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叮咚!少儿情商课--自我管理情绪管理成长营
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小学生的学业成长必修课
进入小学开始,孩子面临着学习和社交的压力。老师也总是强调小学是养成学习习惯的关键时期。在学习上每一个孩子内心都渴望自己学习好,成为学霸。
每一个家长都希望自己的孩子落落大方交朋友、专心致志搞学习、学习生活习惯好、面对压力没问题。
如何让孩子自己具备这些能力呢?挑战吧素质拓展中心隆重推出学生专属情绪管理成长营,为学生好品质养成构建新起点。
为什么学霸很少补课,学习却很轻松?
一个很重要的原因就是他们的自制力、兴趣、主动性、责任感 、意志力、宽容、感恩、自信、情绪情感 、社会交往、解决问题、好习惯、好品格等等的能力获得了良好的发展,并对学习影响很大,这就是情商素养能力。
情商——
让孩子更好的提升自己学习的能力
其中,情商的基础核心是情绪管理能力,孩子学习兴趣、学习能力、学习习惯、专注力都与情绪有关系。
情商比智商更重要
案例1:阿里巴巴集创始人马云曾经说过,自己见过一些人,然他们智商很高,在学校的成绩很好,但情商很低,不善于与人交流,这样的人进入公司后都不怎么成功…
案例2:一家有名的调查机构对世界上100多家跨国公司进行研究,他们测试了每个公司领导层的智商和情商,发现在エ作上,对领导者来说,情商的影响力远远大于智商,有些智商略低的高管,如果拥有较高的情商,也一样能成功。
案例3:美国心理学家曾经做过一个实验:他们挑选一部分智商相同的孩子进行长期跟踪,结果发现:孩子们长大成人后,情商高的孩子比情商低的孩子在事业上更有成就,生活的幸福感也更强。
以上三个案例足以说明情商的重要性。美国著名心理学家丹尼尔・戈尔曼通过研究发现:在人的一生中,情商比智商更重要。情商会在每个人学习、生活、工作的各个方面表现出来,情商高的人更容易成功,幸福指数也会更高。
那么什么是情商呢?
情商( Emotional Quotient)是指情绪商数
简称EQ,主要是指人在情绪、情感、意志、耐挫等方面的品质,丹尼
尔・戈尔曼和其他研究者认为,情商由五种特征构成。
一是自我意识,一个人对自己的认识和评价,对自己身心活动的觉察,具体包括认识自己的生理状况、心理特征以及自己与社会他人的关系。
二是情绪管理,即能认识、引导、协调、控制好自己的情绪,当极端情绪出现时,能去适应这种情绪,不让情绪控制你的行为。
三是自我激励,在行动时能有勇气,并给自己前进的动力,当受到挫折时能给自己积极的暗示,肯定自己克服困难。
四是理解他人情绪,也是能设身处地地站在他人的角度,感受他人的情绪。
五是人际关系,研究发现,良好的人际关系可使工作成功率与个人幸福达成率达到85%以上。
如今社会,频频传来大学生情绪管理不当而轻声的新闻,闻着心痛。我们在注重孩子学习成绩的同时,关注孩子的情商成长应该放在重中之重。
本次开设的情商成长课程主要集中在三大模块
模块一:自我管理,接纳情绪
课程时间:2022年1月24-28日 10:30-12:00
模块二:自我激励,完善提升
课程时间:2022年2月8日-14日 10:30-12:00(周六日不上课)
模块三:换位思考,通情达理
课程时间:2022年2月15日-21日(周六日不上课)
学员可根据自己的情况选择上课的模块
每个模块一周10节课完成
本次课程收获和价值
1.孩子学会5种情绪:害羞、担心、压力、紧张、生气的关键应对技巧。学习情绪觉察与接纳技巧、情绪舒缓,孩子内在能量提升。
2.学会自我激励,增强抗挫能力,培养坚强意志力,树立生活目标,有方向,增强内驱力。
3.学会理解他人,关心他人,换位思考,站在父母的角度以及身边朋友的角度思考问题。
4.提升公众表达力、演讲力,领导力、团队合作能力。
5.收获学习生活中独立、自主、创造力想象力。
6.提升学习习惯、学习兴趣、学习力、并学习人际压力缓解。
7.让孩子内在顺畅 、调节心理状态,对家庭情商教育落地式指导。
课程剪影
课程资讯
模块一:自我管理,接纳情绪
课程时间:2022年1月24-28日 10:30-12:00
模块二:自我激励,完善提升
课程时间:2022年2月8日-14日 10:30-12:00(周六日不上课)
模块三:换位思考,通情达理
课程时间:2022年2月15日-21日(周六日不上课)
原价1680元/模块
现价:499元/模块(5天10节)
三模块连报:1380元/三模块(一个月课程,周一到五上课)
联系电话:13677749977 曾老师 13481411611欧阳老师
(教师资质:国家二级心理咨询师,家庭教育指导师)
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