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在故事中遇见自己 OH卡牌自我探索主题沙龙
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活动主题
在故事中遇见自己 | OH卡牌自我探索主题沙龙
活动介绍
全世界最了解你的人，永远是你自己。
OH卡也称“潜意识直觉卡”，是一种利用自由联想及投射技术的心理工具，于1982年由德国心理学家Moritz Egetmeyer和墨西哥商艺术家EIy Raman共同研发。它被称为OH卡牌，是因为很多人在使用这组卡牌的过程中，会发出“哦”的惊叹。
OH卡可以协助我们了解个人情绪、心理状态，以及我们的亲密关系、亲子关系、事业瓶颈等背后的原因及解决之道。
本次活动中将介绍OH卡这项心理工具，并现场根据成员人数和需求，开展1-2个主题活动的体验。
活动收获
看见和接纳独一无二的自我
了解自己的潜意识世界
同伴的理解与支持
活动流程
暖身破冰：自我介绍，了解成员期待
正念冥想：放松身心，进入内省状态
主题活动：现场根据成员人数和需求，开展1-2个主题活动的体验
其他注意事项
1、基于咨询伦理考虑，若您与带领者存在咨询关系应避免参加本沙龙
2、本活动性质为休闲沙龙，并非具有深入工作条件的心理团体，若您有严重心理困扰希望寻求咨询，建议寻求正式心理团体或个体咨询的帮助。
带领者介绍
李瑞文
国家二级心理咨询师 ，以心理动力学为基础的整合取向
从业8年，咨询经验2500+小时
著有《每天最重要的三件事》，参与编著《谢谢你，让我更爱我自己》《当我们走进心理咨询室》等图书
曾在北京交通大学、中国科学院大学，北京市人大附中、中关村中学等院校，中国科学院文献情报中心等知名企事业单位开展个体、团体咨询、培训工作。
以往活动照片
活动安排：
时间：2024年6月22日（周六）19:00-21:00
地点：海淀区知春路盈都大厦C座4单元15C 活动地点联系人: 生活探索空间 199-1029-7882
道路指引：
知春路南口(B口)出，出口左转至大钟寺东路再左转约150米到盈都大厦，走至盈都大厦C座
进入C座走至最里面的4单元
进入4单元牌子里面的电梯间，坐电梯至15层，出电梯左转至最里面15C
活动须知：
1、本次活动满6人开启，不满6人则活动取消。
2、报名过后临时有事， 可以在活动开始前48小时登陆互动吧APP退费（早鸟票不退），逾期活动费用不再返还。
3、报名后请联系-@生活探索空间（微信&手机：19910297882）。
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关于生活探索空间
生活探索空间是一群对生活有各种想法，同时又想要找寻生活乐趣的人创建的一个集活动、学习、成长、交友的一个地方。我们是一群喜欢线下面对面谈天说地的人，同时我们又希望在无趣的生活中找到一些有意思的事情。
希望在这里能做到：
1、有一群有意思的人可以聊有意思的话题
2、获得成长，能找寻到自己想要的生活
3、简简单单的玩耍，放松心灵的地方
生活探索空间，探索生活可能
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