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爬山虎赠语：

      有一种旅行，不为跋涉千里的向往，只为漫无目的的闲逛，不为人山人海的名胜，只为怡然自乐的街景。或走，或停，原则就是看心情。

五台山（Mount Wutai），国家AAAAA级旅游景区，国家重点风景名胜区，国家地质公园，国家自然与文化双重遗产，中华十大名山，中国佛教四大名山，世界五大佛教圣地。

《名山志》载：“五台山五峰耸立，高出云表，山顶无林木，有如垒土之台，故曰五台。”五台山是中国唯一一个青庙黄庙共处的佛教道场。截至2017年，五台山有寺院47处，台内39处，台外8处，其中多敕建寺院，多朝皇帝前来参拜。著名的有：显通寺、塔院寺、菩萨顶、南山寺、黛螺顶、广济寺、万佛阁等。

五台山属太行山系的北端，跨忻州市五台县、繁峙县、代县、原平市、定襄县，周围五百余里。由一系列大山和群峰组成。其中五座高峰峰顶平坦如台，故名五台。又因山上气候多寒，盛夏仍不见炎暑，故又别称清凉山。方圆达250千米，总面积592.88平方千米。

五台山气候寒冷，虽然处于与北京大致相同的纬度，但气候特征却和中国东北部的大兴安岭差不多。全年平均气温为零下4℃，7至8月最热，分别为9.5℃和8.5℃，1月份最冷，平均气温零下18.8℃。台怀地区比台顶早一个月入春，迟一个月入秋，温度相差6℃左右，全年平均气温2－3℃，最低气温零下30℃，最高气温为30℃。台怀地区夏季空中云层较低，湿度大，常有雨水。

东台名望海峰，海拔2795米，东台顶上“蒸云浴日，爽气澄秋，东望明霞，如陂似镜，即大海也，”故冠此名。由于海拔高，台顶气温低，盛夏时节，仍须穿棉衣。中国佛协前会长赵朴初填词赞曰：“东台顶，盛夏尚披裘。天著霞衣迎日出，峰腾云海作舟浮，朝气满神州。”

北台名叶斗峰，海拔3061米，五台最高，有“华北屋脊”之称，其台“顶平广，圆周四里，其下仰视，巅摩斗杓，故以为名。”康熙皇帝赋诗赞曰：“绝磴摩群峭，高寒逼斗宫。钟鸣千嶂外，人语九霄中。朔雪晴犹积，春冰暖未融。凭虚看陆海，此地即方蓬。”

中台翠岩峰，海拔2894米，其台“顶广平，圆周五里，巅峦雄旷，翠霭浮空，因以为名。”有诗赞曰：“群峰面面拥奇观，朝雨和烟积翠峦。策杖千山浑不倦，披裘六月尚余寒。苍崖碧嶂周遭合，古木黄沙四望宽。云雾渐看山半起，却疑身已在云端。”

西台名挂月峰，海拔2773米，西台峰“顶广平，月坠峰巅，俨若悬镜，因以为名。”有诗赞曰：“西岭巍峨接远苍，回瞻乡国白云傍。孤峰岭翠连三晋，八水分流润四方。晴日野华铺蜀锦，秋风仙桂落天香。当年狮子曾遗迹，岩谷常浮五色光。” 

南台名锦绣峰，海拔2485米，此峰“顶若覆盂，圆周一里，山峰耸峭，烟光凝翠，细草杂花，千峦弥布，犹铺锦然，故以名焉。”著名诗人元好问赋诗赞曰：“沈沈龙穴贮云烟，百草千花雨露偏。佛土休将人境比，谁家随步得金莲？” 

五台山各路段距离及海拔高度（仅作参考）【山上气温较低大家注意保暖】
1、鸿门岩，海拔2500米，距东台1.8KM，海拔上升246米（原路返回）
      东台望海峰，台顶望海寺，海拔2796米
3、鸿门岩至法云寺，3.8KM，海拔上升59米
4、法云寺至华北屋脊牌坊，3.2KM，海拔上升299米
5、华北屋脊牌坊至北台顶，2.1KM，海拔上升203米
6、北台叶斗峰，台顶灵应寺，海拔3061米
7、北台顶至澡浴池，3KM，海拔下降295米
8、澡浴池，海拔2766米
9、澡浴池至中台顶，2.5KM，海拔上升124米
10、中台翠岩峰，台顶演教寺，海拔2890米
11、中台至西台垭口，2.7KM，海拔下降261米
12、西台垭口海拔2629米
13、西台垭口至西台顶，1KM，海拔上升144米
14、西台挂月峰，台顶法雷寺，海拔2773米
15、西台至吉祥寺，3.8KM，海拔下降423米
16、吉祥寺，海拔2347米
17、吉祥寺至狮子窝，4.6KM，海拔下降30米
18、狮子窝海拔2317米
19、狮子窝至金阁寺，5.6KM，海拔下降304米
20、金阁寺海拔2013米
21、金阁寺至南台牌楼，1.7KM，海拔上升15米
22、南台牌楼海拔2028米
23、南台牌楼至气象站，3.2KM，海拔上升163米
24、气象站海拔2191米
25、气象站至南台顶，3.4KM，海拔上升283米
26、南台锦绣峰，台顶普济寺，海拔2474米
27、南台顶至佛母洞，4KM，海拔下降533米
28、佛母洞海拔1941米
29、佛母洞至停车场，台阶1680级，平台56个，1KM，下降258米
五台山大朝台五台一洞，全程约50KM。

老虎13683586961（微信同步）

阿喵13651100222（微信同步）

TIPS1:本活动属于户外旅行活动，纯玩，全程不进购物店、没有任何形式购物环节，领队也不做购物推荐，敬请谅解。

TIPS2:本活动所有费用均已明示（包括有可能您自愿自费的项目），无其它任何收费，同时活动时间足够，我们坚决**隐形消费、赶鸭子似的行程，请尽管放心。

※活动小贴士※

如果您是第一次或是一个人参加我们的活动，请不用担心旅途会孤单，我们会给您分配到相应的快乐小组中，由领队热心的组长来带动，通过相互接触很快就会找到志同道合有共同语言的伙伴并融入到集体中，下面就请到我们的精彩活动中来，一起分享美丽的心灵之旅吧。

【关于儿童乘车提示】

旅游车导游专座已于2017年8月20号正式实施，告别副驾驶座。游客第一排座位请勿坐，那是导游工作位，0米以上儿童必须占座。

旅游车非公共交通，没有**补助，无免票和半票之分，如有因儿童超载，驾驶员有权请您下车，希望您的理解!

刚出生的婴儿也必须要占座的哟，所以关于车费请您不要报名时再问，“我们孩子才几个月，不用交钱吧？”

2019.4.19-21，下午7:00

公主坟地铁A出口新兴宾馆向北300米，八一湖公交站

会员350元/人，非会员400元〈 关注公众号"爬山虎户外登山队"成为会员 〉

➤费用包含

1、交通：北京-五台山往返旅游车

2、领队：组织策划

3、保险：户外保险 

➤费用不含

1、大巴车停后在台顶或景区内的小交通

2、全程用餐（自备或AA，丰俭由人）

3、其它个人消费

4、门票：朝台路线，以往无需进山费，如遇进山费用及不可预知如拦路收费等费用，队员自理或集体AA

特别提示：

小交通：有可能发生的小交通费用为50-80元每人；

食宿：金阁寺农家院，每人50元（含一晚一早两顿饭），或台怀镇宾馆标间住宿50元一人，庙宇上香随缘；

其他：中心区购物消费、请香拜佛、如遇查票费用自理；

1）所有线路出发当日不可退款

2）1日游出发前1~2日可**费的50%；出发前3天及以上可全额退款

3）2日游出发前1~2日可**费的50%；出发前3~5日可**费的70%；出发前6日及以上可全额退款

4）3~5日游出发前1~2日可**费的30%；出发前3~5日可**费的50%；出发前6天及以上可全额退款

5）6日游及更多天数出游，出发前1~2日不可申请退款；出发前3~5 日可**费的30%；出发前6日~7日可**费的50%；出发前8日及以上可全额退款

6）活动天数以24小时为一天计算，以发团计划时间为准

7）特殊活动、特价、限时优惠、赠送火车票、及长线需要预定大交通活动需以帖子内容和咨询客服为准！

第一天4.19日（周五晚上）

北京----五台山

晚19：00准点**出发，西三环八一湖公交站

第二天4.20日（周六）

五台山

A队早5：30到鸿门岩下车开始徒步

   6:30东台顶；

   11：00北台顶；

   13：00中台顶；

（看天气情况，决定是否前进或台怀镇）
   16：00西台顶；
  18：00宿狮子窝，挂单（或台怀镇）

B队东台之后，乘车购票进入台怀镇，入住农家宾馆后，游览五爷庙，塔院寺、殊像寺、菩萨顶，黛螺顶、显通寺等。

周日

早饭后前往台怀镇内各寺院

12：30 就近午餐

13：00 集结地点、全队汇合、返京

第三天4.21（周日）