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张展晖跑步训练营线下带训课｜一对一指导跑姿——广州站第22场
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每个人都需要一位能帮你把人生牢牢掌控在自己手里的教练，在过去十年中，张展晖教练帮助潘石屹、徐小平、樊登、脱不花、张静初等知名人士改变了生活状态，用充沛的精力把握住更多的可能性。
现在，张展晖教练希望把这套方法传递给更多人，帮助6亿人轻松跑起来，享受到运动的快乐，拥有精力充沛的人生。于是有了全国每月有一期的线下助教营，从助教营出来的每位学员都会把这套跑步训练方法赋能给更多的人。
带你攻克跑步运动路上两座大山
1、没时间
许多人会说，我太忙了，根本没有时间跑步怎么办？
我们的跑步不会给你讲鸡汤，不会说：比你忙的人也在健身。我们核心真正想要做的帮你解决问题。从不会跑步到正确的跑姿，从跑伤到如何修复开始跑步，如何更加轻松的跑起来？！在这些问题上，我们通过轻松跑的方式最大程度上帮你节省时间。
2、没方法
每个人跑步的目标不同，有的同学想要跑马拉松，有的同学精力充沛，更多的同学想要拥有跑马拉松的身体素质。很多同学在跑步过程中额外增加了许多痛苦，还埋下不少的健康隐患。
有健康、轻松、有效的方法，我们为什么不去使用呢？
在张展晖老师跑步训练营，不仅会给你讲方法，也会陪你一起跑起来，有教练的指导，个人针对性的跑步训练计划表，一对一，适合个人。
我们有来自全国各地的助教学员，收益的学员们，我们都是跟展晖教练一起学习，把其方法理论践行实处的一批人，正因为切身实质变化，我们决定在本周六上午为数不多喜欢跑步，想学习跑步，不知道怎么跑步的你们，给大家带来跑步的魅力，以及正确的跑姿，科学的跑步训练来实现我们人生的掌控。
分享两位优秀学员的蜕变：
此次活动，我们邀请的教练是谁呢？
张展晖教练全国首期助教营毕业学员：彩燕教练，协助展晖教练每个月带线上训练营学员，有11年的户外徒步经验，3年的跑步经验。
教练会教大家什么呢？我们的线下带训课内容是什么呢？
一、纠正错误跑姿，授正确的跑姿
二、跑前正确的热身，心率的重要性
三、跑步小腿不粗--力量训练
三大主题，三大干货，一对一指导跑姿，让每个人受益。
教练会指导大家正确的跑步姿势，同时传授自己的运动经验，帮助大家守护健康，实现对自己人生的全面掌控！
活动时间：2021年8月14日9：00--11：00（本周六上午，地方不晒）
小班教学，仅限8个人。
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