2024第二十二届全国极限运动大赛--桨板皮划艇公开赛

1. 国内外桨板爱好者（现役国家/省队运动员除外）

2. 所有参赛运动员均须年满18周岁（含）以上至65周岁（含）以下身体健康人员，熟悉水性，必须具备穿救生衣游泳200米以上能力。

3. 凡患有：心脏病、高血压、冠心病、哮喘、心脑血管疾病、羊痫风、急性传染病、精神病患者及其他不适合参加公众活动的疾病者； 

4. 孕妇、6个月内受过内伤或6个月内做过重大手术者，或医生不建议参加户外活动者谢绝参加；

5. 参赛运动员必须签订“安全责任书”并穿救生衣、配带脚绳参赛.

6.需提供最近半年内的医院开具的健康检查报告

1. 比赛参照国家水上运动管理中心最新审定的竞赛规则，参照执行最新国际规则。

2. 本次比赛除龙板赛外，其他器材自带。

3. 关于5公里桨板比赛的规则：桨板由运动员自带，材质不限，长度不超过427CM，如无器材，桨和救生衣可自带，参赛人员全程须穿救生衣、配带脚绳完成比赛。

4. 参赛选手至少需在赛前30分钟到达检录区检录，赛前10分钟到达起点，检录未到的参赛选手不得参加比赛。下水后参赛人员必须听从起点裁判的指挥，划向起点区域，并按次序分组排列。出发的口令为“发令汽笛”，在发出汽笛声之前有划出起航线或划桨的桨板，均被判为抢航，该抢航将在本轮成绩中加罚5秒。

6. 比赛中当一条板超越另一条板时，超越板有责任始终避开被超越的板，被超越的板不可改变航向给超越的板制造困难。如违反以上二条中的任何一条的板将被取消比赛资格。

7. 参赛选手需站立于桨板上划行且从指定终点范围内冲线，成绩有效。

8. 桨板和龙板比赛采取站姿出发，站姿划行，比赛遵循5桨原则，落水后重新上板，跪姿划行不得超过5桨。

9. 所有参赛选手必须穿着救生衣，桨板选手还需佩带脚绳、按照检录时对应的航道号选择相应的板，否则没有该选手的成绩和名次。

10. 任何损坏板或桨的参赛选手，须赔偿实际损失。

11.关于桨板和皮划艇两项赛的规则： 同时报名参加桨板5公里和皮划艇200米比赛的选手，赛事组委会默认报名参加两项赛。赛事成绩根据桨板5公里和皮划艇200米的名次的积分，算两项赛的成绩，不单独进行比赛。名次积分按照各项名次，第一名积100分，第二名 积90分，第三名积80分，以此类推。最终名次按照两项名次积分相加算出总成绩。进行赛事排名。

12. 参赛选手必须以安全第一，要有自我保护意识，应对自己的危险负责，若有翻板和翻艇时，自己无能力上板或翻艇的能力的，不要勉强，更不可以在水中游泳。要扶住自己的桨板或艇等待救生艇的帮助。

13. 参赛选手必须听从指挥、服从裁判、遵守赛场纪律，违反者将取消比赛资格和比赛成绩。

14. 比赛中的**和申诉程序按竞赛规则执行，**和申诉费均为500元人民币。

14. 码头和赛道由组委会随机确定。比赛采用统一出发的起航方式进行。‍

15.关于皮划艇比赛的规则：比赛器材皮划艇统一，桨可以自带。比赛时需穿 救生衣等救生装备。

16. 由于天气原因，请运动员注意防寒保暖，穿着适合适时的衣服进行比赛，不建议选手穿着单薄的衣服进行比赛，以防落水后意外风险。

17.为保证运动员安全，裁判长在遇到恶劣气候或突发事件时，有权采取缩短比赛线路或取消比赛的应急处理；

18.每项赛事组别参赛人数少于6人的，组委会有权取消该组别的比赛，

19.未尽事宜，另行通知或在技术会议统一布置执行；

20.本规程解释权属于赛事组委会 

一.桨板五公里

组别：

1. 男子组公开组

2. 女子公开组

比赛方式：绕标竞速赛，一次决赛制 ，按时间取次，用时间短获胜。 

荣誉与名次： 所有组别前3名颁发奖牌。

路线示意图：

二. 皮划艇200米

组别：

1. 男子组  

2. 女子组     

比赛方式：所有参赛运动员分组进行，一次性决赛。按时间取名次，用时短获胜。

荣誉与名次：所有组别前3名颁发奖牌。

路线图：月亮广场前面水域 100米折返

三.团队龙板赛

地点：月亮酒店前水域

比赛方式：以站姿按规定路线划行，用时短的队伍获胜

荣誉及名次：所有组别前3名颁发奖牌

 路线示意图：

四.两项赛

1. 凡报两项赛或同时分别报了桨板5公里和皮划艇200米的选手，组委会均认定是参加两项并会给出两项赛的成绩。

2.单项桨板5公里和桨板皮划艇两项赛同时出发，不在单独进行比赛。 

3.皮划艇分组进行。 

【强制安全装备】

（参赛人员必须自己准备。如发现强制装备不齐，组织方有权取消其参赛资格或成绩）

1、桨板比赛全程必须穿着救生衣，系戴脚绳。

2、皮划艇比赛需全程穿着救生衣.

【风险告知】

任何户外运动、水上活动存在风险，这些风险包括但不限于：参与活动的全程中（含陆地及水上旅程，包括乘坐任何交通工具前往活动目的地的过程中）可能出现的任何意外，如交通意外、迷路、中暑、翻艇、失温、溺水、身体创伤、遭遇野生动物袭击等等，以及在提供活动的场所范围内发生的意外如扭伤、撞伤、跌倒等等。

大赛组委会在本次比赛的规划、实施过程中始终重视安全保障和风险控制。但作为比赛的参加者，最终是您本人为自己的安全负责。您以任何形式报名参加比赛,包括但不限于电话报名/或微信群报名/或在"安全告知书"上签字即表明：

您已阅读此风险告知并完全理解其内容。

您认可在参加比赛的活动过程中，最终是您本人为自己的安全承担全部责任。基于此，如出现意外因素导致任何人身伤害，您放弃由您本人或代理人追诉大赛组委会、其他主办协办承办单位及其任何代理人、工作人员民事责任的权利。

运动报到时间：2024年12月14日 下午12:00 -19：00签到，领赛事包。

报到和技术会地址：湖州市南太湖新区滨湖街道湖州龙之梦中吴大酒店（太湖旅游度假区店）

报到要求：

（1）本人持有效身份证件原件；

（2）现场签署参赛免责声明书；

（3）出示报名凭证；

（4）需提供最近半年内的医院开具的健康检查报告

技术会议

会议时间：2024年12月14日晚上20：30-21：00

会议地点：湖州市南太湖新区滨湖街道湖州龙之梦中吴大酒店（太湖旅游度假区店）或者线上视频会议。 

飞机：

1.上海虹桥机场---湖州站---20路公交车---月亮八都岕，广场南站 约17公里，打车路程时间约40分钟

2.杭州萧山机场---湖州站---20路公交车---月亮八都岕，广场南站 约17公里，打车路程时间约40分钟

3.南京禄口---湖州站---20路公交车---月亮八都岕，广场南站 约17公里，打车路程时间约40分钟

高铁/火车：

1.上海虹桥站---湖州站---20路公交车---月亮八都岕，广场南站 约17公里，打车路程时间约40分钟

2.杭州火车东站---湖州站---20路公交车---月亮八都岕，广场南站 约17公里，打车路程时间约40分钟

3.南京南站---湖州站---20路公交车---月亮八都岕，广场南站 约17公里，打车路程时间约40分钟

自驾到比赛地点：湖州市月亮广场