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壹辕体育姑苏区体适能、篮球体验课免费报名
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一、公司简介
壹辕体育致力于青少年儿童身体素质发展和体育技能培训的专业机构,成立发展成为苏州新星市场的推动者、服务多元化及教学最专业的体育产业公司之一。训练教学过程中遵循青少年儿童体适能发展规律,运用前沿、科学、系统的训练式和教学方法,以小学体育三好评优、少儿体适能、、中考体育、篮球、游泳等训练项目为载体,在提高青少年儿童运动能力和性格表现力的同时,全面提升青少年儿童的力量、柔韧度、平衡力及心肺功能等素质水平。我们将为青少年儿童搭建一个强健体魄、增长知识、展示自我的平台。
二、项目简介
体适能
1、课程内容
小学体育三好评优
跳绳、跳远、沙包、垒球、实心球、跨越式跳高、立定跳远、30m、50m、400米
2. 中考体育
立定跳远、仰卧起坐、引体向上、篮球、足球、排球、800m、1000m。
3.幼儿体适能
竞技体适能:提高爆发力、速度协调性、平衡性、灵敏性
健康体适能:提高心肺耐力、肌肉耐力、柔韧性
篮球项目
1.篮球启蒙班
理论:了解篮球文化
技术:基础球性、基础运球、传球基本技术、投篮基本技术
2.篮球基础夯实班
胯下8字地滚球、抛接球、原地单手运球、绳梯及六角跳训练定点双手胸前投篮、接传球投篮、击地传击球训练
3.篮球技能进阶班
行径间胯下运球、单手体侧、背后运球、侧身跑、防守脚步、攻击步、投篮脚步、一步急停投篮、对抗高手上篮、顺步突破高手上篮、敌手上篮等、行径间8字传球、2-3联防参加3v3对抗赛,5v5全场赛等
3.课程特色
尊重孩子个体、采用赏识鼓励态度、激发兴趣潜能;
教学运动化、组合化、多样化、游戏化;
坚决反对“强压式”“灌输式”“填鸭式”“训练式”传统教学方法。
4.课程特色
小班化教学,一个班3~6个小朋友。基础、提高、强化班划分明确。
年龄跨度极小,1-2年级组班、幼儿单独班、3-4年级组班。
三、服务保障
教学质量保障
主教练为国家一级或二级运动员,具有两年及以上从教经验, 每一位教练员大都来自各大高等院校相关专业 教练员必须经过严格培训与考核
收费保障
价格公开透明无隐形消费无额外任何收费
完整的课程保障
从幼儿、少儿、青少年提供各年龄段适合孩子身体健康成长的课程
严密安全保障
课上、课下教练助教全方位陪护训练免费为每一位学员购买意外保险安全有保障
四、课程特色:系统化、标准化
遵循以下几点原则:
1、适宜负荷原则:4-16周岁的孩子正处于骨骼快速生长发育阶段,课程内容安排会根据孩子的身体体能和学习接受能力不断的调整强度和难度。
2、周期安排原则:以半年或者一年为周期,根据课程教学大纲、体能训练要求、有效训练时间以及对孩子制定阶段性目标,针对性地制定孩子的周期训练计划。
适时恢复原则、有效控制原则等。
场馆地址
市区:苏州市姑苏区人民路蓝文化创意产业园15幢110
联系方式: 杨老师:13646223480
七、学员风采
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