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逆境和挑战,是磨练人的最.高学府。

——古希腊思想家哲学家,苏格拉底
 
教养子女,是身为父母义不容辞的责任。
每个孩子来到世上都是不可替代,如何去发现孩子身上的闪光点,引领孩子的精神和物质追求,给孩子需要的尊重和帮助,培养出优良的品质和德行,这考验着每一位父母。未来世界挑战的是孩子,考验的却是父母的能力认知和决策选择。您爱孩子和给孩子的,是孩子想要的吗?

 



 
您是否遇到过以下孩子学习上的烦恼?
 
孩子上课注意力差,发呆神游;
写作业拖拖拉拉,精神难以集中;
特别淘气,屁股坐不住;
对电子产品很痴迷,手机,Ipad拿起来就放不下;
 
您是否遇到过以下孩子习惯和身体上的困扰?
 
身体协调性不佳,动作有些僵硬笨拙;
精力旺盛,玩起来疯起来停不住;
个子长得慢,身材有点胖乎乎?
脾气急躁,和小伙伴玩得时候动不动吵架,关系紧张;
 
有科学研究表明:
孩子专注力不集中,学习习惯不良,身体发育迟缓等问题,和缺乏运动有关。
 
《运动改造大脑》一书中,体育运动能促使身体产生更多的血清素(Serotonin),肾上腺素和多巴胺,对记忆力,注意力和课堂行为有积极的影响,能够提高学习效率和活动机能。
玉祁体育为家长和小朋友们准备了科学健康的暑期活动:少年儿童篮球学习班。
这是由来自退役CBA/CUBA球员,资深儿童教育专家,和青少年运动教练联手打造的篮球特色培训课程。
 
 
课程内容特色:
Ø 科学设计课程内容 (按照年龄段划分班级、专业的训练科目、游戏化和趣味性课堂)
Ø 团队氛围打造(以团队划分学员,积分制管理)
Ø 积分管理体系(每次课根据团队表现,个人训练&比赛发放积分、放大团队重要性、理解团队大于个人,同时培养勇敢和独立个性)
Ø 专业体适能测试(直观数据呈现,了解孩子身体素质的变化)
Ø 比赛日(每期最后一天定为比赛日,采用“小篮球规则”通过比赛让孩子学会坚持、团结、勇敢、自信、专注;
Ø 五大主题训练:速度,敏捷性,耐力,意志力,团队合作
 



 
适合参加学习的少年儿童分为三个阶段,针对的学员年龄如下:

小班Super Kids:4-7岁儿童
中班Super Junior:7-10岁
大班Super Teenage:11岁-15岁
 
 




学习打篮球有什么好处呢?
 
根据国内外公开发布的科学资料,篮球运动对少年儿童的成长可谓是至关重要, 具体如下:

一, 有助于少年儿童的身高发育,有氧运动能力
  运动对于小朋友的身体生长,就像是植物生长需要水一样:每天都需要足够多的运动量才可。而身体骨骼所得的生物力学信号是:“要生存,得往上长”。篮球运动集合了速度,力量,耐力,意志力,协调性等多个因素,融合了奔跑,跳跃,转体和起蹲等姿态,需要调动手指,手腕,手臂,腰部,大腿,小腿等身体各个部位的肌肉群,基本上是所有的运动项目里,需要调动最多肌肉群的项目之一了!
 

谈到有氧能力训练,过去的传统认识是长时间的中低强度训练(如长跑,滑雪)最有效。但最新的科学研究表明,肌肉(线粒体)层面的用氧能力对有氧能力的发展很重要。而篮球式的大强度间隙运动(High Intensity Interval Training)则是肌肉层面的有氧训练最有效的方法之一。
 
二,提高感统能力
  研究表明,很多现代心理或发育疾病(如自闭症)都来源于人的感统能力(sensory integration,即大脑协调各感官之间信息关系的能力)出了问题。而在打篮球时,各种感官(眼睛看球,手感受到防守队员的动向,耳朵听到教练和队员的呼唤,向队友的大声提醒,本体感受调控着自己身体的部位,跳在空中时的平衡感官的反馈等)都在高度兴奋的状态下工作,互相配合协调。篮球运动也因此成为**的感统训练之一。运动已经被证明是最有效的自闭症干预方法之一

三, 提高反应能力
  篮球属于开放型运动技能(open skill)的运动,需要运动员根据场上千变万化的瞬间去应变。久而久之,反应时间缩短,反应能力提高。

四, 提高人的决断能力(Decision making)
  和提高反应能力异曲同工。瞬息万变的篮球场上要求球员果断地做出什么时候投球,传球等的决定。对方的优势在哪里?己方优势在何处?如何扬长避短排出阵容?这些决断能力的练习,势必能够帮助孩子们应对未来生活和工作中的大小决策。 

五、团队协作能力
  Teamwork(团队合作)是社会职场上对员工素质要求很重要的一点,而篮球本身就是个团队运动,一个人和一个队的成功,一定是这个队集体中的每个人(包括他们的运动技能、技战术、性格等)的融合。
 
六、培养领导力(Leadership)

  一支球队的培育实际上是一个系统工程,从选拔队员,培养技能,技战术,心理和打法上如何更好配合,需要科学系统的管理学习。这其中经历的努力付出,思考复盘,总结发现,对孩子的领导力提升有很大的帮助,可谓受用终生。、

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