【德天下户外-东莞德商汇385期】深圳马峦山至梅沙尖徒步活动

一、活动主题：

户外徒步锻炼拥抱大自然 ，拥有健康快乐人生

385期深圳马峦山穿越徒步活动，3月9日由我们领队带大家在深圳马峦山徒步活动。 为了促进队友之间团结合作，提供队友们互相交流的机会，增加我们徒步俱乐部凝聚力，亲和力。活动目的为了创造更多的交流机会，促进队友间的交流，特组织此次徒步 活动。

（本俱乐部徒步活动非商业活动，非旅行社组团旅游，也非赢利性质自助游活动;是属于个人设计的出行日期及路线，活动性质仅限共同爱好者自愿参加、共同参与风险自担、责任自负。）

二、景点介绍

马峦山海拔300～590米，在盛夏山上的气温比深圳市区要低3℃。马峦山没有工业污染，空气清新，没有城市噪音，环境质量相当高。值得一提的是，每到12月和1月，满山遍野的橘子林和橙子林硕果累累，一片金色的丰收景象，游客可以自己去摘橘子和橙子，领略收获的喜悦。

 三、 活动时间：  

2025年3月9日 早上6：30至中午14：30

（每个周日为徒步日，限额50人）自愿报名参加活动，请安排车辆出行提前到达目地** 。如包车的请准时到达上车地点：

出发时间地点：本周活动安排车辆出行，请大家提前做好出行安排，以下供参考出行时间。

凤岗体育馆（海涛位置）            出发时间  06:30

碧湖公交站维也纳酒店门口         出发时间 06:35

沙岭五金城公交站                        出发时间06:40

雁田村委（东山酒店位置）        出发时间  06:50

雁田派出所对面巴士站                出发时间  06:55

官井头嘉辉公交站台                    出发时间07:00

 四、 活动流程：

现在了解清楚行程路线： 起点：深圳马峦山西北门（碧岭入口），茶溪谷附近有樱花欣赏，跟着领队一起走不用担心迷路，沿着海滨栈道走享受大自然。

从凤岗出发到深圳市坪山区沙坑二路马峦山郊野公园-西北门（碧岭入口）

第一段：马峦山郊野公园西北门（碧岭入口）→沿着溪流前行→途中会经过碧岭瀑布群和千尺瀑布，预计爬升200m，耗时1小时。

第二段：碧岭瀑布群-→茶溪谷方向，耗时0.5小时——(小火车处有洗手间和补给点)

以上是悠闲路线，茶溪谷附近小三洲的醉樱亭欣赏樱花，如果大家想去醉樱亭欣赏樱花，我们领队另外安排。

第三段：茶溪谷方向-→梅沙尖，这是一段约3公里的阶梯路程，预计爬升700m，耗时2小时——(山顶有补给点)。

第四段：梅沙尖下山→沿着盘山公路前往云海广场，耗时1小时。

第五段：云海广场下山→茶溪谷停车场，耗时50分钟

第六段：在云海广场13点前可乘坐公交大巴下山到茶溪谷下车，下车后**转坐早上包车回凤岗！

徒步时间‌大约需要6-7小时，全程约为15公里。沿途的风景非常美丽，尤其是梅沙尖和云海广场的景色更是迷人。完成徒步后，可以从云海广场步行或乘坐公交前往茶溪谷**，继续你的旅程乘车回家。

小三洲樱花主要分布在两个地方。

第一个是醉樱亭旁，这里的樱花种植密集，远看像一团粉色的云雾，拍照效果极佳，也是打卡的热门地点。

第二个是小三洲水库大坝旁，樱花也开得不错。

除了这两处，环小三洲水库道路旁也有不少樱花树，而在谭仙庙-小三洲绿道上也会偶遇樱花树。最漂亮的一颗樱花树就在小三洲驿站附近。

在马峦山茶溪谷附近的小三州看樱花（导航：醉樱亭或庚子首义雕塑园）。

深圳马峦山穿越梅沙尖

梅沙尖顶峰海拔：770m

累积爬升：770m

路线长度：约15公里

预计用时：6-7小时

梅沙尖难度：★★★；

（2）活动**时间：7:00在广东深圳马峦山西北门**，7：15--7:20活动前热身操。

（3）7:25徒步开始，跟从领队从广东深圳马峦山西北门起点出发，活动预计上午13:30前结束
（4）徒步路线一切行动听从带队领队指挥  

特别说明：

 1、 行程按活动内容确定，不排除突发特殊情况而适当做改变和调整，领队会在有利于大家的情况下，尽量不影响活动安排！（特殊情况包括：天气有重大变化或不可预知的事情）

 2、义务领队：是每次活动都是自发性的组织、协调、带队、联络等工作，会充分考虑活动中的各种情况，领队对活动中出现的各种情况有临时决定的权利，重要必要情况会和大家协商决定，成员需要理解和配合领队安排。

五、费用： AA制

本次活动如有包车或聚餐产生的费用按AA制支付，费用包含往返车费，高速费，停车费、司机餐费、户外保险，聚餐等。

本活动不含费用：

01、私人购买的私人物品 ，自行处理。

02、其他：除包含以外产生的费用。

中途请假的保险费不退

六、参与对象报名要求：

报名须知：

（1）参加任何活动都潜有一些无法预知的风险性，每次徒步活动本着自愿参加、风险自担、责任自负的原则。参加活动者必须实名制报名参加活动，必须以实名制自购意外保险减少风险损失，也可以报名集中一起代购买意外保险。如提供错误身份信息导致无法购买保险或理赔的，一切后果自负。

（2）年龄：8岁～65岁身体健康人士，可携带亲朋好友一起报名参加同行；未成年小孩必须有父母监护人陪同看管负责，否则不要报名。
（3）要求身体健康，没有重大疾病（如心脏病等），有团队意识，有组织纪律观念、奉献精神。

（4）孕妇和身体有病痛的人，及身体其它不适请不要报名参加活动。

（5）无论你是什么身份、地位、阶层、到了户外大家都是平等的，请互相尊重。

（6）谢绝个人英雄**，无环保意识，过分娇气，无团队意识斤斤计较的伪徒友请谨慎报名

（7）尊重组织者的组织、安排，整个活动过程中，必需无条件服从义务领队。

（8）户外徒步活动要求大家穿运动鞋，自备户外活动所需装备（手套、登山手杖、护膝等）和带上急救药品（救心丸、藿香正气水预防中暑、活络油，止血贴、云南白药和蛇药等）。

（9）着装：为了区别徒友与途人和您的安全着想，有队服的请统一穿着队服参加活动。

（10）参加活动者是完全民事行为能力人，参加活动者郑重声明：如在活动过程中发生非因他人的侵害行为造成的人身及财产等意外损害，活动的其他参与人不承担赔偿责任，由受害人承担所有风险责任。

（11）参加活动者本人在参加活动前，与家属沟通，取得家属的理解和支持，自己和家属都知道本俱乐部该免责声明，自愿遵守本俱乐部免责声明才报名！一旦报名后视为默认视为同意遵守本俱乐部免责声明条款。

特别强调:免责声明！参加者自愿报名参加活动，在活动期间一切行为安全由个人承担，如因此产生的人身安全及财产损失等一切法律责任均由个人自行承担，与活动组织者和其他参与者均无关。报名前须知悉组织者领队安全免责声明，请谨慎报名。（如活动行程路线或其他原因不适合自己的，队友有权选择放弃报名的权利）

七、活动免责声明：

【报名须知】

特别强调:安全风险免责声明！

在《民法典》一千一百七十六条规定：“自愿参加具有一定风险的文体活动，因其他参加者的行为受到损害的，受害人不得请求其他参加者承担侵权责任，但是其他参加者对损害的发生有故意或者重大过失的除外。

活动安全免责声明：

 1、 行程按活动内容确定，不排除突发特殊情况而适当做改变和调整，领队会在有利于大家的情况下，因为特殊原因而做适当的调整，但不会影响活动安排！

 2、只要我们生活在这个世界上，就会有风险和意外，这些风险和意外包括：碰摔烫伤、挤伤跌坠、落石闪电、暴雨、泥石流、火灾洪涝、溺水、虫蛇咬伤、盗抢、交通事故等各种数不胜数的都属于意外情况。自发组织者会考虑活动的安全性和可行性，但有些情况实难预料和无法预知。一旦出现意外和造成损伤，参加人员同意本次活动自己承担任何安全问题，队友及家属不可再向徒步队以及有关随行人员追责索赔！

【报名参加者请自购保险并以保险公司合同责任为准】

3、在报名前的朋友必须清楚免责声明，凡已报名参加活动的朋友，均视为同意该声明！报名参加者必须自己承担相应的安全责任。

该免责声明目的是为活动发起人自发组织的和同行者再次明确出外旅游活动的风险，提高自律能力和抗风险能力，免除一些不必要的后果，让我们的活动更安全更快乐。

再次提醒您：

组织的或参加任何活动都具有一定的风险性，在组织或参加时请应注意人身安全和财物安全，并对由此产生的后果、责任和义务应有充分的考虑，必须自行承担安全责任风险。 

在报名前的朋友必须清楚免责声明，凡已报名参加活动的朋友，均视为同意该声明！报名参加者必须自己承担相应的安全责任。在活动过程当中出现任何意外，本徒步队任何人一概不负任何责任，大家必须清楚约定免责声明！

八、在活动中坚决服从指挥，紧跟大队人马，行进节奏由前锋掌握，任何人不得超越前锋。因个人原因需要下撤者，应将下撤的理由告知义务组领队，后卫领队在将此情况报告活动义务组总领队后，给予下撤提示。中途因解大小便等需要暂时离开队伍的，要得到义务组织团队成员同意，并由后者等待其归队。如果个人不听从义务组领队的，拒绝个人英雄**独行的和没有团队意识的，拒绝不懂顾全大局的参加活动。

九，强化保护环境意识，在参加群活动中不乱扔垃圾，不易降解的塑料包装制品等要随手带走。 

十、本活动属于群友和朋友自发参与，徒步队发帖召集，但不承担任何责任！本活动要求参与者身体健康，参与活动前准备充分和评估量力而行。
本徒步活动要求参与者身体健康，身体没有任何不适的可以报名参加，如果身体有病痛的建议不要报名参加本活动。

十一、特别说明：

1、 义务领队：是每次活动都是自发性的组织、协调、带队、联络等工作，会充分考虑活动中的各种情况，领队对活动中出现的各种情况有临时决定的权利，重要必要情况会和大家协商决定，成员需要理解和配合领队安排。

2 、报名出发前心理准备：具备愉快的心情和良好的心态，详细了解活动的行程内容，出外旅游、难免发生不如人意的事情，难以事事俱全。队友们要互相配合、互相理解、互相尊重.当地要入乡随俗！在外鲁莽和逞英雄，善于斤斤计较、处处比较、满腹牢骚的队友建议您慎重参加本次活动。另外其它不明白有关活动事宜，麻烦咨询领队。

温馨提示：

天气变化无常，雨天出门记得带伞和更换的衣服以防感冒，谨防路滑，高温天气谨防中暑，骑行路段往往与徒步路段是同一路段，小心身边的自行车，请大家注意保护好自身身体！本次徒步活动纯属个人运动爱好，所以在活动过程当中出现任何意外，徒步队所有人一概不负任何责任，大家必须清楚明白和重视！ 

跟据天气情况和活动需求请个人选择自备：

【个人装备】

自备：1.双肩背包、2.登山鞋、3.登山杖，4.雨衣、5.充电宝，6.防风保暖衣服，鞋袜。

杜绝穿紧身牛仔，高跟、皮鞋！

温馨提示：

天气变化无常，雨天出门记得带伞和多带一件衣服更换以防感冒，谨防路滑，高温天气谨防中暑！

【个人饮食】

自带：矿泉水1瓶、功能性饮料（红牛、脉动等）1瓶，葡萄糖、零食、水果、八宝粥。

【自备急救药品】

创可帖、活络油，清凉油或风油精。

景点介绍：

 马峦山位于深圳市东部山区，有深圳最大的瀑布，谷内岩石因水流冲刷而形成各种形态，大小不等，且呈犬牙交错之壮，溪水清澈见底，山谷两旁植被浓郁，藤蔓横生，野花遍地，偶尔伴有的几声鸟叫虫鸣，会使此地更显静谧。此地穿越难度不高，但景色秀丽，是一个休闲游玩的好地方。马峦山将建成一个以远足登山、观海观瀑为特色，集休闲旅游、野外健身、自然生态教育为一体的市级郊野公园。
马峦山郊野公园东接葵涌油库、南至红花岭水库靠北边的山脊线上、西邻三洲田水库、北至玶山镇碧岭村及黄竹坑村的山边，呈带状，东西纵伸，马峦山郊野公园范围内群山起伏，**峰为西面的打鼓岭，海拔525.9米。在山顶可纵览城市和山海景观，西可眺望梧桐山脉；南可望大小梅沙、盐田港及香港新界的山体；北可望坪山、坑梓及龙岗中心区。层峦叠嶂，山海一体。整个马峦山以清幽、洁净、多彩的山水（马峦群山）、深圳**的瀑布（马峦瀑布，龙潭山瀑布群、榄核桥瀑布）等自然资源以及种类繁多的动植物资源。

景点图片介绍：

正常情况下，每周四马峦山郊野公园停车预约系统开启，平时是属于不可约的灰色状态，有些小伙伴误以为公园不开放，这个跟公园开不开放没关系哈

请长按二维码进入马峦山郊野公园官方预约页面。

回顾往期：