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2212期拆书，坚果社区等你来
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1 号拆书家：
拆书主题：学会对比说明法三步骤
学习目标：面对棘手的问题，排除非此即彼的选择，寻找更具创造力和建设性的选择。
拆解图书：《关键对话》
拆书简介：
大多数人在面对难以解决，却将对生活产生重大影响的“关键时刻”不知道如何应对？其实，在隐忍和暴怒之间，还有一种方法，既能圆满的解决问题，又不会伤害或冒犯对方。让我们一起来共同探讨，共同学习。
拆书级别：TF1-2
拆书时长：10~15分钟
拆书家介绍：
小愚
新手拆书家/终身学习者/纸巾供应商
2 号拆书家：
拆书主题：学会如何更容易运用同理心
学习目的：让学习者了解同理心的产生条件，更好的在关系中运用同理心。
拆解图书：《情商》
拆书时长：20分钟
拆书级别：TF2-2
拆书简介：
你是否觉得跟有些人的关系很重要，比如家人和朋友，希望能够常常运用同理心的方式和对方交流，但是发现实际上做不到，这到底是是为什么呢？运用同理心有什么样的关键条件呢，一起来看看吧。
拆书家简介：
叶振
基督徒/拆书家/培训咨询机构
3 号拆书家：
拆书主题：断舍离收拾法整理日常家居
学习目标：学完后，学习者能够理解“断舍离”收拾的概念，并能够学会利用（澄清）断舍离收拾法，对照当下自己的实际情况，能够“舍弃”不需要的物品。
拆解图书：《断舍离》
拆书简介：
我们常常喜欢买不喜欢仍，喜欢收不喜欢放，这样的行为导致只进不出，以至于我们的房间越来越杂乱拥挤，同样我们的大脑乃至身体也是沉重和杂乱的，是时候给自己一场收拾大清理了，让自己更轻松自在的享受物品和生活。
拆书级别：TF3-1
拆书时长：15~20分钟
拆书家介绍：
姓名/花名：sunny
二级拆书家/团建带领者/情绪疗愈师
活动时间：
2022年8月28日 14：00~17：00
活动地点：
拱墅区•坚果部落社区营地（地铁五号线大运河D口下）
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