人为什么讨厌自己？

为什么只盯着缺点，就是不肯去喜欢自己？

个体心理学大师阿德勒毫不客气地指出，这很可能是你自己故意造成的。

无法接受自己的 “阴暗面”，是因为害怕不被爱。而所谓的自由，就是允许自己被讨厌。

阿德勒的心理学，总是如此颠覆“三观”。

本书作者，是哲学家岸见一郎和作家古贺史健。

他们被阿德勒的独特思想魅力折服，立志把阿德勒心理学理论呈现给更多人。

那么，一个人究竟如何做，才能拥有被讨厌的勇气？

日剧《被讨厌的勇气》

不自信源于自卑，自卑源于比较，我总是不知道如何面对比我好的或者我不能拥有的美好的东西，导致我们的反应复杂——向往渴望嫉妒，无奈逃避退缩，倔强却又胆怯，用冷漠自贬自我保护却又极其在意他人看法——我门似乎跳不出不良比较这种世界观，或者说我不知道如何接受这样一个现实，我门不知道如何才能活得自由一些，或者说坦然一些，自信一些。

额~ 明明是要你们参加活动的，我这是在干嘛，宣传影视作品。

欢迎朋友们来参加秋文心理举办的自我探索系列沙龙。

我们一起从根源上找到自卑，

从心去看到自卑。

特别强调，我们是一个走心的组织，如果你只想获得让你

外表自信的技术那么我可以给你推荐好的

内心总觉得自己不够好，在外人的眼里我足够优秀

为什么会控制不住地挑剔自己和不断否定自己……

为什么身边的人无意中说的话，会让自己莫名暴怒？

为什么你会觉得缺乏安全感？

真诚的邀请你来到秋文心理的沙龙，我们一起去看看究竟是什么在作祟。

或者你想要找一个安全的地方敞开心扉，你想要说出你的心事，你想要被聆听

那么亲爱的欢迎你来到秋文心理，来到这个心灵的港湾，你值得被聆听。

我们将要带着线下沙龙200场的经验与你相遇

我们一路前行，不是为了将就，而是为了幸福。总有一种方法，能让我们找到幸福的出口

【沙龙形式】理论讲解、角色扮演、雕塑呈现、体验练习等。

【沙龙地点】北京秋文心理——北京市丰台区汉威国际广场二区4号楼6层

【乘车路线】地铁9号丰台科技园A口出（步行675米）

【面向人群】心理学爱好者，心理咨询师，在生活中有原生家庭，自我关系，亲密关系，亲子关系困惑的朋友们等等。

【详情咨询】美丽：139 1129 9143

        ——   了 解 主 办 方    ——  

 秋文心理成立于2013年3月，总部位于济南和北京，直属分公司位于陕西省西安市及福建省厦门市，由徐秋秋与李文超共同创立。定位“心理学实战应用专家”，秋文心理致力于整合传播国际先进的心理学知识和技能，为社会培养最专业、品质***的心理咨询师团体。

 秋文心理的NLP（神经语言程序学）心理实操技能课程，在传统心理学基础上，增加了大量后现代心理学工具（如NLP疗法、完形疗法、萨提亚家庭治疗、催眠疗法等），可以有效避免心理辅导冗长的过程，让其不再只是陪聊、共情，而是更像一面镜子照亮生命本有的觉知和疗愈

 2013年3月份至今，秋文心理的学员数已累计超过20000名，主要是心理咨询师及心理学爱好者，职业既有教师、医务工作者、国家工作者，也有企业主、心理学领域专业人员（教授、学生）等。除了正式课程之外，秋文心理举办的公益沙龙已超过200场，为超过20000名心理咨询需求者提供了帮助。

 目前，秋文心理在全国已有50家分支机构，服务区域已覆盖十余省市自治区，东到烟台、西到西安、南到厦门、北至哈尔滨。

 在创始人李文超看来，心理咨询业的兴盛，意味着人们的消费诉求已从满足生存需求转向心灵需求，在大健康、服务业持续升温的今天，作为朝阳产业的心理咨询服务将成为国家供给侧改革的新亮点。

 秋文心理将继续定位于 “心理学实战应用专家” 。 

【创始人介绍】

 李文超 亚洲应用心理学研究院 创始院长 亚洲企业教练联合会创会会员秋文心理创始人 首席导师NLP教练之道创始人

 徐秋秋 秋文心理创始人； 秋文心理培训平台首席导师； NLP心理实操技能系列课程设计研发导师； 家庭教育与亲子亲密关系系列课程研发导师。

 秋文心理感谢大家的认可与支持，

2020年 ， 在幸福和爱的道路上继续同行。

 找到我们的方式：秋文在各地的平台，或许就在你的身边，可以快速的与我们“接头”