义诊时间：每周星期一（限30个名额，仅面向新客户开放，且每人只有一次机会）

义诊对象：主要但不限于青少年群体

义诊时长：10分钟

义诊费用：80元

服务地址：杭州中兴医院（上城区秋涛路264号）

服务时间：8:00~17:00

联系方式：电话/微信17367085855

其他事项：如需开药，杭州市区及周边地区可使用医保

不少家长会因为青春期的孩子出现了以下的问题而感到心烦：

l  注意力难以集中，上课经常走神，学习成绩走下坡；

l  情绪不稳定，烦躁易怒，违逆、言语或行动上使用暴力；

l  回避、拒绝社交活动，缺少同伴，封闭自我；

l  沉迷于网络游戏难以自拔；

l  厌学、逃课、拖延；

l  焦虑、抑郁、恐惧、愤怒等等各类情绪问题；

l  ……

当心理健康问题没有及时得到专业处理、找不到宣泄、倾诉的途径时，就有可能演变成精神心理疾病。

国民心理健康蓝皮书发布的数据显示，青少年心理健康素养达标率仅为14.24% ，24.6%的青少年抑郁。心理健康素养是指人们综合运用心理健康知识、技能和态度，保持和促进心理健康的能力。

当自己出现心理问题时，有30%以上的青少年会找心理咨询师寻求帮助，当家人或朋友出现心理问题时，有50%以上的青少年会建议寻求专业帮助。父母关系越和睦、家庭经济状况越好，青少年专业心理求助态度越积极。

在今年刚刚结束的两会中，心理健康相关议题，尤其是涉及校园心理健康教育的提案很多，青少年心理健康及心理教育，成为了全社会关注的焦点。

为促进青少年健康快乐地学习成长，提高家长早期识别孩子心理问题、做好心理疾病的预防工作的能力，我院邀请到何鸣博士开展“青少年心理义诊活动”，义诊名额有限，先到先得。具体安排如下：

【义诊专家是谁？】

何鸣

主任医师/医学博士/首席心理专家，国内第一位精神病学与精神卫生学专业博士后，国家卫健委重性精神疾病治疗管理项目国家指导组成员，中国疾病预防控制中心（CDC）精神卫生中心应急部副部长，美国国立卫生研究所、加拿大多伦多大学附属医院研究员，联合国儿基金儿童心理支持项目专家。

治疗领域和理念：尤其擅长焦虑、胆小、退缩、拖延、违逆、说谎、依赖、攻击、孤独、迷茫、无助、绝望、自伤、网瘾、强迫、恐惧、抑郁、眨眼、结巴、多动等心理问题。坚持现代、科学循证实践，科学助力成长成材成功，认知行为发展理论指导，积极心理学加国学体现，生物心理社会功能促进，个体和家庭因材施教干预。

【这么有经验的专家为什么要做义诊？】

义诊所起到的作用不容忽视，特别是对于没有经济收入的学生群体以及低收入人群而言，他们一提到治疗费用就望而却步，没有机会享受到权威专业的心理医生的服务。所谓“医者仁心”，何鸣主任医师在精神心理领域有着近四十年的临床经验，愿意开放一些低价诊疗名额，为身处困境的同学们以及家长朋友们提供近距离专家服务，以患者为中心，致力于帮助到更多有需要的人排忧解难。

【10分钟义诊能提供什么帮助？】

——“我有心理疾病吗？”

——“这种情况需要服药吗？需要做心理治疗吗？”

——“孩子不愿意上医院，家长应该如何与孩子进行沟通？”

有的人在犹豫要不要找一个心理医生谈谈，或者要不要做长期心理治疗的时候，一定会考虑治疗周期和疗效。

通常来说，心理治疗每小时收费都在几百上千，收费偏低的治疗师经验不那么丰富，可能需要更长的治疗周期才能见效。收费偏高的治疗师经验丰富，能够快速、精准地把握问题核心，提高治疗效率。但是对于一些从未做过心理治疗的人来说，在一开始就投入高昂的咨询费是难以接受的。义诊活动恰好解决了这个难题。

虽然每人只能与专家沟通10分钟，但是亲民的费用能够换取更放心的、更高效的服务。而且这些时间已足够让专家了解到求助者的主诉问题和一般症状表现，初步建立治疗关系，再围绕求助者的困惑，提供解决问题的思路和方向，或者给出是否有必要深入治疗的指导意见，以提高后续治疗的针对性、依从性和精准度。

但是我们也不应对义诊抱有太高的期待，要想在短时间里起效是不可能的，如果想要从根本上解决心理问题，则需要一个循序渐进的过程，建议与医生商议定期进行心理治疗。