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12月25日上午｜年度复盘｜暂停一下，为2022画上半个句号！
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📅2022年已接近尾声📅
你经历了什么？创造了什么？
有哪些遗憾和来不及做的重要事情？
年初设立的目标实现的如何？
又该到了做年终复盘的时候啦！！
年终回顾可以成为反思过去一年和制定未来目标的宝贵工具。以下是您应该考虑进行年终回顾的几个原因：
反思你的成就和挑战：
年终回顾是一个回顾过去一年的机会，可以思考你取得的成就和面临的挑战。这可以帮助您确定过去一年中可能影响您体验的模式和趋势，并可以深入了解哪些方面效果良好，哪些方面可能有所不同。
为未来设定目标：
年终回顾是为来年设定目标的绝佳机会。通过回顾过去一年，您可以确定需要改进或改变的领域，并设定具体、可衡量、可实现、相关且有时限的（SMART）目标，以帮助您取得进展。
改进你的时间管理：
年终回顾可以帮助你确定你是如何花费时间的，以及它是否符合你的优先事项和目标。通过分析你在过去一年中如何利用时间，你可以找出未来提高效率和效率的方法。
提高自我意识：
年终回顾可以让你有机会反思自己的优点、缺点和价值观，从而帮助你更加自我意识。这可以帮助你了解自己的动机和优先事项，并为来年的决策和行动提供信息。
加强个人和专业发展：
年终回顾可以帮助您确定您希望关注个人和职业发展的领域，并为在这些领域取得进展提供路线图。通过设定具体的目标并跟踪你的进展，你可以朝着长期目标取得有意义的进展。
总的来说，年终回顾是反思过去、设定未来目标、提高整体幸福感和效率的重要工具。无论你是做一次正式的、有条理的回顾，还是只是花一些时间反思过去的一年，这个过程都可以帮助你迈出正确的一步开始新的一年。
由于各种原因，暂停可能很重要，这取决于它发生的上下文。暂停的好处包括:
留出反思的时间:
暂停可以让你有时间思考你刚刚听到或经历的事情，这可以帮助你更好地理解它，并做出更明智的决定。
减轻压力:
暂停可以让你从日常生活的要求中得到休息，这有助于减轻压力，改善心理和情感健康。
改善沟通:
暂停可以给别人一个发言或贡献的机会，这可以提高沟通的质量，帮助建立信任和理解。
提高表现:
在某些情况下，暂停可以让你重新集中精力，这有助于提高你在任务或活动中的表现。
建立人际关系:
暂停也能给你一个与他人建立更牢固关系的机会，因为它能让你专注于当下，更专注于当下。
2022年12月25日9:30-12:15
敦敏星球将举行「年度复盘」线上工作坊
我们会如何总结？
过去你的总结与复盘是不是这样的：
在过去的一年里，都发生了什么？
我都有哪些产出？我都有哪些不足？
在那些地方我做的还不够好？
我有没有足够的成果来证明我自己？
数据！数据！数据………………
No No No No No……先别急着总结🤣！
我们会从暂停开始：
当我们带着不同的状态去看待同一件事情，通常会产生截然不同的结果。
所以在总结之前，我们会先暂停，调频我们的状态，回归到当下，去到最适合的状态
同时，当我们直接问，今年都发生了什么？
相比于侃侃而谈，很多人反而会语塞不知所措，毕竟，2022年我们每个人都经历的无数的事情，太多了！
所以，到底有哪些事情被我们所铭记了呢？
让潜意识投射卡给你答案
与塔罗牌的玩耍体验类似的，是你会在潜意识投射卡中找到你的答案。与之不同的是，我们只是通过这样一套“意料之外且精准”的卡牌，会许多内心中甚至都没有留意到的线索浮现出来！不会有其他的外在象征尝试着框定你，你就是你的问题的最佳解读者！
从系统与全局的角度俯瞰你的2022年！
我们将从8个维度出发，展开来拆分你的2022，同时，通过特定的角度展开比对，我们会更加全面地看见自己，意识到2022年你在哪些维度里获得了满足或成就？
不仅关注现在，更是送给未来一份祝福：
在新的一年里，你将要聚焦在哪些方向？
是关注在成就感的建立，还是幸福感的维护？
是关注自我的认知，还是链接到他人和关系？
是聚焦向内建设，还是关注向外发展？
……
这些看似难以抉择与平衡的问题，在这个工作坊里你只需要画4条线，你就能得到答案！
工作坊安排
- 开篇调频（约45分钟）
欢迎与共同约定
暂停｜聚焦呼吸，回到当下
2022年的缩影绘画
我的潜意识自我介绍
- 共同绘制生命之花 I（约40分钟）
2022年关键事件
绘制我的生命之花
中场休息（10分钟）
- 共同绘制生命之花 II（约45分钟）
生命之花的拆分
基于生命之花的分享
祝福彼此的2023（约10分钟）
结束合照
谁来带领这个工作坊
活动时间：2022-12-25 9:30
活动地点：线上会议平台
报名费用：39.9
⚠️活动成行最少人数为12人
Tips 小贴士：
为了你最好的探索效果，最轻松地打开潜意识通道，在工作坊期间，请尽量不要佩戴任何的首饰、手表、耳环、项链或戒指。
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温馨提示：
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益，并夸大参与后的收益效果等，以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
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一对一为您答疑解惑
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