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樊登读书会＆阳光运动中心线下读书沙龙《运动改造大脑》
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很多人认为，运动就是一个减肥塑形的过程。但是，喜欢运动的朋友们有没有发现？运动以后，你的整个人都会变得精神饱满而充满活力，自己烦恼的事情有时候也会一扫而散，有时候记忆力和想象能力也会有一些改善和好转。出现这种情况是什么原理呢？这中间，我们的身体有没有发生过什么变化？
说到运动，每个人通常会有不同的反应，姑且分为三种：
第1种：爱运动且坚持运动，享受运动带给自己的成就感；
第2种：不爱运动，享受站着不如坐着、坐着不如躺着的生活方式；
第3种：因为某些原因想运动，但没法提起动力或坚持下去。
不管你属于哪种类型，对运动抱有何种想法，至少“运动对我们身体有益”这个观念，我想你是认同的吧。《运动改造大脑》作者用严谨的神经科学发现，条分缕析地论证了运动可以魔力改造大脑；压力、焦虑、抑郁、低效等种种困扰，可以随着运动云散烟消。运动最大的魅力，就在于它能让大脑处于最佳状态。无论是实验、案例、原理还是行动的具体方法，都令人信服，更令人鼓舞！
『龙口樊登读书简介』
樊登读书会龙口分会成立于2017年3月，由龙口市热爱阅读的人士共同发起的目前龙口市规模和影响力较大的学习型社群组织。旨在帮助一万龙口人养成阅读习惯。龙口市书香龙口全民阅读促进协会，是中共龙口市委宣传部唯一主管的协会。樊登读书会龙口分会在全民阅读协会指导下，致力于推动全民阅读，建设书香龙口。
为了让参加活动的各位书友有更好的参与感和体验感，再次把活动选在了龙口市知名的健身会所
阳光运动中心
活动详情
活动时间：2018年12月7日晚上18:30—20：30
活动地点：龙口市环城北路551号阳光运动中心
活动流程：
（1）签到，主持人上场
（2）开场互动
（3）好书共读《运动改造大脑》
（4）主讲嘉宾：运动达人吕军分享
（5）书友、运动爱好者分享
（7）好书推荐
（8）合影留念，活动结束
活动费用：免费，会员书友可邀请一位非会员朋友报名参加
『往期活动精彩集锦』
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在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益，并夸大参与后的收益效果等，以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
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