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慧生长寿 一步一弥陀 从心出发
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行脚离京城，明月寄我情。
除此六度外，别无菩萨行。
古代有高僧，年迈八十仍要去行脚，因其心中有未了之事，内心有某些东西并没有得到真正的证悟。行脚最重要的就是证悟所惑。每个人都有每个人需要证悟的东西，你的行脚必然包含有你的初心。
行脚与日常旅游的区别在于用心不同（凡圣之别，唯在用心）。日常旅游的，到处攀缘，到处看。行脚应始终保持虔诚之心，行脚不是去攀缘，看起来很普通，却又很实际，默默地在走，实际是在行持，做各种修行功夫，在动中来修持（历事炼心、打得念头死，许尔法身活）。
——往期杭州行脚部分图片
通过行脚，改变看待事物的视角，使心胸得到开阔。当你真正用心感受到大山、大水、大河、大宇宙时，一切都会变得不再重要。
难行能行，难忍能忍！行脚是一种锻炼，锻炼不是添加，而是去除；去除回归生命真相道路上的障碍，让自己回归纯净。
让今年的五一成为你回归之路的重要时刻，同大家一起一步一步脚踏实地，找回流浪的自己，一步一弥陀，从心出发。
——往期杭州行脚部分图片
长寿寺行脚活动须知
一、自带物品
1、个人物品：
双肩包、洗漱用品、保温杯、垃圾袋、干毛巾一条（擦汗）。
身份证、少量现金及硬币（公交用）、手机、充电宝。
2、着装要求：
冲锋衣、棉质T恤（不可裸露前胸后背）、宽松的长裤、换洗内衣、棉质袜子；
女性建议穿戴不带钢托的文胸。
3、鞋子要求：
运动鞋、休闲鞋，比平时穿的大一码最佳。【勿穿新买的鞋】
二、活动组织（此次行脚活动限报30人）
1、统一配置：遮阳帽、护膝、手套（早晨保温）、一次性雨衣，除雨衣外活动后回收。
2、领 队：1人，负责队伍整体事物，决定行进路线及时间安排。
3、安全员：1人，携带医药物品行于队尾，负责队伍行进安全，并提供应急医疗处理。
4、组 长：若干，根据队员人数设定组长人数，组织管理小组成员，服从领队安排。
5、后 勤：2人（驾车），负责队员住宿、餐饮，中途休息点建立，及紧急救援。
三、参加行脚人员要求：
1、 有心脏病、高血压等疾病者不得参加
2、 不得携小孩参加
3、 参加人员年龄需在20岁以上
4、 其他相关事宜，录取前由工作人员告知
——往期杭州行脚部分图片
四、注意事项
1、 行脚不同于徒步旅行，行进过程中需关闭手机，保持止语，默念佛号。
2、 由领队带领呈一字队型排列，不可并排或自由散乱行走。
3、 过红绿灯及路口，严格遵守交通规则，不可随意穿越。
4、 不可降解的垃圾（塑料包装、金属灌等）请**在垃圾袋内，见垃圾桶再丢弃。
5、 在景区请保持文明素养。
五、 行程计划
5月1日（早晨）：上普下缘法师开示（出发前祈香）
第【1】天：
长寿寺 →（32km）→ 镇海车站（南苑E家），休息点（8、16、24km）。
第【2】天：
镇海 （大巴） 定海 →（28km）→ 沈家门东港（汉庭快捷），休息点（7、14、21km）。
第【3】天：
汉庭快捷 →（7km）→ 慈航广场 （轮渡） 普陀 →（2km）→ 南海观音；
回程：
普陀 （轮渡） 慈航广场 （公交27路） 普陀长途客运中心。
普陀长途客运中心 （大巴/或包车） 宁波长寿寺。
全程行脚69公里
5月3日（晚上）：体悟分享会
六、费用
食宿+轮渡+回程交通+其他相关费用，700元/人（多退少补）。
（费用在报名结束，录取后由工作人员统一收取）
七、活动时间：2019年5月1日（早晨）----5月4日（上午）
八、报到时间：2019年4月30日18点前（长寿寺义工之家报到）
九、活动咨询：吴悦：135 6651 3303（同微信）
——往期杭州行脚部分图片
【报名入口】
点击屏幕下方“我要报名”填写报名信息
南无阿弥陀佛！
愿一切有情离苦得乐究竟解脱得自在
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