我们刚告别了癸卯兔年，迎来了甲辰龙年，新的一年，是新的转机，更是新的挑战。福源禅寺将于2月23日-25日开设甲辰年首期歇心禅，一起重塑自我再出发。
福源歇心禅以“狂心顿歇，歇即菩提”为宗旨，全程禁止使用手机、止语不说话，杜绝一切外缘和攀缘的心，令大家释放旧年压力，出离原有的生活方式和心智模式。
本年度，慧海法师将通篇开示《道德经》，并借由静坐、诵经等方式，让大家学会如何歇心，并应用到今后的工作生活中，从而走出想停，却停不下来的困境。
愿大家在接下来的日子里，一天比一天自在。
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福源禅修 重塑自我，再出发
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法师开示
《道德经》是我国最著名的经典之一，它综罗百代，广博精微，短短的五千文，以“道”为核心，蕴涵了无比丰富的哲理体系。
本次禅修期间，将由慧海法师开示《道德经》，令学员深入浅出，明白通畅地领会老子的智慧。
静坐
现在的生活节奏很快
刷手机的时间很多
信息量大、时间碎片化
导致无法专注与安定
通过禅坐，收摄身心
不再内耗，提高能量
佛门仪轨
三千威仪，八万细行
佛门中的行住坐卧
都要保持肃穆与庄重
进入大殿如何礼佛
在五观堂如何吃饭
体验佛门仪轨的殊胜
颂钵音疗
茶会
借茶演法，修习正念
专注当下，训练觉知
每个动作，了了分明
每种觉受，心有感知
茶汤氤氲，禅茶一味
【入营须知】
【交通指南】
➤ 高铁 金山北站（上海）距离寺院约10公里，打车到寺20分钟左右；嘉善南站距离寺院约20公里，打车到寺35分钟左右。
➤ 自驾 导航直接搜索“福源禅寺”，寺院地址：浙江省嘉兴市平湖市新埭镇，选择相应信息即可。
➤ 飞机 寺院距离上海虹桥国际机场72公里、上海浦东国际机场105公里、杭州萧山国际机场124公里。
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