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双节期间的 健康休闲 公益研学活动 欢迎来聚！郑州列子书院
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金秋双节 健康研学 —— 假期间的休闲活动 值得来聚！
2023列子书院公益研学活动 第三十二期
活动时间：阳历10月2日（周日09:00—17:00）
活动地址：郑州列子书院
本期主题:道家禅修与项目资源互动交流
适合对象：
1、想拥有更加健康的身体和更和谐的身心。
2、想摆脱内心不安、恐惧、消极、自卑、无助、焦虑等不良情绪。
3、想改善所处社会关系（如亲子关系、夫妻关系、婆媳关系、同事关系等）。
4、想更明确自己的职业方向（如毕业后择业以及跳槽等职业生涯规划）。
5、预突破事业发展遇到的瓶颈（如投资困惑，识人用人等）。
课程简介:
禅修就是在生活中保持觉性，开发内心潜能、认识生命实相的方法。
禅修的三个层次：
一，能使人身心平衡、和谐、健康快乐；
二，能认识心与生命，开发智慧慈悲潜能，培养同理心、慈悲心，推己及人。
三，能使人体悟生命和宇宙的实相。
禅修的益处:
1、忍耐力的增强。
2、治疗各种过敏性疾病。
3、意志力的坚固。
4、思考力的增进。
5、行成更圆满的人格。
6、迅速使头脑冷静。
7、情绪的安定。
8、提高行动的兴趣和效率。
9、使肉体上的种种疾病慢慢消失。
10、达到开悟的境地。
活动安排：
上午：道家禅修体验；
下午：参会者之间，项目交流、资源链接、推介洽谈；
备注：
1、衣着舒适宽松，不宜穿着紧身牛仔裤、裙子等不适宜盘腿的服装；
2、本次活动为公益研学活动，仅收取午餐费20元/人，可共同参与烹饪。
3、请大家各自带好水杯等生活用品(如有静坐垫，可携带)。
更多咨询：王老师13598821258（同微信）
高山流水觅知音
竹林李下只尚真
红尘做客终有尽
问君何处安此心
郑州列子书院 欢迎您的到来！
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