上午我还一直沉浸在那种挫败的情绪里面，觉得我和女儿的关系很难再往前推进，觉得母女本应亲密无间为何我们确相处的如此艰难，哪怕学习到今天依然无法打破这个心魔…

两位老师的话给了我很多的启发，我和女儿的关系其实是在折射我和妈妈的关系，在我说到那个部分哽咽的时候我深深的觉察了一下，那是在哀悼我和妈妈不够亲密的关系，我说听女儿说爱我的时候感受到的是虚伪，其实就是我现在说爱我妈妈时候的那种空洞的感受，我妈妈现在夸我的时候我也经常有这种很虚伪的感受……

昨天晚上我除了有愤怒失望还有委屈，而现在已经非常明确的找到了问题关键所在，我是一切的根源… 现在整个人豁然开朗了，谢谢老师们和姐妹们们的倾听陪伴！爱你们！  ——*双燕

这里是资源丰富的，有山海湖泊、有葱葱绿植、有阳光普照的地方。每次大家分享完自己的故事亦或心得，总会有最适合自己的光照到自己，每个导师的点评让人醍醐灌顶，每个同学的反馈总是那么的真切，这应该是我很依赖读书会的第二个原因吧！上次正直读书会时间，我拿着行李去出差，一路上就像失恋了一样的感觉，心里空空的，总是在惦记着，现在在分享什么内容呢？好像是在对失恋的对象说:他在干嘛呢？他过得好吗？可能是因为我特别看中当下，特别害怕失去吧！  ——*巧云

我觉得我每次读书会都会有新的体会和感悟。（每一次的觉察都让我自己更进一步。接受自己的小步前进。接受当下的自己。）每当我在看书、学习和姐妹们交流的时间里我就特别能够感到舒服和安心。不管是我是在诉说还是在倾听都些对我来说的一种疗愈。群里的微信，我每一条都不过放过，认真又仔细的我看完，吸收对我有用的信息。别人的建议我也在不断的倾听、总结和更新自己。从中发现自己的情绪，感受着自己的接纳。我看到老师的内心爱和柔软，我知道我要修行的还有很长，可能需要花费我的一生的时间。但是我现在渐渐的在改变自己，改变家庭和孩子.....  ——*静

参加读书会已经有很多期了，从一开始的别扭分享的时候不知道说什么会引起他人的共鸣，到现在的想说什么就说什么，愿意以一种更为真实的样子出现在大家面前，觉得是一个非常奇特的经历。在读书会里特别享受的环节是当自己分享完以后，有不同见解的人会给予我们反馈，自己困惑的部分也可以得到拔萃、柯敏等大咖的解答，随着读书会的开展那些期期参加的伙伴们现在是越来越专业和智慧了，大家的成长速度肉眼可见。  ——*玲

就从我本身从小到大的经历来看，在外人看来我的成长无疑还是幸运的，每到一个阶段就自然的会出现某个人来帮助我！而我自己好像一直也是这么认为的，我是幸运的，我没什么不同！知道这个“组织”已经有大半年，在今年疫情期间我走出了第一步三节'情绪管理课'！第一节课我就把自己的心交出去了，这让世玲老师看到了我，主动找我聊，那天晚上我就跟打开了防护网和话匣子，说了那么多的童年回忆，很多还连我的姐姐和朋友都不知道的记忆！觉知慢慢打开，我就想再往前走一步，于是在双燕和拔萃老师的鼓励下我走进了读书会！

走进来后好像更加的敞开自己了，以前极力掩盖的事情我也能说了，虽然越敞开越挖掘越痛苦，可也特别享受痛苦后的豁然开朗，常听老师们说通透，可是我不懂，'感觉'这个东西真的是得自己体会，是的，我体会到了，通透的感觉很爽。从跨出第一步开始到这三次读书会，我最大的改变就是学会了表达，对孩子表达（表达对他的爱）对老公表达（表达我自己的需要，表达他对我的重要性），我也学会了一点跟自己'妥协'，大家经常说的接纳，是的，接纳自己，接纳自己的做不到和不完美，只要已经在学习，持续学习，即使偶尔控制不住自己，也不会再像以前那样糟糕。以后的路很长，虽然我的痛苦很多，我孩子的问题也不少，但我还年轻，我儿也还小，我不急，一切都在往好的方向在走，这就是最好的现状！  ——*小君

下本书预告

【9:00-9:20】

相互认识/自我介绍

【9:20-12:00】

看书里的文字，产生共鸣

讲自己的故事，启发别人

听别人的故事，疗愈自己

【12:00-12:20】

读书会小结/讨论/合影

人数：每期限25人参加

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条件允许的情况下，争取每次都能抖音同步直播

· 该活动不支持退款，请认真阅读规则后报名。

准备

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读书会地点：合肥市 金寨路 国轩凯旋大厦 2217室

   地铁2号线 到 三孝口 站，5号 出口，步行5分钟即可到达。