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《P.E.T.父母效能训练》读书会
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活动内容：《P.E.T.父母效能训练》读书会
活动时间：2023年4月16日（上午9:00）
活动场地：智多园绿地派克公馆校区（合肥市庐阳区八公山路绿地派克公馆东门）进小区后左转左手边上楼梯。
《PET父母效能训练》这本书风靡世界几十年，豆瓣评分9.1，算是经典中的经典了，很多父母都会了解甚至读过这本书。
我很喜欢书里的一个观点，就是没有人天生就是父母，都是在孩子出生以后，父母才成为父母。那么，有谁教会过我们如何成为父母吗？没有，所以，父母也需要训练。而这本书，就是“训练”我们如何成为父母的。
所以，既然没有天生的父母，那么，在做父母的过程中，出现点不对的时候，做不好的时候，那都是正常的。但是，如果你想在养育孩子的路上，轻松一些，学习一些方法，那么，我推荐这本书给你，一定会对你有所帮助。
❤️一些摘录
1.爱，“如其所是”，而非“如我所愿”
2.PET父母效能训练核心理念是“问题归属原则”，究竟谁在问题区，谁的问题？
3.孩子就像种子一样，蕴含着成长的能力。接纳就像土壤，它能够使孩子发展并实现自己的潜力。当一个人感受到自己被他人完全接纳时，他就能破茧而出。
4.每一次你与孩子谈话，就好比你正拿着又一块砖，进一步堆砌你们之间的关系。谈话对于亲子关系而言，可以是建设性的，也可以是破坏性的。
5.“允许”孩子拥有自己的情绪，自己感知世界的方式。积极倾听，允许表达TA的情绪，并使这种情绪得到接纳和理解。
6.父母们用警告、说教、评价、判断、讽刺、训斥、转移话题等，渐渐地，让孩子关闭心门，永远地将他们的思想与父母的思想隔离开来。
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