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互动吧-【心友OH卡10周年庆暨网络沙龙104期】四季人生(12.14周六晚)

【心友OH卡10周年庆暨网络沙龙104期】四季人生(12.14周六晚)

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安坐在图书馆,不经意间望向窗外,看到路上行人匆匆,路边的梧桐树换了衣装,枝丫在风中轻轻摇曳,恍惚中脑海里响起一个旋律,很早以前听过的一首四季歌。


“红日微风吹幼苗,云外归鸟知春晓;半唱半和一首歌谣,湖上荷花初开了;

桥下流水赶退潮,黄叶风里轻轻跳;何地神仙把扇摇,留下霜雪知多少。

四季似歌有冷暖,来又复去争分秒,又似风车转到停不了,令你的心在跳。”


歌词里的四季很是灵动,四季交替的画面跃然眼前,可主角依然是与时光共处的我们,在四季的流转中,捕捉人生变幻的景。在这变换中我们抓住了什么,错过了什么,收获了什么亦或期待着什么?让你停不下来的是什么,是什么令你心神荡漾?


生活就像四季,不断变化,充满未知,我们无法预测每个季节会带来什么,但我们可以选择如何去感受和应对,无论四季如何更迭,我们都能保持内心的平和与坚韧,迎接每一个新的开始。


让我们相遇在这个冬季,围炉夜话,细说春的生机、夏的热烈、秋的成熟、冬的静谧,一起点亮那些努力、焦灼、收获的瞬间,照见自己,释怀过去,蓄势而发,遇见美好!


2024年12月14日周六晚19:30-21:30,欢迎大家的到来!


【沙龙目标和形式】


本次体验沙龙,旨在以潜意识图卡(OH卡)为媒介,通过成员间的互动分享探索内心世界。

请放松心情,投入体验,积极倾听和表达——你的投入和你的收获成正比哦。


【适合人群


适合每一位对自己感兴趣,乐于探索自己、理解自己的你。年龄需在18周岁以上。


【参加方式、时间和收费】


2024年12月14日周六晚19:30~21:30

网络团体活动

腾讯会议号:参见群公告

心友会员(参加过历届心友OH卡正式培训的学员)需以实名报名,以便核实

非会员报名成功后务必添加“心友家园”为wx好友:xyjy1206,并告知已报名

参与者由小助手邀请加入本次沙龙群,因未入群、未收到活动通知导致无法参加的情况,主办方不承担责任

特别声明:

  • 鉴于网络团体的特殊性,为保证活动质量,要求所有成员全程打开摄像头,在安静、私密、网络通畅的室内环境参与活动

  • 无法符合上述要求或影响到活动正常进行的成员,带领人将在提醒后移出会议室

  • 不接受"不参与分享、只是来学习"的宝宝参加

  • 对于已报名但无法参加的情况,在活动开始前24小时以上提出申请的可全额退款,24小时内仅接受自行转让,不予退款,不可转入其他其他活动

  • 报名者默认已了解和接受上述规则

费用:69元


【团体带领者】




付江芳

心友家园OH卡培训 第10期

国家二级心理咨询师

注册OH卡执行师

美国NGH催眠治疗师

你需要准备:
1、 A4纸若干张、水笔、彩笔;
2、 不被打扰的与自己同在的一段时间和空间。


【报名须知】


为保证团体活动的质量,活动中需遵守以下规则:

1、对团体内发生的一切遵守保密原则;保证不录音不录像;不在团体外部谈论团体成员任何内容;

2、尊重每一位参与者,保持积极的倾听和表达,不分析、不评判、不指导、不做咨询治疗;

3、请准时参加,不迟到早退;在团体过程中保持专注,不做与团体活动无关的事;

4、活动全程请务必在安静、不受打扰、无任何其他人在场(包括孩子和宠物)、保证网络通畅的环境进行;

5、请全程打开摄像头,不发言时请保持静音;

6、请提前下载腾讯会议app,活动开始前15分钟可上线调试设备;因个人网络或设备原因造成无法参加的情况,主办方不承担责任;主办方不负责解答软件问题;

7、请提前准备纸笔和OH卡(OH卡非必需)。


【知识产权声明】


本团体活动为心友家园原创,请勿在未经主办方允许的情况下对外使用或变相使用该团体活动的主题、流程、创意、文案等。

违反者一经发现,将列入黑名单,不可再参加心友家园举办的任何活动。

对严重违反者保留追责权。


【相关知识】


⛵️ OH卡是一系列图卡组成的实用工具借助能够在无竞争及无批判的情况下,引发参与者真实地表达;

⛵️OH卡的彩色画面包括了生活中的各种场景,能促进回忆和联想,有助于帮助成员卸下防御、探索内心深处不易觉察的情绪和想法;

⛵️OH卡已经广泛应用在专业人士的工作领域,这些专业人士包含:教师、辅导员、心理咨询师、培训师等;

⛵️它们可以单独使用,也可以结合其他工具(如沙盘、绘画、心理剧等)一起使用;也可以结合各种流派技术(如精神分析、认知疗法、家庭治疗、短焦疗法、NLP技术等)

⛵️OH卡也称潜意识图像卡,是一种图像化的心理投射工具,图像包含了各类生活场景,借助对它的描述,人们在不经意间、不加防御地表达出内心真实的冲突、想法、情绪、动机和价值观,有助于探索真实的内心世界。借助OH卡能刺激想象和增加自我觉知。



【关于心友家园】


上海心友家园是国内最早开设OH卡课程的机构,培训讲师王芳老师是OH卡创始人Moritz老师在中国培养的第一批师资。

从2014年9月起心友家园共开设了153期地面沙龙,100+期网络沙龙,全国60+ 期线下培训课程。

学员参加线下培训课程后即可成为协会成员,可报名成为沙龙带领人,协会给学员提供了实践和学习交流的平台。


【咨询及联系方式】


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