畅行世纪活动亮点：

              畅行四季，悦行天下；健康徒步，完美人生！

一路阳光灿烂，一路繁花似锦

江城三月，最让人牵挂，当属“初樱动时艳，擅藻灼辉芳”的樱花了。

3月武汉樱花季时，山麓水滨，公园街巷，整座城如烟如霞，如梦如幻。

武大的樱，是文景相融的美，600米的樱花大道落樱缤纷，春风吹得游人如醉如痴。

巍峨黉舍旁，碧檐红窗前，

文渗于景，景彰于文，

在镜湖枕麓处，兀自开放。

岳麓洲畔，碧波浩渺，

千里湘江，滔滔南来，

穿长沙城奔腾北去。湘江西岸，青春岳麓，风华正茂。

一幅“山水洲城”和谐共生的“多彩岳麓”

传承文化基因，感受历史底蕴，带你寻找从千年前开启的长沙记忆。

景点介绍：

黄鹤楼：位于武汉市长江南岸，是中国十大名楼之一，是武汉的标志性景点，有“天下江山第一楼”的美誉，楼内大量的石碑、石刻，都是历代名人的真迹，极具艺术价值。

东湖：环东湖绿道全长101.98公里，是全国最长的5A级景区绿道。串起东湖磨山、听涛、落雁、渔光、喻家湖五大景区，由湖中道、湖山道、磨山道、郊野道、听涛道、森林道、白马道7条主题绿道组成。静的湖水、苍翠的远山、湖边摇曳的四季繁花，绿荫如障的幽长道路......每一段东湖绿道，都是诗意画卷。来东湖绿道，可得远离喧嚣的平静，享受来自内心的快意和洒脱！

武汉长江大桥：连接汉阳区与武昌区，是长江上第一座公铁两用桥梁，也是国家4A级景区。在此可欣赏长江景色，同时领略铁路、公路两用的构造特色。长江大桥是世界上第一座钢筋混凝土双塔斜拉桥，建成于1957年。

武汉大学：学校溯源于1893年清末湖广总督张之洞奏请清政府创办的自强学堂，历经传承演变，1928年定名为国立武汉大学，是近代中国第一批国立大学。中国最美丽的大学之一，春季樱花盛开时尤其美丽。

晴川阁：建于明代，其名取自著名诗句"晴川历历汉阳树"，与黄鹤楼、古琴台并称武汉三大名胜。楼阁分上下两层，沿檐回廊，再现了楚人依山筑台，台上建楼阁的雄奇风貌，并富有浓郁的楚文化气息。晴川阁与黄鹤楼相望，江南江北，楼阁对峙，互为衬托，蔚为壮观，有“三楚圣境”之称。

古德寺是汉传佛教唯一、世界仅存两座此类风格的佛教建筑之一，具有重要的宗教、建筑和文化历史价值。始建于清光绪年间，迄今已有一百多年的悠久历史，初名为“古德茅蓬”，后来两次进行扩建，改名为“古德寺”，有“心性好古，普度以德”的意思。

湖北省博物馆是国家一级博物馆，收藏的国宝级文物非常多，有，十大镇馆之宝有越王勾践剑、曾侯乙编钟、虎座鸟架鼓、曾侯乙尊盘中国青铜工艺的巅峰之作，等国宝级文物。

被誉为“天下第一剑”的越王勾践剑，越王勾践是春秋时期越国君主，因其“卧薪尝胆”的典故，被广为传颂。

曾侯乙编钟是战国时期曾国国君的一套大型礼乐重器。也是中国迄今发现数量最多、保存最好、音律最全、气势最宏伟的一套编钟。

汉口江滩，与沿江大道相邻，与武昌黄鹤楼景区相望，与长江百舸争流相映，构成武汉市中心区独具魅力的景观中心，是武汉市著名的风景游览胜地。江滩的前世“两江四堤八林带，火树银花不夜天”，这是一位诗人对武汉江滩美景的赞颂。被誉为“亚洲第一滩”。

光谷空轨称为“空中列车”，空轨列车车体悬挂于轨道梁下方凌空“飞行”， 光谷空轨全线采用全自动无人驾驶、人脸识别、智能指挥调度系统，列车悬挂在轨道下方飞驰的科幻场景正成为现实。空轨列车的观景非常震撼和美丽。当我坐在车厢里，我仿佛置身于空中，可以看到城市的全貌，

昙华林历史文化老街，全长约1200米，是1371年逐渐形成的一条老街。逐渐形成华洋杂处的特色，使得这里的建筑，呈现出不同的风格。如今，这里几乎成为了武汉的文艺第一街，浓缩了整个武汉的文艺情怀。青瓦小院，西式楼房，古老风格的建筑随处可见。

龟山风景区，龟山不大但两座大桥是它伸出的左右两臂。它右揽长江，左揽汉江，将武汉三镇联为一体。***词云：“龟蛇锁大江。”形象之壮观可以想见。最妙的是汉江从它的一侧包抄过来，就在它的脚下，与长江会合，形成一个三角地，名为南岸嘴。此种气魄，此种格局，让人叹为观止！

橘子洲头当时就盛产南橘，远销江汉等地，所以就留下此名。另外橘子洲也叫水陆洲，全长共计5公里，宽40--200米，如果站在岳麓山上远眺，它如同一根长带，飘浮在着浩瀚的湘江之上，堪称“中国第一洲”。

湖南博物院现有院藏文物18万余件，尤以马王堆汉墓出土文物、商周青铜器、楚文物、历代陶瓷等最具特色，其中镇馆之宝——曲裙素纱禅衣，是迄今所见最早、最薄、最轻的服装珍品，是西汉时期纺织巅峰之作。人面纹铜方鼎，这是迄今所见唯一一件以人面为饰的铜鼎，砖座舞蹈人物青铜俑等。

马王堆汉墓于1972～1974年先后进行3次考古发掘，墓葬的结构宏伟复杂，是西汉初期长沙国丞相、轪侯利苍的家族墓地。马王堆汉墓的发现，为研究汉代初期埋葬制度、手工业和科技的发展及长沙国的历史、文化和社会生活等方面提供了重要资料。马王堆汉墓被评为世界十大古墓稀世珍宝之一。

太平老街：“千年太平街，一部长沙史。”蜿蜒在长沙中心城区的太平街，是市民耳熟能详的街道。他是长沙古城里保留原有街巷格局最完整的一条街，辛亥革命共进会旧址、四正社旧址、长怀井等文物古迹和近代历史遗迹，还有利生盐号、洞庭春茶馆、宜春园茶楼等历史悠久的老字号，非常值得探索，你感受到长沙的古都韵味。。

文和友，最大的特色就是在现代的商业广场里打造了一座微型的城中城，一个属于80年代的老长沙，立体超现实的空间设计和场景打造，十分迷幻，如同走进了那令人怀念的80年代。欣赏古老的建筑和传统的文化。古朴的茶馆和小吃摊位是品味当地美食的好地方。

杜甫江阁，位于湖南省长沙市，是为了纪念唐朝伟大的诗人杜甫而建的一座仿古建筑。它是湘江风光带的重要组成部分，也是长沙市的文化地标之一。

岳麓山是因南北朝刘宋时《南岳记》“南岳周围八百里，回雁为首，岳麓为足”而得名。景区内现有植物174科559属977种，并有大量珍贵的濒危树种和年代久远的古树名木。

一个巨大的“植物博物馆”。 古树名木，随处可见，晋朝罗汉松、唐代银杏、宋元香樟、明清枫栗，生机勃勃。

爱晚亭始建于清乾隆五十七年（1792年），由岳麓书院院长罗典创建。与安徽滁县的醉翁亭（1046）、杭州西湖的湖心亭（1552）、北京陶然亭公园 的陶然亭（1695）并称中国四大名亭。爱晚亭原名红叶亭，又名爱枫亭。后根据杜枚“远上寒山石径斜，白云深处有人家。停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”的诗句，更名为爱晚亭。

岳麓书院，古代高等学府。是国家4A级景区。是展示我国古代书院教育和书院建筑的古建遗址博物馆。现存大部分为明清建筑，御书楼，文庙，时务轩等。中国古代四大书院之首之称。门口的对联“唯楚有材，于斯为盛”充分体现了它浓厚的历史人文底蕴。这里诞生了千古佳话朱张会讲、激荡三湘的岳麓峰会，王夫之、曾国藩、左宗棠、***等名人都曾在此处求学。想打卡古今名人“同款”，那么这里你一定不能错过。

湖南纱厂始建于民国初年，距今已有106年历史，位于长沙市岳麓区银盆岭湘江河畔，是长沙保存最为完好的“工业遗产”。曾用名经华纱厂、湖南第一纱厂。 是长沙轻工业发展的重要项目工程之一。2011被入选湖南省文物保护单位。微微江风中，如今纱厂的门楼静静矗立在湘江西岸，彰显着曾经的辉煌，成为了长沙市临江而立的“网红地标”。

三国赤壁古战场：赤壁之道发生地，是我国古代“以少胜多，以弱胜强”的七大战役中尚存原貌的古战场。赤壁矶头临江悬崖上，又石刻“赤壁”二字，相传为周瑜所书，故也有人称此地为“周郎赤壁”，是赤壁现存最早的文化遗迹。周郎石像，傲对长江，壮志满怀指点江山如画；诸多豪杰，齐聚赤壁，让这一方土地借周公瑾之势一飞冲天，在历史长河中画下浓墨重彩的一笔。

岳阳楼：屹立在岳阳古城之上，背靠岳阳城，俯瞰洞庭湖，遥对君山岛，北依长江，南通湘江，登楼远眺，一碧无垠，白帆点点，云影波光，气象万千。

千百年来，无数文人墨客在此凭栏抒怀，并记之于文，咏之于诗，如杜甫的“昔闻洞庭水，今上岳阳楼”，孟浩然的“气蒸云梦泽，波撼岳阳城。”而范仲淹的《岳阳楼记》，更是使得岳阳楼名满天下。

    在喧杂的城市中，在快节奏的生活中，加深了灵魂的不安。什么才是幸福，什么才是属于你的幸福。你累了吗？还是生活让你空虚、无奈，那就放飞心灵，卸下面具，卸下包袱，放下工作、放下忧虑与不安，给灵魂放个假。静下心来与自己独处，好好看看自己，好好看看世界，好好看看途中的人、花草、树木、你走过的每一寸土地。。。。。。

领队：   太阳 13611274336  万人迷18500708713

【活动主题】  三月的江南春意盎然，寻湖南湖北江城两地城市魅力，长沙多彩梦岳麓，武汉初樱漾春心

【活动特点】·摄影·徒步，长沙、武汉江城文化

【活动时间】2024/3/11日 7：00---2024/3/18日19：30

【集合时间】6:50惠新西街南口集合出发，

【活动人群】适合身体健康，喜欢徒步，热爱生活的人群

【活动咨询】手机/微信：13611274336  吴菲

【报名方式】微信或短信编辑“姓名+人数+电话+身份证件号+目的地”发送至13611274336经回复确认后即报名成功。或直接缴费报名。（报名成功后，活动前一天发短信通知，如未达活动成行人数，活动自动取消。户外活动相互理解拒绝放鸽子，请自觉补缴活动费用。名额在截止日期前报满为自动截止报名！）

【报名截止】活动开始前一周停止报名3月8日22：00报名截止

【活动成型】活动报名6人成型（不含领队和儿童）10人封团

【住宿情况】7晚住宿

【活动费用】  会员价3890元   活动开始前15天预交1000元定金。

              早鸟报名：2月15日前优惠100元，2月25日前优惠50元，

  注：（可自行选择结束地长沙、襄阳优惠300元/人）       

【费用包含】

交通：往返旅游大巴车费、高速费用及司机食宿费用，

领队：专业领队全程带队及活动策划费、

保险：8天户外专业保险费、

餐费：含6早1正餐，早为酒店含早

住宿：7晚双人标间或三人间住宿，（单人或有特殊要求的部房间差1000元）

【费用不含】          

1．餐费：全程餐不含、路餐酒水（AA）及费用包含里不包含的。

2．门票：景点门票全部自理。本次活动大部分为自然景观

  （带上相关证件请带上老年证、学生证、各种能优惠的证件）。以当地实际价格为准。

3．当地换乘小交通自理
4．一切未在“费用包含”内注明的费用。

【缴费及退款说明】

因活动需要提前联系车辆、准备物资、预定房间、门票等，报名人因任何原因退出活动的，将按以下规定执行，感谢理解。

1．单日活动报名后微信或支付宝缴费，添加13611274336太阳微信，支付宝同号缴费，交费后备注活动名称及姓名或昵称。如车上缴费以现金收取，诚信缴费。

2．2-3日活动，报名截止前48小时之内退出活动，预缴报名费用不退还，可以找人替代。

3．中长线三日以上活动，报名截止前48小时之内退出活动，全额报名费用退还30%，预缴报名费用不退还。可找人替补。

【特别提示】：仔细阅读行程，装备要求，费用说明，报名须知提示后决定是否报名。

1. 如遇天气、交通路状等不可抗拒之因素，对活动的行程有影响，领队有权更改线路，或有权取消活动！

2. 本俱乐部为参加活动的队员参保户外险，队员在参加活动中如发生意外，本俱乐部只协助保险理赔，保险公司免赔部分及额外花费需要由个人承担。

【行程安排】

D1：北京-武汉  

6：30 第一站惠新西街南口，第二站公主坟新兴宾馆门前集合

12:00 服务区午餐或自带午餐

20：30到达武汉办理入住

餐：全天餐食自理

D2：武汉-武大赏樱花-湖北省博物馆-古德寺-汉口江滩-汉口老租界-东湖

7：30 早餐后前往今日会参观湖北省博物馆，有十大镇馆之宝，越王勾践剑、编钟等。打卡网红寺庙古德寺。很奇特的与众不同，运用了古罗马建筑的结构，虽然是佛教建筑，却是基督教堂的建筑样式，满满的异域风情扑面而来。

12:00沿着武汉大学的樱花大道，欣赏全国最浪的樱花。樱花在武大也被赋予了独特的文化内涵，三月赏樱，唯有武大。

14:30东湖漫游徒步5.5公里从湖光序曲驿站出发，沿路经过华侨城湿地公园、氦气球、东湖沙滩、帆船公园等众多经典地标，直达磨山景区。来东湖绿道，远离喧嚣的平静，享受来自内心的快意和洒脱！

17:30行走江汉步行街，寻找武汉老味道。这里有黎黄坡汉口老租界，依次是英、俄、法、德、日，武汉美术馆都是老建筑，可以打卡拍拍照。

19:30武汉江滩可谓是这座滨江城市中一道最美丽的风景。见证了武汉曾经繁华的一段往事，这里保留着十几幢风格各异的百年老建筑，每一座建筑的背后，都有一段被人遗忘的故事。

吹吹江风拍夜景漫步亚洲第一滩很适合。

餐：含早

D3：黄鹤楼-粮道街-昙华林-武汉长江大桥-轮渡-晴川阁-龟山公园

7：30早餐后车行武汉长江大桥前往黄鹤楼，江南三大名楼，登楼远眺，俯瞰武汉三镇，美景尽收眼底。行走江城百年老街昙华林，这是一条不长的街道，街上古老风格的建筑随处可见，这些古老的建筑充满多元化的气息。中午粮道街品尝当地特色小吃，在网红打卡地拍黄鹤楼。

12:00登晴川阁看着万里长江，重温一下唐代诗人崔颢的名诗句：晴川历历汉阳树，芳草萋萋鹦鹉洲。近观武汉长江大桥，1956年夏天，***来到武汉，第一次横渡长江，面对初现轮廓的万里长江第一桥武汉长江大桥，即兴写下《水调歌头·游泳》，诗中“一桥飞架南北，天堑变通途”表达了对武汉长江大桥的由衷赞美。从多个角度拍照后我们再乘一次渡轮过江，在二楼甲板可以吹着江风观景，别有一番风趣。

16:30登龟山风景区，一个隐藏在武汉这座现代化大都市中的世外桃源，坐落在长江大桥的对面，与赫赫有名的黄鹤楼隔江相望。山上矗立着我国较早的旅游电视塔——湖北广播电视塔。

18:00傍晚华灯初上，欣赏夜景。品当地美食

餐食：含早、晚

D4：武汉-空轨光谷列车-赤壁古战场-长沙必打卡地

7：30早餐后体验全国首条悬挂式空轨，全称为“悬挂式单轨”。无人驾驶的空中轨道，它让我们感受到了科技的魅力，也感受到了武汉城市的魅力。

9：30 前往赤壁古战场，此园展现的是三国经典故事赤壁之战，“不到赤壁，不解三国”。 对三国情有独钟，必须要到赤壁古战场去感受一下。追寻1800多年前的历史足迹，感受当年的英雄豪情！

14:00前往长沙这座充满活力和历史的城市。

17：30 到达长沙办理入住。 前往五一广场，这是长沙的市中心，也是娱乐的热门地点。你可以在IFS国金中心上F7，长沙必打卡地，与kaws网红公仔和长沙大屏幕合影啦，留下美好的回忆。晚上黄兴步行街寻美食观夜景。

餐食：含早

D5：长沙-橘子洲-湖南省博物馆-马王堆汉墓-太平老街-杜浦江阁

7：30早餐后前往橘子洲风景名胜区，这是一座位于湘江中央的岛屿，被誉为“江中明珠”。在这里，你可以漫步在美丽的公园，欣赏江景和橘子洲头上的毛主席雕像。与主席青年雕像来个合影。

10：30 前往湖南博物院参观，镇馆之宝——曲裙素纱禅衣，是迄今所见最早、最薄、最轻的服装珍品，人面纹铜方鼎、砖座舞蹈人物青铜俑、人物龙凤帛画、黄纱地印花敷彩直裾式丝绵袍(西汉)。而后前往长沙马王堆汉墓遗址，这是被誉为“20世纪世界重大考古发现之一”千年不朽的神话在此诞生。

12:30打卡马王堆汉墓，

14：30太平老街是“古老长沙”一缩影。取名太平门，意指天下太平、世道昌盛。走走这条古老的街巷，有种穿越的感觉，而且还有很多老字号。文和友已经成了长沙的文化地标，长沙的文化地标、城市名片，来这里走一走，知晓它背后的创业故事。

17：00 前往杜浦江阁，来这里登高远眺湘江两岸，喝喝茶，吹吹江风，很惬意。可以感受到杜甫的诗意世界，领略到长沙的悠久历史和独特魅力。

餐食：含早

D6：岳麓山-岳麓书院-爱晚亭-湖南大学-裕湘纱厂-岳阳

7：30早餐后前往岳麓山，岳麓山四季风景宜人、秀美多姿，不仅拥有“山、水、洲、城”的独特自然景观，更因其深厚的历史文化底蕴而蜚声中外。北宋的岳麓书院至今已有一千余年历史，有“千年学府”之称；有“汉魏最初名胜，湖湘第一道场”之称的古麓山寺，距今已有1700余年的历史。岳麓书院、爱晚亭、麓山寺、云麓宫等著名景点，山中树木茂盛，古树名木随处可见。

14:00打卡湖南纱厂，这座浅黄色厂门楼及建筑群现已成为长沙市不可移动文物、中西合璧式的门楼及建筑群，承载着一段轰轰烈烈的工运史，“八小时工作制”最早便是从这里发声。裕湘纱厂的这座大门还曾与武汉国棉六厂、石家庄纺织厂的大门齐名，号称全国纺织“三大门之一”。

离开长沙前往岳阳。岳阳是湖南省的一个地级市，坐落于洞庭湖畔，是一个充满历史和文化底蕴的城市。

17：30 岳阳办理入住。到洞庭湖湖边享受一下湖风，等待洞庭湖边等落日，遇见一场绝美的晚霞。夜幕低垂灯光与月光的辉映下，夜晚的岳阳楼一改白天风貌。绝不会让你失望。

19:00欣赏夜景品尝岳阳美食甚是美哉。

餐：含早、晚

东大门出索道上山-登顶-步行下山-途径古峰口-禹王碑-极高明亭遗址-道中庸亭遗址-爱晩亭-岳麓书院-湖南大学-美食街

D7：岳阳楼-洞庭湖-博物馆-襄阳城

7:30早餐后前往岳阳楼，欣赏湖光山色的美景，了解岳阳的历史和文化。岳阳楼是江南三大名楼之一，与湖北武汉黄鹤楼、江西南昌滕王阁并称。岳阳楼的名气，主要得益于北宋范仲淹的《岳阳楼记》。在岳阳楼的观景台上，可以欣赏美丽的洞庭湖，感受湖光山色的美妙。洞庭湖是中国第二大淡水湖，也是长江的重要水源地。

10:30 步行到小乔墓，这是三国时期吴国名将周瑜的妻子小乔的墓地。小乔是中国古代四大美女之一，与周瑜的爱情故事广为流传。

11:30到汴河街，这是一条特色仿古商业街，以岳阳楼文化、洞庭文化、巴陵文化为基础打造。汴河街有很多特色小吃，比如鱼丸、岳阳粽子、臭豆腐等

13:00参观岳阳博物馆，这是一个展示岳阳历史和文化的地方。岳阳博物馆馆藏文物有5万余件，其中6件为国家一级文物，尤以春秋时期的青铜器最具特色。

19:00进入襄阳城办理入住，漫步在襄阳古城，感受着这座千年古城的历史韵味，仿佛穿越时空回到了那个繁荣昌盛的唐朝，古城和汉江夜景灯光璀璨。

在古城内可以再来碗地道的襄阳牛肉面。

餐：含早

D8：襄阳-北京

7：00早餐后返京

20：00 公主坟结束愉快的旅程

餐：全天无餐   

【活动强度】1.0级，休闲活动。

【会员福利】

请会员自愿准备一个小本本，开始记录你与“318小驴团”的徒步历程，每活动一次根据活动记录给您盖上我们的小驴章。您自己记录活动时间、地点、公里数等活动心情，为自己留一份精彩的户外心路历程！

l  单日活动满10人次（不含领队、司机）以活动要求人数，即可获盖本次活动小驴章一次。

l  中长线活动满成行人数（不含领队、司机）以活动要求人数，5-7天按2次活动记录盖章，

8-11天按3次活动记录盖章，12天以上按5次活动计算。

奖项：月度、季度奖和年终奖

l  月度奖，月活动满3次即可获得，奖品为爱心口罩一个、户外运动袜一双，品牌多用巾一条、（奖励任选其一）奖品领取仍可以累计计算季度和年终奖，月度奖按自然月领取，不可跨月累计。

l  季度奖，季度活动盖章满9枚即可获得，奖品为户外半指手套一副奖品不领取，累计次数计算年终奖品中，领取奖品将依次减少9次盖章，季度奖不能跨季度累计计算。

l  半年奖，半年活动累计18次即可获得，奖品为品牌定制T恤一件。奖品不领取，累计次数计算年终奖品中，领取奖品将依次减少18次盖章，季度奖不能跨季度累计计算。

l  年终奖，年终活动满35次即可获得折叠登山杖一根，及户外露营帐篷一顶（非全新）

本章程从2024年1月1日起实施！畅行户外小驴团拥有最终解释权！

【活动装备】                                               

1.衣物：休闲轻松衣裤，冲锋衣裤 (这个季节山上比较冷，可带些厚衣服）徒步鞋或徒步登山鞋、雨鞋、多带几双厚袜子。

2.小件：常用药品，创可贴，晕车药

3.食物：坚果、高热量食物（红牛、巧克力，牛肉干）、自备简单午餐、适量水果，可带保温杯（服务区可接热水）
4.装备：登山鞋，登山杖两根、头灯、护膝、帽子、防晒霜、眼镜 、手套 

5.证件：必须携带身份证

6.通讯设备：充电宝、备用电池、手机、相机、手台454500（非必备）

7.雨具：天气多变建议带雨衣、雨伞

8.带上垃圾袋，把你的垃圾不要留在山村，带回城市处理。

9.去海边带上拖鞋、个人洗漱用品

环保从我做起！

【注意事项】

1.活动前应根据自己的年龄和体力,合理选择旅游的地点和项目

2.应随身携带一些常用药和急救药,如感冒药、晕车药、抗过敏药、肠胃药、去痛片等

3.出行时不要过于劳累,最好定时起床和休息,特别是晚上不要玩得太晚。

4.爱护自然环境,不破坏景观资源

5.维护旅游区内的环境整洁,不任意丢弃垃圾。

6.夏天去游玩的时候,注意防晒,冬天景区气温比较低,一定要多穿衣服

我们的口号是：畅行四季、悦行天下；健康徒步，完美人生！

我们的理念是：科学、安全、环保、文明

我们倡议的精神是：不抛弃，不放弃，团结奉献，共同协作的团队精神

我们的职责：安全第一风险最小化，环境保护冲击最小化，获得体验收益最大化，团队活动快乐最大化

我们的愿望：通过参与户外运动，找回自我、面对自我、体验自我、感受自我、塑造自我和完善自我的过程，使我们的心灵得到滋养；使生活焕发活力，使人生增添光彩；使身体强壮起来！

我们的宗旨：带领更多的喜欢户外、想了解户外、懂得保护环境的人们，去回归自然、亲近自然、感受自然、探寻自然、释放压力、放松心情、返朴归真，给人们以更自然，更人性化的享受。

什么是户外运动：是指人们以人力或利用自然力，在基于自然的环境中开展的体育活动的统称。户外运动具有挑战性、探险性、综合性、结果不可预测性，有较高体能要求的体验性户外运动。

免责声明：
本次活动是一个自发的户外运动，我们遵循环保、自助、节俭、自助、友爱的出行方式。无论活动大小、无论长线短线，都应签订户外活动责任书。这是对组织者的保护，也是对参与者负责。
本活动为自助游自愿参加的活动。遵循”自助,互助,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，组织者和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明！本组织者声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务总管和队员。
活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，所以原因造成的**、离队、脱队，所以费用恕不退还。否则，请在活动开始前退出！

免责条款：
此次活动属自助、自愿参加活动，户外运动有一定的危险性和不可预知性。当由于意外事故，突发天气变化、地理、交通、政府封山等不可抗力因素，具有一定的风险性和不可预测性，领队有权根据实际情况改变路线。凡参加活动的成年人和未成年人的监护人均为具有完全民事行为能力的人，对自己的行为及后果负完全责任。急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者均有义务尽力组织救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动组织者和领队、全队人员均不承担任何法律和经济责任。由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名参加活动者均视为接受本声明，同意并遵守本活动的发布条款。
代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，组织者同样不承担任何赔偿责任。 

我保证在本次活动中遵守有关环境保护方面的约定，保证服从领队及核心人员的安全提示。保证不在禁止野外用火的区域内吸烟、使用打火机和火柴。保证按照活动要求着装及佩戴相应户外装备。