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长沙金波心理7月30日第九期团体活动之静观+OH卡“画心”
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互动吧
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团体辅导
“
OH卡与绘画相结合的非语言方式
打开潜意识的宝库，迅速触及纠结点
疗愈身、心、灵多层面的创伤
“
抽出图卡
将88张OH卡图卡洗卡后，牌面朝下弧形摊开，引导参与者用左手任意抽出一张OH卡图卡。
观察图卡
引导学生观察图卡，思考以下问题：
（1）你看到了什么样的画面？
（2）这张图卡带给你什么样的感受？
（3）你近期的内心困扰是什么？
（4）通过图卡，你是否联想到了你近期的内心困扰？
拓展图卡
（1）将图卡放在一张白纸上，移动不同的位置和方向去感觉；
（2）想象在图卡之外的空白里，会有怎样的画面；
（3）想象一个完整的画面，这张图卡只是其中一块；
（4）将图卡固定放在白纸上你认为合适的任一位置，然后从图卡处向外延伸，用画笔画出你心中所想，绘制一幅你认为可以与该图卡连接的图画。
【学生作品】
觉察与分享
（1）感受作品，完成自我觉察卡；（包括作品命名、描述画面、阐述感受、内心困扰、联想拓展、绘画后记）
（2）4人一组，分享作品；
（3）参与老师依次分享此次团体辅导的收获与感受。
（4）带领老师总结，结束团辅。
国家二级心理咨询师
OH卡牌潜意识引导执行师
中国心理卫生协会会员
中华国际心理咨询师研究会会员
亚洲组织与员工促进协会会员
中国心理卫生协会心理咨询专业技能培训项目师资
擅长领域：校园霸凌等。从业以来，用心理教练技术带领公益读书会5年，统整各流派技术实现收费个案时长1000 ，团体沙龙带领时长6年(主要为心理咨询基本功)。
2023年个案收费标准：一对一咨询600元/50分钟。家庭治疗一对多咨询1500元/2小时。欢迎推荐给有需要的来访。
请注意：因场地、活动时间和技术原因，该训练沙龙报名人数有学位限制，名额在8~12位以内，超出部分将通知下一期参加(主题会有所不同)，敬请知悉❤
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