【特训简介】

       雷霆特训是营地教育机构上海义泽教育科技有限公司的知名品牌。
       团队由素有“中国最标准的精气神”著称的中国人民***三军仪仗队退役军人构成，正是那支曾在无数个电视画面中，在各个重要的国际国内活动现场，都能看到的如钢铁洪流，排山倒海而来，力拔山兮，气贯长虹身影的中国梦之仪仗队，及北京雪豹突击队退役队员组成的精英教官助力，而打造的一所集夏令营、冬令营、特训营、校园安全教育、户外拓展、军事训练和人才输出为一体的综合性社会特色军事体验营。

★参训时间：

第一期——7月7日—7月8日 （两天一夜）

                7月7日—7月12日（六天五夜）

第二期——7月28日—7月29日（两天一夜）

                7月28日—8月02日（六天五夜）

第三期——8月18日—8月19日（两天一夜）

                8月18日—8月23日（六天五夜）

★参加年龄：6-16岁祖国的花朵。

★训练地点：雷霆特训军事训练基地。

★**地点：贝若轩素质教育谷阳校区。

★参加人数：本活动分为3期，〖两天一夜〗10人，〖六天五夜〗10人。

★特训引导：讲解本次训练的目的和学习方式，为培训做好心理准备。

【特训目的】

1. 培养孩子“责任、整洁、守时、效率、赞美、付出、细节、运动”八大好习惯；

2. 有利于孩子身心的健康成长，增强孩子自身的集体荣誉感与责任心；

3. 使孩子们激发自身潜能，增强自信心，拓宽视野,以开放的心态应对变化；

4. 了解野外生存基本知识，观察思考，沟通协作，磨练意志，增强体魄，锻炼坚韧不拔的意志；

5. 培养团队精神，提高动手能力；

6. 掌握野外生存知识，学习野外生存技巧和野外急救方法。

【特训要求】

1.  所有参训学员穿运动鞋，禁带贵重物品，手机、照相机自行管理；

2.  患有心脏病、哮喘等不适合运动者请不要参加训练，若坚持训练，需主动与教官沟通，并根据自己身体情况自行决定是否参加；

3.  活动进行中各队队长有责任与义务配合教练，使队员不脱队、离队。

4.  为保证活动通畅有序，教官和小组负责人应互相配合，务必保证严格依照活动计划的 时间和计划场地进行；

5.  参训人员必须服从教练指挥，并确保安全；

★ 关于教官

★ 基地环境

雷霆特训军事基地，坐落于上海市奉贤区燎钦公路占地面积40余亩，建筑面积2000平方米，绿地覆盖百分之二十，邻国家海湾森林公园、上海都市菜园、上海星火开发区；东邻海湾新城滴水湖，中国海航博物馆，上海鲜花港，西靠碧海金沙黄金海岸旅游区。

 
★ 基地会场与住宿

特训内容

D1两天一夜

野外生存知识讲解及实践

野外迷路应该怎么办？

1.路标

在野外寻找道路是一件较为困难的事情，走 一段路做个标记，观察一下两旁的树木，山石， 有利于自己在迷路后尽快找回方向

常用路标：石块路标，草标，纸标技能

注意：设置路标要在行人不易碰到，但容易看见 的地方。

2.怎样避免迷路

必须随时随地观察周围的地形。出发前要对 你营地周围那些突出的目标有个清楚的记忆.

当离开一条道路，一条小溪，一条小径，一条河 流，一个山峰或一座寺庙时，要记住是从哪一边 离开的，把这些作为基本路线。

记住来时与返回时你经过了多少溪流，旅途经过 了多少山峰，多少叉道。将自己走过的路画一个

线路图。

3.如何在野外寻找水源

1、（听）.凭借灵敏的听觉器官，多注意山脚、 山涧、断崖、盆地、谷底等是否有山溪或瀑布的 流水声，有无蛙声和水鸟的叫声等。如果能听到 这些声音，说明你已经离有水源的地方不远了并可证明这里的水源是流动的活水，可以直接饮用；

2、（直接从植物取水）竹类中空 的节间常存有水，尤其是那些年老的茎杆摇动它们，如果能听到咕嘟 声响，肯定有水在每一节的顶剖开 一“V”型槽口将竹杆倾斜就可倒出水。

4.如何在野外制作陷阱？

绳套陷阱：是最简单的一种，任何救生盒里都应备有布置圈套用的金属线。应选择不锈 钢材料的金属线，一端有眼以便另一端从中穿过。可以紧紧拴在树桩、岩石或树上。绳 套是个活结，可以套住小动物的喉咙或大动物的腿。绳子、线、金属缆线都可以用来临 时制作绳套。布置陷阱时要考虑到猎物的类别。例如兔类喜欢在较高草地上，四处观察， 对周围环境感到满意时会跳跃向前奔跑。把绳套放在障碍物前方一定位置上，正好与它 们一次跳跃的距离相吻合。如果绳套过分靠近障碍物，兔子会将之冲离。

5.如何在野外生火野炊

野外生火火可以遏制死亡、增添生机。它不仅可以将食物煮熟，而且有更广泛的用途。火苗释放热 量产生暖意，会节省体内热卡散失。可以烘干衣服，可以吓跑危险的野兽，煮水烧饭烟雾则可驱走害虫。 使用凸透镜：强烈的阳光通过凸透镜聚焦后，可产生足够的热量点燃火种。其中，取火最为迅速的是照 射汽油和酒精，可在1-2秒内点燃火种。放大镜或望远镜以及照相机里的凸镜，都可以代替凸透镜为你服 务。另外，击石取火找一块坚硬的石头做"火石"，用小刀的背或小片钢铁向下敲击"火石"，使火花落到 大火种上。一条边缘带齿的钢锯比普通小刀可产生更多的火星。当火种开始冒烟时，缓缓的吹或扇，使 其燃起明火。当然并不是任何一块石头都能点燃火种的，石头击出的火花必须有一定的热量和持续时间 才能点燃火种。

6.在野外遇意外情况怎么办？

发生意外如何保护自身：休息或经过草丛、石缝、枯木、竹林、溪畔或其他比较阴暗潮湿处时，如果不慎被不 明物咬伤，不要吓得不知所措，首先应判断是否为蛇或者蚊虫类咬伤。如果是蛇咬伤口上有两个较大和较深的牙 痕，才可判断为蛇咬伤。若无牙痕，并在２０分钟内没有局部疼痛、肿胀、麻木和无力等症状，则为无蛇咬伤。 只如果在野外行走不小心扭伤腿时，应及时联系同伴，并需要对伤口清洗、消毒、包扎出现滑倒、跌伤，可将受 伤肢体抬高、用水冷敷伤口、压迫止血对伤口清洗、消毒、包扎。

若不小心掉队、迷路，切勿慌张！就近选择醒目位置放置标识物并寻找安全点等待救援；  活动过程中听从指挥，不要单独行动，遇到问题可与教官或负责人联系，不要擅作决定。

1.  穿越电网

改变沟通方式，如何理解、倾听他人，如何让他人更能接受，如何分配合理的资源，资源的浪费与团队 目标的关系;个人的利益整个团队的利益关系将直接决定目标的达成。此培训项目强调整体协作与配合，资源的重要，好胜与莽撞都将遭遇淘汰，只有依靠团队的力量才能顺利完成任务。

2.  盲人方阵

1、沟通技巧，宽容，服从，冷静，周密计划，执行力；

2、培养成员的沟通意识，提高沟通技巧和决策能力

3、感受特殊情境下完成任务的合作方式；

4、了解团队领导人的领导风格对完成任务的影响和重要作用；

5、使学员理解角色定位及尽职尽责地完成本职工作的重要性。

3.  战术训练

战术训练包含：单兵战术以及匍匐训练等内容；通过训练使学员们熟练掌握战斗动作，培养英勇顽强、机智灵活工作作风，学会组织实施的方法，为今后多样化工作任务打下良好基础。

4.  高板墙

1、提高参训学员的生存技能。提高安全意识和自我保护意识。

2、有效提升团队凝聚力。

3、**、有效讨论，合理、快速决策，科学评估创新方案，勇于实践，不断尝试。

4、认识到成员之间的差异性，合理分工，最优化配置团队人力资源。

5、深刻感受团队成员之间的信任和帮助的重要性，尝试完成有挑战性的任务。

鼓动人心

1、认识团队发展的四阶段：形成期、动荡期、规范期和高效期，并认真反思每个成员在团队发展的不同阶段应该怎么做；

2、要学会感谢对手，他可以给你很大的刺激，促使你有更好的表现；

3、当团队处在一直的低迷的状态下，大家要放下包袱，抱着“不抛弃、不放弃、不抱怨”的心态来挑战，同时团队中要有很多 人扮演鼓舞者，在每个时期都有大家的鼓励比如“稳住”、“不要激动”的鼓励，还要勇敢的朋友说出自己的经验、勇敢地分享

，相互的包容；

4、精神决定力量、专注于目标，工作学习要全身心的投入，唯有如此才可能突破自我，取得意想不到的成就；

5、思考无论个人还是团队从胜利中走向更高的胜利的代价要远远小于从失败到成功的转变代价；

6、体验到个人和团队的高峰体验 ，更加信任爱护自己的集体。

摸石过河
比赛开始前，每人发三块砖头，参赛队员站于起跑线后的第1、2块河石上，手拿第3块河石。裁判发令 后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进，赛程为N米（根据场地大小而定）。以参赛队员的任一脚 踩在越过终点线所在垂直平面的河石上为计时停止，用时少者名次列前。

能量传输
在规定的时间每名成员将手中的PVC管道连接成一个通道将球传送的指定位置用时最少者获胜

★生活保障

1、人员及安全保障：教官（4名）：王芳、聂雷、王风、于目谭

              王芳：统领全组，监督工作；负责活动总策划，组织人员参加；

              聂雷：负责安排具体路线（车次），准备地图等；

              物资准备王风：服装（丛林迷彩）、道具、医用救护；

              摄影（1名）：负责活动所需物资，拍照，图像处理等；

              生活教官（1名）：于目谭，管理活动过程的细节问题以及存在的安全隐患。

2、住宿保障：全封闭式训练，标准正规化营房，备空调，热水器，独立卫生间；

3、餐饮保障：荤素营养搭配，早餐、午餐、晚餐（两荤两素加汤），配有水果/矿泉水或牛奶；保证每名队员饮食的营养与卫生；

4、交通保障：有正规协议，旅游公司提供专业豪华旅游大巴；

5、保险保障：我们将为每一位营员购买封顶200000元的意外伤害保险；

6、统一着装：每人1套营服。

【咨询电话】：15618987348    刘老师（微信同号） 

                      18149729521    林老师（微信同号） 

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