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U谷加油站第七期——《掌控习惯》读书交流沙龙
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《掌控习惯》
很多人想要养成阅读、健身等好习惯，却常常半途而废。很多人想要戒除吸烟、酗酒等坏习惯，却往往屡战屡败。其实很多时候并不是我们的决心不够，而是我们的方法不对，更确切地说，是我们没有建立一套有效的行为系统。美国著名习惯研究专家多年研究发现，找出“提示--渴求--反应--奖赏”的四大习惯养成步骤，让自己先了解习惯，再采取正确的行动。
作者简介
詹姆斯•克利尔（James Clear）
美国著名习惯研究专家，习惯学院创办人，《****》畅销书作家。詹姆斯•克利尔创办了著名的习惯学院，该学院后来成为许多渴望培养良好生活和工作习惯的组织和个人首先选择的培训平台。
众多财富500强公司和成长中的初创企业选派其领导人和普通员工来这里参加培训，总共有10，000多名领导人、经理、教练和老师从习惯学院毕业。
其个人网站jamesclear.com有近50万订阅用户，每月访问量达到了数百万。
活动简介
樊登读书？
樊登读书由央视节目主持人、MBA资深讲师樊登博士于2013年末发起，旨在运用微信、微博、贴吧等社交新媒体的力量，同时结合线下读书交流活动，做一个帮中囯人重新养成阋读习惯的书籍精华社区。樊登读书的核心产品为裝登读书会ap以视频、音频、图文等形式多样旳精华解读。精华解读是对一本书籍核心内容的精华提炼，帮助大家用40-50分钟时间快速理解一本书的精华內容，从而达到快速学习和快速成长的目的。
读书会？
字逐句读一本书么?还真不是，这是一个颠覆了传统读书会概念的学习型社区。你有没有想读书，没时间?自己读书太慢?读过之后不能总结出精华内容?那就和我们一起吧！你真的有可能会爱上这个组织哦！
☆活动详情
主题：U谷加油站第七期——《掌控习惯》线下读书交流会
时间：2020年8月6日（星期四）19:00—21:00
地点：南宁市江南区国凯大道19号联讯U谷A栋众创空间一楼咖啡厅
☆活动流程
18:40-19:00活动签到
19:00-19:20互动游戏，互相认识
19:20-20:40讲师解读
20:40-20:55交流学习
20:55-21:00书友合影留恋
本期讲师
讲师简介
樊登读书卓越服务中心运营负责人
樊登读书翻转师阿宝老师
往期精彩活动
U谷加油站首期《终身成长》
U谷加油站第二期《正面管教》
U谷加油站第三期《高能量姿势》
U谷加油站第四期《终结拖延症》
U谷加油站第五期《可复制的领导力》
U谷加油站第六期《非暴力沟通》
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