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20240717【拆书帮智行分舵NO.238】坚持其实很容易\/小小番茄大大力量\/移情聆听RIFM法
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本场活动亮点
本场活动将由三位美女拆书家联合拆书，分别给大家带来拆书过级中1-1、1-2、2-2 三个过级内容。让您领略拆书升级打怪过程中，层层突破不同拆书技巧的精妙设计。
拆书主题一：转念一想，坚持其实很容易
拆解图书：《释放内在潜能》
主题介绍：
20年教练培训经验总结，10年研究实践成果汇聚，为何教练总是能一针见血的找到核心问题，并通过对话来影响一个人的内在状态，唤醒内在潜能，书里都有答案。很多时候，改变来源于坚持，而偏偏很多时候又难以坚持。其实，只需一个转念，坚持，可以轻松容易。
拆书人：雨晨
财商桌游，梦想行动，佛易双修
级别：TF 1-1
时长：10-15分钟
拆书主题二：移情聆听RIFM法
拆解图书：《高效能人士的七个习惯》
你有多久没有好好听身边人说的话了？
听到了？
听见了？
听懂了？
让我们在《高效能人士的七个习惯》这本书中来一场聆听之旅，在移情聆听中真正的“看见”对方吧！
拆书人：茉亭
一级拆书家、翻转师、人生教练
级别：TF 1-2
时长：10-15分钟
拆书主题三：番茄工作法，小小番茄大大力量
拆解图书：《小强升职记》
拆页来自《小强升职记》，是一本通俗简单实用的时间管理类书籍。管好自己的时间，才能管好自己的人生，掌握生动有趣的时间管理方法，解决自己在时间管理上面的困扰，效率倍增，目标达成。
拆书人：马偲月
知名改命终身践行者、云贵川美食老饕、五黑田园犬主
级别：TF 2-2
时长：15-20分钟
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