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十一去哪玩❓放飞梦想幼儿篮球体适能公开课188元免费体验💢💢💢
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占大幼儿篮球运动涵盖了走、跑、跳、投等多种身体运动形式,能全面、有效、综合的促进 身体素质全面发展,保持和提高孩子的生命活力,为孩子的一切活动打下坚实的身体基础。 占大幼儿篮球运动对孩子的成长有什么好处?孩子从小练习篮球会培养哪些运动能力和素 质呢?为此, 占大幼儿篮球向大家介绍孩子打篮球的几点好处, 希望家长们为孩子提供自由 的成长空间,助力他们健康快乐的成长。
1、幼儿篮球运动可以让孩子长高
大家都知道打篮球的孩子都很高, 看看姚明。 我们不需要每个孩子都长得他那么高, 但是如 果有一个运动项目能让孩子长高, 你愿意让孩子参与吗?有科学的数据表明:从小打篮球的
幼儿将来身高都多增长 5~10公分!
2、幼儿篮球运动让孩子学会合作
合作在工作和生活中是非常重要的。 篮球是一个集体项目, 是靠团队合作来完成的运动项目, 我们通过幼儿篮球项目的开展,从小培养孩子相互合作的意识。
3、幼儿篮球运动可以培养孩子的专注力和自信心
拍篮球时, 球会上下运动,球要拍到一定的位置, 并且要在适当的时机和固定的频率, 才能 把篮球拍好。 不仅能培养孩子的手部控制力, 还培养孩子的专注力。 从怯怯生生地拿着篮球 不知所措,到赛场上的所向披靡,这就是篮球带给孩子的成长,带给孩子的自信。
4、幼儿篮球运动可以培养孩子的规则意识
没有规矩不成方圆, 遵守规则是大家和谐相处的前提。 打篮球是要讲规则的, 我们从小培养 孩子的规则意识,让孩子从小知道规则的重要性。
5、幼儿篮球运动能促进孩子左右脑平衡发展
人的左脑主要从事逻辑思维,右脑主要从事形象思维,右脑的存储量是左脑的 100万倍。
开发右脑的主要途径就是向右脑输入信息、 刺激右脑, 有意识地加强左侧肢体的运动。 而篮 球运动中的双手运双球、 左手运球、 投篮球等基本活动, 能很好地锻炼、刺激儿童左右脑平 衡发展、培养儿童手眼协调、手脚协调、全身协调发展!
6、幼儿篮球运动可以培养孩子坚强的意志品质
篮球难度高, 不经历足够的训练磨砺甚至无法正确投篮。 所以会打篮球的人必然在场下有坚 持严格的训练,也必然有勤奋,执着之心。运动难免磕磕碰碰,在篮球练习中,很大程度上 磨练了孩子的意志品质,永不放弃的精神。
以上就是占大幼儿篮球运动对孩子的成长的 6点好处了,希望可以帮到各位家长!
你是否还在担心孩子整天捧着手机玩王者荣耀？
篮球课程内容
（1）开始部分
1.礼仪环节 师生相互问好
2.热身慢跑
3.动态拉伸 韧带拉伸 肌肉拉伸 关节拉伸 平衡能力
脚步练习 协调脚步 频率脚步 专项脚步 防守脚步
弹跳练习 原地弹跳训练 行进间弹跳训练
伸展调整放松休息
（2）基础部分
1.团队游戏
2.球性练习
3.运传球基本功练习
4.结合障碍物体系练习
5.投篮突破上篮练习
6.团队配合技战术练习(基础班)
7.实战演练和小组比赛
（3）结束部分
1.体能综合素质训练
2.强化脚步协调性训练
3.反应速度灵敏性训练
训练要求:自备运动服装，运动鞋，饮用水
上课时间： 周二 四 六
17.30-18.30
请家长报名时， 自助选择一个训练时间段，上课期间请勿迟到早退；
注意啦！凡是成功报名的新老学员，都有好礼相送:篮球、球衣。
联系方式:15564477725（任教练）
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