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【静待花开】舞动生命初级班课程报名链接开启！
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舞
动
生
命
初
级
班
是自我生命成长的节奏
是藏在灵魂里的语言
舞动是身体艺术的灵魂
当舞动与生命相遇就成为了一趟净化心灵与提升能力的旅程……
这里您无需有任何舞蹈功底，
没有既定的舞步，
因为我们相信每个生命都是“舞者”，
我们的舞动已经超越了形体、
角色和标准的自发性心灵之舞。
带着觉知舞动，
目的是让我们更好的
带着觉知生活与工作。
我们每个人可以卸除
内心的压力、情绪与习性，
活出全新的生命状态！
舞动❤️生命 让身体告诉你生命的答案
在过往的舞动课程和生活中，
你会控制自己的身体，控制自己的舞姿吗？
你会在跳舞的时候，在意别人如何看待你吗？
你会对你的身体有羞耻感，跳舞的时候不好意思吗？
你会在关注别人眼睛的时候，觉得尴尬而逃避对方的眼神吗？
你会为了满足自己的欲望而伤害你的身体吗？
你会爱惜自己的身体，而让身体放松下来吗？
你是怎样对待你的身体的？
你又是怎样对待你自己的？
身体是你生命的载体，你爱你的身体吗？
你会倾听你身体的需要吗？
你清楚你的内心想要什么吗？
你知道你心里最深切的渴望是什么吗？
如果你想要倾听自己的心声，必需先倾听你的身体。
带领者
玉秀老师
从身体僵硬、思想呆板、思路单一
到身体柔软、眼中有光、灵活有趣的转变，
整整走过了17年的时光。
17年来，
一直致力于心理学各流派、
各方法技术的学习，
尤其喜欢成长疗愈类课程的学习、
分享与探索。
舞动生命课程师从
索朗卓玛老师和维德老师。
整合两天的课程，
分享生命的精彩。
邀请你，
一起来……
舞动❤️生命 可以带来什么？
1.调理情绪
舞动可以充分释放人潜在内心深处的焦虑、愤怒、抑郁、悲哀等不良情绪，从而告别孤僻、减轻压力、身体紧张，慢性疼痛和抑郁情绪，使心理创伤等心理障碍起到促化分解和消除作用。
2.引导行为
舞动建立积极正向的身体记忆，引导人建立行为上的自发和自控能力，以及建立有益于健康生活的行为选择与方法。
3.改善关系
舞动可以平衡心智，改善物我关系，助人建立自知、自信、自主能力，增强社会认知、界限感和沟通能力，与他人和社会建立积极有效的关系，从而提高个人体态、自我意识、注意力和交际能力。
4.调理身体机能
舞动作为一种美的享受，可调节大脑皮质，调节神经功能，如调节中枢神经系统和自主神经的功能，使其紊乱的、失调的功能得以平衡，改善循环和呼吸系统的功能。
5.舞动应用于心理辅导
帮助修补个人成长时期所缺失的心智发展需要，帮助建立与年龄相应的自我形象、行为类型和性别身份感。
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课程时间
时间：2024年06月29日—06月30日（2天）
8:30签到
上午：9:00—12:00 下午：2:00—5:00
课程地点
滨州市滨城区ifc金融大厦909室
课程价格
仅限成人参课：1980元
本课程限人数：20名
复训学员需场地费200元（100元人/天）
来吧！
一起来吧！
今日的相遇是久别的重逢！
到这里来探索、联结、获得支持、成长油然而生……
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15553371759 18005439577
注：1、报名后如果有特殊情况，不能参加，请及时反馈。
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Life
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