(符合条件者需交200元课程保证金，您全程参与后全额返还）······

常常听到有人说，当老师多好啊，每周有双休日，每年还有寒暑假！

但现实真是这样吗？No！

有人分享了朋友圈里一位老师的信息：

我走娃未醒，我归娃已睡。

为师已无憾，为父心有愧。

还是来自朋友圈，看看这位老师所做的备课注释：

疫情期间，老师仍在默默坚守网课

曾在网上看到一个关于老师的段子：

有人问， 你除了当老师……你还会干什么？当老师，要具备以下条件：会电脑、会说话、会断案、会沟通、会演讲 、会教课、会算账、会社交、会咨询、会看人、能熬夜、能早起、能受气、懂舍得、懂政治、懂娱乐、受得了忙、守得住闲……

当班主任，究竟有多忙、有多累？一个普通班主任都需要完成哪些工作？

课表，不仅仅是几堂课

常常会听到，老师不就是每周几堂课吗？其实，课表不仅仅是几堂课，每一堂课的背后，是教案、是课件、是学生、是讲台、是作业、是家长、是考试、是评价、是检查……此处省略一万个字！

班主任，从来就不只是老师

班主任从来就不只是老师，学生无精打采，得是个超级演说家；学生文具失踪，得是个神探福尔摩斯；学生心情不爽，得是个知心妈妈。

不曾当过小陀螺，就不知道班主任的晕！

老师一年要完成的书面作业

1. 教案：每学期按18周计算，每周6个教案，每学期共108个教案，全年共计216个教案。每个教案以600字计算，则全年完成129600字的教案。

2. 教学论文：每年2篇（每学期1篇），每篇以1000字计算，全年完成2000字。

3. 教学计划：每年两篇，每篇以600字计，全年1200字。

4. 教学总结：同第三条，全年1200字。

5. 听课纪录：学校规定每学期必须至少听36节课，若以每个听课纪录300字计，全学年共完成听课纪录21600字。

6. 业务学习笔记：以每学期4000字的业务学习笔记来计算，全年共完成8000字。

7. 试卷分析：每学期最少两篇，每篇以600字计，全年2400字。

8. 培优补困工作记载：学校规定每学期每班必须至少帮扶两名学生，完成2份帮扶工作记录，若以每份记录300字计算，全年共计完成1200字的工作记载。

9. 政治学习笔记：每学期以5000字计，全年共10000字。

10. 班主任工作计划：每学期一篇，每篇以600字计，全年1200字。

11. 班主任工作总结：全年1200字。

12. 班主任工作论文：每学期一篇，每篇1200字，全年2400字。

13. 班主任工作运行记载：原则上要求每天都有所记录。若以每学期18周、每周5天、每天记50字来计算，全年共完成9000字的运行记载。

14. 班会纪录：以每学期18次班会，每次班会做300字的记录来计算，全年完成班会记录10800字。

15. 书面鉴定：作为班主任，还得每学期为所带班级的每一位学生做一次书面鉴定，每份鉴定按50字计算，一学期共完成学生鉴定3000字，全年6000字。

16. 工作总结：每年年底填写一份个人工作总结，其中包括一篇年度述职报告，总结中需要本人填写的内容不少于1000字。

以上书面“作业”，共208400字。

（来自一位中学语文老师的整理）

从不下班的人工客服

有人用每天八小时来演算班主任的工时，但，班主任“从来不下班”。

午休时间，要随时恭候几个小捣蛋“上房揭瓦”；傍晚放学，还要担心几个“游侠”迟迟不归。

夜色渐浓，还有未接的电话和未回的信息，微信群各种提问，家长们的问题，大到学习小到交友……等到月上梢头，又要挑灯备课批改作业。

除了以上这些“忙”，还有很多其他的零碎工作，如临时替别人上课、考试出题、批阅试卷、参加各种会议和学习培训、处理班上发生的各种矛盾和纠纷、组织学生参加学校和年级的各项集体活动、协调任课老师和学生以及家长之间的关系、进行班级日常管理，等等。

用一生去备课

苏霍姆林斯基讲过一个故事：一位有30年教龄的历史老师上了一堂精彩的公开课，有人就问：“老师，您的课堂太有感染力了，你花了多久时间来备课？”

这位历史老师回答：“每一堂课，我都用终生的时间来备课，但现场准备，却只花了十五分钟。”

是啊，老师就是用一生去备课，哪一堂课不是穷尽毕生之所学？一句“把教材读厚，把课文教薄”，最见老师的心血！

社会上对教师的期待很高，

但对教师的误解也很深。

有人只看到了教师每年的两个长假，

却没看到他们九个月披星戴月的辛劳；

有人只看到了教师在孩子堆里的欢笑，

却没看到他们内心对自家孩子的歉疚。

隔行如隔山，

不是教师，

很难体会到其中的辛苦和心酸。

但是，

不管教师行业多么辛苦，

绝大多数教师依然非常热爱自己的职业，

也在尽心尽力做好教学工作。

因此，关爱教师心理健康，提供心理支持显得尤为重要。

而这就是我们坚持做教师公益的原因！

现在，吉吉向上教师公益项目苏州专场正式开启报名，欢迎和邀请有学习需求和传播使命的老师，来到吉吉向上，走进课程里，彼此支持，共同成长，孩子的未来需要你们。

【课程设置】

1、教师与自我的关系主题

●谁动了我的幸福：教师压力调节

●我的情绪我做主：教师情绪觉察与管理

●你的成长我们在乎：教师自我关爱与成长

●如何演绎多面人生：教师的自我角色和职业定位

2、教师与学生的关系主题

●知己知彼相互理解：学生的行为目标及发展规律

●高效沟通相互支持：学生的责任意识及有效沟通方式

●如何听学生才肯说，如何说学生才肯听：积极倾听与鼓励的艺术

3、教师与家人的关系主题

●生活平衡的艺术：教师工作与家庭平衡

●与父母的连接：原生家庭和现在的你

●让爱住我家：亲密关系如何滋养教师的家庭

●教师的孩子容易吗：温柔而坚定的陪伴你的孩子

【授课老师】

宁  喆

应用心理学硕士

国家二级心理咨询师

国家高级体验教育师

儿童右脑开发训练师

中国青少年发展服务中心大队首任辅导员

IHNMA国际催眠治疗师

央视《星光大道》年度赛评委

吉吉向上心智教育平台主理人、导师

宁喆老师曾经服役期间带新兵时，床板上留下的文字，也代表着宁喆老师从那时起，就已经习惯不归咎于外。
宁喆老师2019年度在央视《星光大道》年度总决赛担任评委。
宁喆老师第一期《少年领袖计划》在浙江温州举办。
宁喆老师为温州企业赋能，开展心智课程
宁喆老师为杭州企业赋能，开展心智课程
宁喆老师为上海企业赋能，开展心智课程
宁喆老师为贵州企业赋能，开展心智课程
宁喆老师在浙江温州某小学开展千人演讲
宁喆老师在河南某中专开展2000人演讲

【开课时间及地点】

课程共三天：2024年08月23日--08月25日

上午：08:30签到，课程09:00-12:00   

下午：13:30签到，课程14:00-17:00

地点：苏州工业园区东环路1500号现代创展大厦404室

          吉吉向上心智教育平台

【交通信息】

1、地铁1号线东环路站下，3B出口直行

过红绿灯即到（约700米）。

2、公交至东港新村下，步行约150米即到。

3、自驾可将车停至东环大润发地下车库，

2小时内免费，之后2.5元/30分钟。

【报名条件】

1、幼儿园、中小学、大学在校教师及退休教师

2、学校推荐优秀班主任

3、对心理学有强烈兴趣的在校教师

4、来上课时带教师资格证或学校推荐证明

5、在职医护工作者，携带证明

仅限30名优秀教师及医护工作者！

【课程咨询电话】

全国统一热线：400-6870-121

李老师：18156656617

宁老师：18100677321

【注意事项】

1.本活动为纯公益项目，不收取任何教学费用。

2.教师食宿差旅费用自理。

3.需着轻松便装休闲装，自带水杯。

4.如有任何问题，请电话联系。（报名者加以上工作人员微信）