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战神特训营
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★所列活动如受天气等原因影响，训练部据情况调整课程顺序。
报名须知
1、入营时提供资料：监护人信息、报名时预付款证明；
2、营地：广州翔龙军事拓展基地
总部地址：广州市白云区人和镇新联北路18号
3、营员：男女不限，6至16周岁。身体健康，无先天性疾病或遗传病史之少年均可报名。
4、住宿：标准军队营房10人/间。
5、用餐：军营餐，正餐（自助餐），保证餐量。
6、牛奶：蒙牛、伊利、燕塘
7、水果：西瓜、香蕉、牛奶、哈密瓜
8、水凉茶：营地提供开水和凉茶
9、保险：给学员购买了旅游意外险，最高赔额拾万元整。按保险公司境内旅行意外伤害
保险计
划所例内容赔偿。
10、教员配置：30至35名学员组成一小队，配一名军事教官，一名生活教官。
（分班：小班7——11岁；大班11——15岁）
11、医务室：军医24小时值班。
12、营方为学员配置的装备：军服2套、军帽1顶、洗衣盆1个、衣架8个、水壶；
13、学员自带物品：日常内衣裤4条、睡衣1套、便服1套、袜子4双、拖鞋1、运动
鞋2双，洗头水、沐浴露、牙膏、牙刷、洗衣粉、卫生纸等生活必需品，个人药品、防蚊水等。
14、不建议带的物品：一切电子产品（如发现需交到生活教官处保管，回程的时候交
还），扑克牌、漫画，小说，杂志，刀具，酒，烟等。
联系我们:
李主任：1501181115.
地址：揭阳市惠来县龙翔谷户外拓展基地
七天班课程介绍：
一日生活制度
06:30-07:20
起床训练/课程项目
07:30-08:20
早餐、整理内务
08:30-11:20
训练、课程项目
11:30-14:20
午餐、午休
14:30-17:20
训练、课程项目
17:30-19:20
晚餐、个人卫生、自由活动/亲子联线
19:30-21:20
课程项目
21:30-22:00
洗漱，熄灯就寝
第 一 天
新学员入营，组织分班，发放物品安排住宿
破冰融合（自我介绍、学习参营纪律、参营动员）
午餐/午休（六菜一汤）
军事队列基础科目训练
晚餐（六菜一汤）劳动实战（个人卫生、冲凉、洗衣服）
开营仪式、学习纪律条例、整理内务、学唱军歌、入营心态沟通
洗漱、熄灯就寝
第 二 天
起床、早操、热身跑步、体能训练
早餐、内务整理、内务评比教官点评
队列训练、拳术、野外生存知识（方向判定、取水）、战地寻宝（定向越野）
午餐/午休（六菜一汤）
队列训练、学唱军歌、内务规范团队拓展游戏、游泳体验（基本动作、安全预防、教官讲解示范）
晚餐（六菜一汤）劳动实战（个人卫生、冲凉、洗衣服）
军事录像、安全教育课、拉歌、个人日记
洗漱、熄灯就寝
第 三 天
起床、早操、热身跑步、体能训练
早餐、内务整理、内务评比教官点评
队列训练、拳术、感恩手语
午餐/午休（六菜一汤）
队列训练、拳术
拓展活动（珠行万里）游泳
晚餐（六菜一汤）劳动实战（个人卫生、冲凉、洗衣服）
学唱军歌、拉歌、班务会、个人日记
洗漱、熄灯就寝
第 四 天
起床、早操、热身跑步、体能训练
早餐、内务整理、内务评比教官点评
队列训练、拳术、CS野战
午餐/午休（六菜一汤）
队列训练、拳术
拓展活动（信息传递）游泳
晚餐（六菜一汤）劳动实战（个人卫生、冲凉、洗衣服）
互动课堂（紧急避险、自救和互救）个人日记
洗漱、熄灯就寝
第 五 天
起床、早操、热身跑步、体能训练
早餐、内务整理、内务评比教官点评
队列训练、拳术、感恩手语
午餐/午休（六菜一汤）
队列训练、农地采摘、篮球、游泳
晚餐（六菜一汤）劳动实战（个人卫生、冲凉、洗衣服）个人日记
让世界充满爱“感恩主题专场”
洗漱、熄灯就寝
第 六 天
起床、早操、热身跑步、体能训练
早餐、内务整理、内务评比教官点评
队列训练、拳术、消防演练
午餐/午休（六菜一汤）
队列训练、汇操预演、学搭帐篷露营、游泳
晚餐、野炊（六菜一汤）劳动实战（个人卫生、冲凉、洗衣服）个人日记
军营精彩夜
总结分享、联欢晚会
洗漱、熄灯就寝
第 七 天
起床、早操、热身跑步、体能训练
早餐、内务整理、内务评比教官点评
拖举哥（周冲）道德知识课
结营仪式、颁发奖品、合影留念
午餐（六菜一汤）
归还物品、返程
十四天班课程介绍：
一日生活制度
06:30-07:20
起床训练/课程项目
07:30-08:20
早餐、整理内务
08:30-11:20
训练、课程项目
11:30-14:20
午餐、午休
14:30-17:20
训练、课程项目
17:30-19:20
晚餐、个人卫生、自由活动/亲子联线
19:30-21:20
课程项目
21:30-22:00
洗漱，熄灯就寝
项目内容
第一天
新学员入营，组织分班，发放物品安排住宿
破冰融合（自我介绍、学习参营纪律、参营动员）
午餐/午休（六菜一汤）
军事队列基础科目训练
晚餐（六菜一汤）劳动实战（个人卫生、冲凉、洗衣服）
开营仪式、学习纪律条例、整理内务、学唱军歌、入营心态沟通
洗漱、熄灯就寝
第二天
起床、早操、热身跑步、体能训练
早餐、内务整理、内务评比教官点评
队列训练、拳术、拍摄军人标准照
午餐/午休（六菜一汤）
队列训练、学唱军歌、内务规范团队拓展游戏、游泳体验（基本动作、安全预防、教官讲解示范）
晚餐（六菜一汤）劳动实战（个人卫生、冲凉、洗衣服）
军事录像、安全教育课、拉歌、个人日记
洗漱、熄灯就寝
第三天
起床、早操、热身跑步、体能训练
早餐、内务整理、内务评比教官点评
队列训练、拳术、感恩手语
午餐/午休（六菜一汤）
队列训练、拳术、野外生存知识（方向判定、取水）、战地寻宝
晚餐（六菜一汤）劳动实战（个人卫生、冲凉、洗衣服）
学唱军歌、拉歌、班务会、个人日记
洗漱、熄灯就寝
第四天
起床、早操、热身跑步、体能训练
早餐、内务整理、内务评比教官点评
队列训练、拳术、CS 1局野战
午餐/午休（六菜一汤）
队列训练、拳术、篮球、游泳
晚餐（六菜一汤）劳动实战（个人卫生、冲凉、洗衣服）
互动课堂（紧急避险、自救和互救）个人日记
洗漱、熄灯就寝
第五天
起床、早操、热身跑步、体能训练
早餐、内务整理、内务评比教官点评
队列训练、拳术、感恩手语
午餐/午休（六菜一汤）
队列训练、农地采摘、篮球、游泳
晚餐（六菜一汤）劳动实战（个人卫生、冲凉、洗衣服）
个人日记、做暑假作业
洗漱、熄灯就寝
第六天
起床、早操、热身跑步、体能训练
早餐、内务整理、内务评比教官点评
队列训练、拳术、拓展游戏
午餐/午休（六菜一汤）
队列训练、拳术、学搭帐篷露营、游泳
晚餐、（六菜一汤）劳动实战（个人卫生、冲凉、洗衣服）
国防军事电影《冲出亚马逊》
洗漱、熄灯就寝
第七天
起床、早操、热身跑步、体能训练
早餐、内务整理、内务评比教官点评
队列训练、匕首操、感恩手语
午餐/午休（六菜一汤）
拓展活动：团队组建（珠行万里）游泳
晚餐（六菜一汤）劳动实战（个人卫生、冲凉、洗衣服）
军事知识讲座（名师课堂）
洗漱、熄灯就寝
第八天
起床、早操、热身跑步、体能训练
早餐、内务整理、内务评比教官点评
队列训练、拳术、内务考核
午餐/午休（六菜一汤）
拓展活动：（信息传递、动感颠鼓）游泳
晚餐（六菜一汤）劳动实战（个人卫生、冲凉、洗衣服）
个人日记、体会分享
洗漱、熄灯就寝
第九天
起床、早操、热身跑步、体能训练
早餐、内务整理、内务评比教官点评
队列训练、匕首操、拳术
午餐/午休（六菜一汤）
拓展活动：（生存挑战、地雷战）
晚餐（六菜一汤）劳动实战（个人卫生、冲凉、洗衣服）
情感话题（给父母的一封信）
洗漱、熄灯就寝
第十天
起床、早操、热身跑步、体能训练
早餐、内务整理、内务评比教官点评
队列训练、感恩手语、CS野战
午餐/午休（六菜一汤）
拓展活动：（风雨人生路）、游泳
晚餐（六菜一汤）劳动实战（个人卫生、冲凉、洗衣服）
拉歌、青少年反吸毒电影
洗漱、熄灯就寝
第十一天
起床、早操、军事训练
早餐、内务整理、内务评比教官点评
队列训练、拳术、感恩手语、内务比赛
午餐/午休（六菜一汤）
队列训练、拳术、环保行动、游泳
晚餐（六菜一汤）劳动实战（个人卫生、冲凉、洗衣服）
排练节目、拉歌比赛、个人才艺表演、个人日记、作暑假作业
洗漱、熄灯就寝
第十二天
起床、早操、军事训练
早餐、内务整理、内务评比教官点评
队列训练、匕首操、团队才艺比拼
午餐/午休（六菜一汤）
队列训练、阵地转移（搭设帐篷）、游泳
野炊（六菜一汤）劳动实战（个人卫生、冲凉、洗衣服）
心得体会、班务会、让世界充满爱“感恩主题专场”
洗漱、熄灯就寝
第十三天
起床、早操、热身跑步、体能训练
早餐、内务整理、内务评比教官点评
消防武警总队了解消防知识课程及装备使用、广州科技馆参观
午餐/午休（围餐8菜一汤）
黄埔军校旧址、辛亥革命纪念馆、军事装备参观
晚餐（六菜一汤）劳动实战（个人卫生、冲凉、洗衣服）
军营精彩夜、总结分享、联欢晚会
洗漱、熄灯就寝
第十四天
起床、早操、热身跑步、体能训练
早餐、内务整理、内务评比教官点评
拖举哥（周冲）道德知识课
结营仪式、颁发奖品、合影留念
午餐（六菜一汤）
归还物品、返程
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