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正念冥想与素抄心经8周减压计划活动
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活动主题:正念冥想与素抄心经8周减压计划活动
【每周四晚 正念冥想+抄经会】
焚一缕清香,点亮一盏心灯,静坐沉心,在一撇一捺中忘却烦扰,平和心绪,将经文智慧渗透入心。
《手抄心经》
般若波罗蜜多心经,
是佛教最有能量的经文,也是所有经文的核心经典。
能接触到心经的人,都是有福报的人。
佛经有云:“书写经之一行句,能够成就大愿!”
一柱檀香燃尽之前,一页经文便已收尾,
云纸乌字间,化解你现在所有躁动。
冥想,继瑜伽、健身,已成为一种健康的生活方式,
通过修习,可以提升专注力,缓解焦虑,提高睡眠质量,
真正融入生活,回归内心的平和与宁静,增强幸福感。
在繁忙喧哗的城市,
我们提供了一个安静、温馨的环境,
供大家体验静心与冥想,这里,是聚集正能量的场所,
无论你有没有信仰,无论你有什么信仰,
都欢迎你和我们一起静心,交流、分享...…
活动时间:周四4月20日——6月8日晚上18:30-20:30
关于费用:八期连报160元
单次报名50
书写材料《心经》临摹字帖和抄经笔已备
活动地点:南昌县莲塘镇小蓝南路118号唯•慢生活(二楼唯创书苑)
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