总之，进藏，认准专业队伍，而不是一次两次就可以带队进藏的，更不是随随便便编辑一些文字图片就行的，靠的是专业，靠的实力，靠的是正规合法！

一期：2024年7月13日（廊坊出发）——2024年7月30日（廊坊解散）

二期：2024年8月10日（廊坊出发）——2024年8月27日（廊坊解散）

D1集合点：公园西门（银河北路群安街明珠超市对面，人民公园西门公交站牌），约5:30到达，请提前候车。

D2集合点：采四西门（万庄京廊路采油四厂小区西门），约5:45到达，请提前候车。

特别说明（敬请仔细阅读）：

1、本活动仅设置两个集合点，D1集合点准时出发，D2集合点为大约到达时间，到达上车，即停即走，坚决不等待，敬请谅解！

2、出市车辆停靠以集合点为准，其余地点不做停靠。

3、本活动车辆座位顺序为以排为单位一天一轮换！

D1天：廊坊-西安（1100KM）

D2天：西安-成都（670KM）

D3天：成都-雅安-泸定-康定-新都桥（330KM）

D4天：新都桥-理塘-亚丁（420KM）

D5天：亚丁景区-稻城（70KM）

D6天：稻城-理塘-巴塘-芒康（430KM）

D7天：芒康-邦达-八宿（360KM）

D8天：八宿-然乌湖-米堆冰川-波密（220KM）

D9天：波密-通麦-鲁朗-林芝（230KM）

D10天：林芝-工布江达-墨竹工卡-拉萨（400KM）

D11天：拉萨自由活动

D12天：拉萨-羊湖-拉萨（240KM）

D13天：拉萨-当雄-纳木错-当雄（260KM）

Day14天：当雄-安多-唐古拉山口-沱沱河（580KM）

Day15天：沱沱河-可可西里-昆仑山口-格尔木（420KM）

Day16天：格尔木-青海湖（沿湖公路）-西宁（760KM）

Day17天：西宁-榆林（900KM）

Day18天：榆林-廊坊（780KM）

本次活动属川进青出大环线，有众多如堵车、断交、政府管控等不可预期因素，故请弹性出两天时间，以备不时之需！

Day1天：廊坊-西安（1100KM）

特色介绍：山西风光，晋善晋美、黄河龙门大桥、关中平原

出发第一天，心情小小的激动吧，西藏梦就在前方，带着我们无限的憧憬，一路驰骋。

经晋冀界进入山西，晋善晋美，一路驰骋再祖国的大好河山之中，跨黄河大桥，进入关中平原，晚上到西安市鄠邑区，品关中美食。

住宿地点：西安市鄠邑区

温馨提示：

1、全天车程，午饭服务区自理，只要有梦在心中，你就不会累的。

2、不想乘车向往的队员，也可自行乘坐火车或飞机前往成都集合。

Day2天：西安-成都（670KM）

特色介绍：秦岭风光、宽窄巷子、锦里、武侯祠、杜蒲草堂、正宗四川火锅

翻越巍巍中国的分水岭——秦岭，一路美景尽收眼底。

下午到达成都，入住宾馆，自由活动，转一转宽窄巷子，锦里，武侯祠，杜蒲草堂等，当然，特色正宗四川火锅是必不可少的！

在这个中国宜居城市好好感受一下吧。

住宿地点：成都市

温馨提示：

1、自由活动期间，请保持手机畅通，方便领队联系。自行前往成都的队员，领队出发前联系，告知宾馆位置，宾馆集合。

2、不想乘车向往的队员，也可自行乘坐火车或飞机前往成都集合。

Day3天：成都-雅安-泸定-康定-新都桥（330KM）

特色介绍：二郎山隧道、泸定桥、折多山、贡嘎雪山、草原、花海

早晨乘车从成都出发，沿途车观川西平原田园风光，经雅安，过天全县，穿越二郎山隧道，感受“一山有阴阳”的两种截然不同的气候景致，继而进入甘孜州境内，远眺大渡河峡谷风光，体味无限太阳光影魅力，沿大渡河逆流而上来到泸定桥，感受红军飞夺泸定桥战火弥漫的岁月。

随后，让我们一起唱着《康定情歌》西出折多，翻越折多山，傍晚抵达摄影天堂新都桥。

住宿地点：新都桥

温馨提示：第一天上高原，不要洗澡，以免感冒引起高原反应，会影响整个行程。

Day4天：新都桥-理塘-日瓦（420KM）

特色介绍：高尔寺山、天路十八弯、卡子拉山、世界高城、兔儿山、海子山、稻城亚丁

早餐后出发，一路西行，穿过高尔寺山隧道，到达雅江县城，继续上升，翻过天路十八弯，即可到达川藏线上的最美垭口“卡子拉山垭口”，一路走走停停，到达世界高城——理塘。

午餐后出发，翻越兔儿山，海子山，过稻城县城，到达地球上最后的净土——稻城亚丁景区。

住宿地点：香格里拉日瓦镇

温馨提示：晚餐后早点休息，为第二天早起进入景区做准备。

Day5天：亚丁景区-稻城（70KM）

特色介绍：全天游览稻城亚丁景区

今天要早起用餐，早餐后进入稻城亚丁景区，这里不仅有壮丽神圣的雪山，还有辽阔的草甸、五彩斑斓的森林和碧蓝通透的海子，雪域高原最美的一切几乎都汇聚于此，这一切的一切都让人流连忘返。

“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成一副壮丽的景色，它的景致保持着在地球上近绝迹的纯粹，因其独特的地貌和原生态的自然风光，被誉为“香格里拉之魂”和“最后的香格里拉”，被国际友人誉为“水蓝色星球上的最后一片净土”，是摄影爱好者的天堂。

傍晚出景区，前往稻城县城入住。

住宿地点：稻城

温馨提示：今天游览的主要景点为冲古寺、洛绒牛场、五色海、牛奶海，五色海和牛奶海需要高原徒步，量力而行。

Day6天：稻城-理塘-巴塘-芒康（430KM）

特色介绍：毛垭草原、姊妹海、金沙江（入藏）、宗拉山口

早餐后出发，返回世界高城——理塘，行驶在一望无际的毛垭大草原上，各种山花争相怒放，犹如步入天空之城。过巴塘，经竹巴笼，进入西藏境内。

一座桥（金沙江大桥），一条江（金沙江），一块界碑（川藏界），我们将在四川境内下车，跨过这座神圣的大桥，走进西藏！跨过去，你就踏上了西藏这块圣土，之后到达芒康县城，即进入西藏后的第一个县城。

住宿地点：芒康

Day7天：芒康-邦达-八宿（360KM）

特色介绍：觉巴山、东达山、邦达草原、业拉山、怒江72拐、怒江大峡谷

早餐后出发，发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江在此穿行而过。翻越觉巴山，我们将经过行程中第一座超越5000米的垭口——东达山垭口，经左贡县城，顺着美丽的玉曲河而上，抵达邦达大草原，居高而望，整个邦达一览无余。

由于地势的原因，怒江在邦达的业拉山，形成了著名的72道拐，也就是经常说的九十九道弯，走过天路72道拐，看到的是山脚下美丽的同尼村、嘎玛村等原始村落美丽的高原梯田，最后然后经过怒江大桥，到达八宿县。

住宿地点：八宿

Day8天：八宿-然乌湖-米堆冰川-波密（220KM）

特色介绍：然乌湖、米堆冰川、西藏小瑞士

顺着冷曲前行，到达著名的高原冰川堰塞湖——然乌湖，来到这里会让人躁动的心沉静下来。

游览米堆冰川，米堆冰川由两条世界级冰瀑布汇流而成,每条瀑布高800多米，宽1000多米，两条冰瀑布之间还分布着一片原始森林，壮观而秀美，神秘而奇妙。

出然乌镇后，驶入国道318线，这是最美的一段路，沿途林木葱郁，流水潺潺，雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景，应接不暇，令人陶醉。之后到达到达被称作“西藏的小瑞士”波密。

住宿地点：波密

Day9天：波密-通麦-鲁朗-林芝（230KM）

特色介绍：云杉、通麦天险、鲁朗林海、色季拉山口、尼洋河风光

从波密出发，前进的路上可以欣赏云杉林、漂亮的河流以及河滩，向川藏线上最后的天险通麦出发。

驶过通麦，排龙，穿过鲁朗镇，翻越冰雪覆盖，云雾缭绕，到达色季拉山，该山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一，最后到达被称为“西藏小江南”的林芝。

住宿地点：林芝

Day10天：林芝-工布江达-墨竹工卡-拉萨（400KM）

特色介绍：尼洋河风光、拉萨河、布达拉宫广场夜景

林芝出发，沿途欣赏秀美的尼洋河风光。

经工布江达欣赏中流砥柱，穿过米拉山隧道，之后沿拉萨河行走到达拉萨。

一般中午后即可到达拉萨，入住酒店后可稍作休息，之后跟领队一起游玩拉萨市区，也可自由游览八角街，或到酒吧回味川藏之旅的点点滴滴……

住宿地点：拉萨

Day11天：拉萨自由活动

特色介绍：布达拉宫、大昭寺、色拉寺辩经、玛尼阿米下午茶、八廊街、罗布林卡

今天是自由活动的一天，当然也可以跟随领队一同游玩。

布达拉宫的门票是需要提前预约的，大昭寺八廓街也可以在前一天游玩的，色拉寺的辨经总是觉得不可错过的，与布达拉宫同等地位的罗布林卡也是很值得一转，总之，这些地方都是可以慢慢体会的。

还可以品尝一下地道的臧餐，早茶也是你随时吃不习惯，但还是要体验一下的，等等等等，都是一种陶醉……

住宿地点：拉萨

Day12天：拉萨-羊湖-拉萨（240KM）

特色介绍：岗巴拉山口、羊卓雍错

早饭出发，前往西藏三大圣湖之一——羊卓雍错，登高望远，临湖而立，用一颗虔诚的心朝拜这圣洁的圣湖之水。途经的岗巴拉山口，视野也是异常的辽阔，似乎整个青藏高原就再你的眼下。

从羊卓雍措出来后，返回拉萨，最后拉萨入住。

住宿地点：拉萨

Day13天：拉萨-当雄-纳木措（扎西半岛）-当雄（280KM）

特色介绍：青藏线、那根拉山口、纳木措湖

早餐后出发，驶入青藏线，一路驰骋在大草原上，心旷神怡，过羊八井到达当雄，进入纳木措自然保护区，翻越那根拉山口，纳木措圣湖映入眼帘，一路驰骋再纳木措草原上，边走边停，到达纳木措湖，登扎西半岛，你一定会被纳木措的磅礴气势所折服！

下午返回当雄，入住宾馆。

住宿地点：当雄县

Day14天：当雄-安多-唐古拉山-沱沱河（580KM）

特色介绍：那曲草原、唐古拉山口、可可西里、长江源、藏羚羊

早餐后出发，沿青藏线一路行驶，进入那曲草原，边走边停，高山草原一望无际，绿的让你的每一个毛细血孔都是那么的舒服！

沿途欣赏如诗如画的羌塘藏北草原风光，远处的雪山，路旁的草原，牛羊悠闲地游荡其间，不时有成群结队的野生动物掠过眼前，偶尔闪现一处藏北人家，让您目不暇接，放不下的相机。

翻越青藏两省交界处唐古拉山口后，抵达百流之源—沱沱河。

住宿地点：沱沱河

Day15天：沱沱河-可可西里-昆仑山口-格尔木（420KM）

特色介绍：可可西里、昆仑山口、玉珠峰、藏羚羊

早餐后出沱沱河，一路忽升忽降，翻越风火山口，昆仑山口，横越可可西里山脉，远眺玉珠峰伟岸雄姿，穿越可可西里自然保护区，参观著名索南达杰保护站，在昆仑山口处可停车拍照。

出可可西里，车在柴达木盆地平整的公路上狂奔，四周是戈壁风光，蓝天白云下的远山云影构成一幅西部荒凉的酷毕油画。

住宿地点：格尔木

Day16天：格尔木-青海湖（沿湖公路）-西宁（760KM）

特色介绍：青海湖

早餐后出发，一路东行，向家的方向前进，过青海湖沿湖公路。青海湖是我国最大的咸水湖，湖水水色青绿，宛如一颗蓝宝石镶嵌在青海高原上。

最后到达西宁，入住宾馆。

住宿地点：西宁

温馨提示：晚上入住西宁，向自行返程或自由活动的队员，入住宾馆后可下团，自行安排行程。

Day17天：西宁-榆林（900KM）

特色介绍：榆林古城夜景、榆林特色美食、陕北风情

早餐后西宁出发，一路东行，途经甘肃、宁夏，傍晚到达榆林，逛一逛榆林古城，品尝榆林西北面食，都是很不错的选择。

住宿地点：榆林

Day18：榆林-廊坊（780KM）

今天我们将返回温馨的家，经过这么多天的相处，大家俨然已经成为了一家人，让我们互道祝福，期待下一次的同行！

以上线路安排均为计划状态，如遇天气等不可抗拒因素，领队有权调整线路或取消活动。

活动费用：7880元

费用包含：

1、交通：全程交通用车（根据人数安排15-25座车辆，保证25%以上空座率。不含自由活动中的用车，以及景区内景交车）。

2、住宿：全程住宿（标准两人间，但西部地区条件落后，个别住宿条件差强人意，敬请悉知）。

3、司陪：全程司陪食宿。

4、领队：全程俱乐部领队带队。

5、物资：氧气、药品等公用物资。

6、其他：俱乐部其他组织费用。

注：赠送旅行责任险+80万高原旅游意外险。

费用不含：

1、全程餐费自理（可自理或AA，丰俭由己）。

2、活动过程中的个人消费（如景区内索道等消费、购买明信片、与民族合影、当地特产等）。

3、房差（单个报名的，由领队安排同性拼房，如不愿拼房的，请补齐单房差以享用整个房间。）。

4、全程门票自理，有各类打折、免票证件的都带上（全程需要门票的景点不多，均可自选进入，根据个人需求选择。）。

5、“费用包含”中未提及的一切费用自理。

优惠政策说明：

一期在2024年6月13日中午12:00前交全款者活动费优惠300元/人。

二期在2024年7月10日中午12:00前交全款者活动费优惠300元/人。

交款后有变动或活动无法正常出行，出发前十日中午12:00费用可全额退还。

退款原则：

因活动需提前订车、订房及准备相关事宜，故本活动出发前十天中午12:00后不可退出，如因个人原因退出，请主动补交活动费用，或自行寻找替补队员，敬请谅解！

说明：本活动10人成行，如不足10人活动取消或顺延，另外本活动需收取预付款3000元，用于提前订车订房，有意者报名从速，房间及车辆紧张，需提前预定。

1、现  金：尾款出发时现金支付；

2、微  信：添加微信号：18232477970（崔丽），微信支付即可；

3、支付宝：添加支付宝好友：18232477970（崔丽），支付宝支付即可；

4、银行卡：可向领队索要银行卡号及开户行，支持对公转账。

1、网页链接报名：点击页面最下方“阅读全文”，打开链接，点击“我要报名”，按链接要求填写“昵称+人数+电话+真实姓名+身份证号码（保险需要）+集合地点”！系统显示名字为报名成功！

2、微信报名：添加微信号15630607771（独狼）或13911929393（志韬），发送编辑信息“包车西藏+昵称+电话+真实姓名+身份证号码（保险需要）+集合地点”，收到回复信息，报名成功。

注：活动报名成功后，请添加微信15630607771（独狼）或13911929393（志韬），用于邀请进入临时群，以便及时接收活动公告通知。

凡报名者请务必认真阅读以下条款：

1、【活动性质】川进青出西藏大环线，深度纯玩，全程无购物，适合身体健康的深度游爱好者、摄影爱好者。

2、【成队须知】一经报名，需签订本次活动免责协议，活动出发前十天12:00后退出者，请自觉A费，敬请谅解，鄙视无故放鸽子人员。

3、【单独房差】如果报名人数为异性两人，不能同住一个房间，请提前告知，如果不提前告知，则默认为2人住一个房间。单男单女领队协调同性拼房，如不同意拼房，需补实际房差。

4、【报名提醒】本次线路由于为西部落后地区，各项条件比不上发达地区的大城市，希望参加队员有合理的心理预期。

5、【领队权利】领队有权在行程中因不可抗拒力及时调整线路，以及领队有权对住宿房间进行调整安排。

6、【临时退出】因身体不适或其他原因中途退出者，活动费用不予退还，需签订**免责协议，敬请谅解。

7、【活动装备】西藏早晚温差较大，海拔较高，温度较低，请务必带上厚抓绒、冲锋衣、薄羽绒服等保暖衣物，西部地区落后，有些住宿条件较差，可携带一个抓绒睡袋。另外，雨伞也是必不可少的。

8、【防晒防护】西藏日照强烈，紫外线强，气候非常干燥，长时间在户外活动，请戴上太阳帽，涂抹防晒霜，以保护皮肤，墨镜最好也带上。

9、【心理养护】良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪能够减弱高原反应带的身体不适。

10、【其它物品】手机、相机、充电器、存储卡等电子产品和配件，常用洗漱用品也需要带上。

11、【适合人群】本次活动适合身体健康无疾病喜欢户外运动的人群。特规定以下人群请勿报名：

1）、各种器质性心脏病，显著心律失常或静息心率大于100次／分，高血压Ⅱ期以上，各种血液病，脑血管疾病。

2）、慢性呼吸系统疾病，中度以上阻塞性肺疾病，如支气管哮喘，支气管扩张，肺气肿，活动性肺结核，尘肺病。

3）、糖尿病未获控制。癔病、癫痫，精神分裂症。

4）、现患重症感冒、上呼吸道感染，体温38℃以上或体温在38℃以下但全身及呼吸道症状明显者，在病愈以前，应暂缓进入高原。

5）、曾确诊患过高原肺水肿、高原脑水肿、血压增高明显的高原高血压、高原心脏病及高原红细胞增多症者。

6）、高危孕妇。

12、本次活动为自助旅行，事多矫情，无组织纪律，无时间观念者勿报。