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晟秀园社区”青少年篮球课堂进社区“公益活动
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晟秀园社区“青少年篮球课堂进社区”公益活动
为落实国家和中国篮协大力推动的小篮球计划，青少年的体育和学习无缝结合、丰富假期课余生活，同时提升周边居民的运动生活体验，该项目完全公益性，不作任何收费，仅以推广篮球运动为主旨，以推动篮球的普及化和大众化为目标，为中国篮球培养挖掘更多人才。
为社区树立健康品牌形象，提升社区的知名度和美誉度，并通过篮球这种广泛的全民体育运动，吸引社区公众的参与热情，使社区与品牌的传播在更广泛的人群中得到回报。
让孩子和家长一起参与到篮球运动中，加强亲情联络的同时，培养的自立、自强能力。
主办方：晟秀园社区
承办方：NBA HOOP PARK 篮球公园（梅溪湖馆）
湖南大同社会工作服务中心
活动日期：2022年5月22日
活动时间：早上08：00-09：40
或下午16：00-18：00
参与活动年龄段：辖区内4-15岁少年儿童（未曾报名者优先）
课程内容设计：
NBA HOOP PARK成长训练营课程设计 | |||
课程主题 | 球性、脚步及运球训练 | 时长 | 100分钟 |
项目 | 内容 | 时间 | |
课前讲解 | 开课前动员大会及整堂课内容大致讲解 | 5 | |
拉伸 | 基本动作热身及拉伸 | 5 | |
游戏激活 | 用游戏的方式进一步激活学员身体各部分机能 | 10 | |
休息 | 2 | ||
球性训练 | 用5个基本持球训练动作来提升基本球性 | 10 | |
运球训练 | 4种原地运球和行进间运球结合 | 15 | |
休息 | 2 | ||
运球竞赛 | 通过分组运球竞赛的方式来激发学员的团队协作精神和求胜欲 | 15 | |
脚步训练 | 通过脚步训练来提升脚步灵活和手脚协调能力 | 10 | |
休息 | 2 | ||
分组对抗 | 通过小幅度的竞赛对抗来检验学员的篮球基本功和对抗能力 | 15 | |
体能训练 | 通过2组动作训练提升学员的体能 | 10 | |
总结 | 整堂课做基本点评并布置课后作业 | 5 | |
总时长 | 106 | ||
奖品设置：
为每位结业的学员颁发优秀学员或训练营MVP证书；同时每个班级由教练员根据训练态度评定一个优秀学员，并颁发由NBA HOOP PARK成长训练营提供的价值188元的奖品。
联系人：莫教练13662626493
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