请联系主办方进行认证，即可解锁访问限制。
为了不影响召集报名，请您进行认证，即可解锁访问限制。
![]()
2021年职工压力与情绪管理心理疏导沙龙
该主办方未认证，请注意风险防范！
{{list.startDate}} ~ {{list.overDate}}
{{list.overDate}}结束
{{list.startDate}}开始
票种
-
免费 ¥{{toDecimal2(item.price)}} {{item.name}} ¥{{ toDecimal2(item.plusPrice) }} 优惠码减免¥{{item.discountMoney}} 优惠码折扣{{item.discountRate}}%
-
{{item.name}}免费 ¥{{toDecimal2(item.price)}} {{item.name}} ¥{{ toDecimal2(item.plusPrice) }} 优惠码减免¥{{item.discountMoney}} 优惠码折扣{{item.discountRate}}%
{{item_time_note}}
{{ticketText != ''&&item_time_note!=''?'（':''}}
说明：{{ticketText}}
{{ticketText != ''&&item_time_note!=''?'）':''}}
数量
领券
-
立减{{coupon.couponDiscountMoney}}元
满{{coupon.couponLimitMoney}}减{{coupon.couponDiscountMoney}}
该主办方未认证，请注意风险防范！
互动吧
{{pub_count}}
活动{{fansCount}}
粉丝{{shopDesc|html}}进店 >
Ta组织活动太忙，还没腾出空写简介进店 >
活动背景/规模
关于情绪管理的书籍也好，技巧也好，
往往都是在我们自身状态良好，
体力精力有余力的情况下才可能展现功效。
当你很累的时候，当你很崩溃很绝望的时候，
这个时候，不是你给自己提要求的时候。
能在大部分冷静的时间里做到有效的情绪管理，已经是非常成功了，
我们不能要求自己24小时无死角的做到情绪稳定，
因为我们自己也是一个有血有肉的会哭会笑的人。
如何拥抱自己？如何坦然的接受自己的情绪？
欢迎你来参加我们的心理团体，和我们一起来找到答案。
活动主办方
广汉市科学技术协会
活动承办方
四川宏华石油设备有限公司
活动时间：8月19日本周四下午3：00-5：00
活动地点：四川宏华办公大楼8楼会议室
参与人员：1、希望改善情绪、缓解压力的人
2、希望了解自己的人
活动人数：30人，先报先得，报满为止。请报名成功人员明天准时参加活动
林楠 心理咨询师
擅长心身健康，睡眠健康
1、简单介绍活动的目的和意义，让成员对活动有所了解。
操作：在只有凳子的教室中，全体成员围成圈做好，领导者对活动的内容、形式、持续时间进行简单的介绍。（5分钟）
2、天气预报，目的热身，消除成员的陌生感。
操作：手动操（约5分钟）
3、社会计量目的：用社会计量法快速了解团体成员，打乱开始时的座位。（约10分钟）
操作：工龄、相似圈。
4、情绪卡片；目的：帮助成员认识情绪，学会表达和识别自己以及他人的情绪，并了解和掌握生活中不同情绪是由哪些事情引起的。（约20分钟）
操作：事先准备写有几种常见情绪的卡片，4人一个小组（报数），请每个小组抽取一张卡片，用哑剧的形式将抽到的情绪表演出来，其他小组猜猜是什么情绪。之后，再请大家头脑风暴将生活中引发此种情绪的事情罗列出来。
5、我的工作探索：目的：找寻工作中的压力源，运用资源去面对和解决，增加管理压力的信心。（约30分钟）
操作：每人一张练习纸，回答纸上的问题，小组中谈论，邀请成员在团体中分享。
6、压力源分析 目的：工作压力源分析（约30分钟）
操作：让成员写下自己生活中压力大来源并进行分类，再写出可能有的资源和方法。
7、总结 目的：分享回馈
分享到：
微信扫一扫，分享小程序
扫一扫，分享至朋友圈
温馨提示：
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益，并夸大参与后的收益效果等，以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
为保障您的权益，避免相关的经济损失，互动吧平台特此说明，平台仅提供相关的技术支持，不承担参与者与主办方在活动过程中的相关纠纷，若出现相关纠纷，平台会积极协助处理。
还木有人报名，快来成为活动第一人吧！
正在加载...
- 为你推荐
-
{{hot.infoTitle}}{{hot.infoStartTime}}
{{hot.infoStartTime}}
{{hot.infoStartTime.substr(0,16).replace(new Date().getFullYear()+'-','')}}
Live{{hot.plusDiscountPriceRange}}{{hot.priceWithSign}} {{hot.highlight|html}}
加载中
该主办方未认证，请注意风险防范！
{{pub_count}}
活动{{fansCount}}
粉丝{{shopDesc|html}}进店>
Ta组织活动太忙，还没腾出空写简介进店>
一对一为您答疑解惑
-
{{selectlist.title}}
{{selectlist.infoDate}}{{selectlist.priceWithSign}} {{selectlist.plusDiscountPriceRange}} {{selectlist.highlight}}
加载中...
-
{{list.shortName}}天{{list.desc1}}{{list.desc2}}
支付成功
-
增值服务
7 30 90 天{{functionName}} - 有效期 {{effectDate}}至{{expiryDate}}
- 支付金额 {{price}}元
成为银牌会员
{{infoText}}
-
高端模板免费用
提升活动人气
-
活动排名加权
提升活动排名
-
去除报名页广告
提升活动报名效果
-
高端邀请海报
全场无限使用
-
活动优先审核
快人一步上架曝光
-
大额提现
限额提升4倍
-
报名渠道监测
掌握各渠道业绩
-
发布多场次活动
发布一次一劳永逸
-
免认证服务
免99元审核服务费
-
更多特权
敬请期待
马上开通
-
{{item.type}}
¥{{item.price}}/{{item.viewType}}
¥{{item.oriPrice}}/{{item.viewType}}
季卡、半年卡、年卡均已包含认证审核服务费，支持开具发票
使用微信或支付宝扫码完成支付
支付金额：¥{{selectGrItem.price}}/{{selectGrItem.viewType}}(已省¥{{selectGrItem.oriPrice - selectGrItem.price}})
购买成功
已购买{{orderName}}
支付金额：¥{{payMoney}}
购买商品：{{orderName}}
扫码支付更轻松
购买成功
已购买{{orderName}}
{{curMemberData.title}}
{{curMemberData.tip}}
-
{{item.name}}
查看更多权益>
{{curMemberData.tags[0].name}}
查看更多权益>
{{item.imgText}}
-
{{temp.text}}
扫码成功
请在手机端支付
购买成功
您已成功购买{{checkMemberData.name}}
关注成功
扫码
185-1971-5119
