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【全国共拆】精进3(5月28日武汉体育学院)
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全国共拆:精进3
你是否时常豪情万丈,又会“间歇性”陷入动力不足的怪圈,甚至内心无比空洞,只想躺平?
你是不是已经意识到自我定位不清晰,却总是找不到方向常常陷入迷茫?
你是不是每天被大量信息频繁轰炸,经常陷入纷扰的泥潭,既无力招架,又无法专注于真正增长价值的事?
【图书介绍】
采铜的新作:《精进3:找到你的潜在生态位》
采铜,浙江大学心理学博士,思维方法研究者,《精进》系列作者,曾获“亚马逊新锐作家”名,畅销书《精进》多次霸占各大图书排行榜榜首。
每天被大量信息频繁轰炸;下班后精疲力竭只想躺平;工作毫无成就感经常迷茫;老板对你的提案总是不满;找不到更好方法精进自我…
你需要:优化专注力、调整认知负荷、解锁内在动机、理解和习得智慧、搭建知识的体系……
《精进3》将教会你抢占先机的方法论:
向下聚焦,成为“敏感”的人;
拆解认知,让行动应付自如;
激发自驱力,挖出“热爱”的种子;
“明智思考”,在矛盾中取得平衡;
成为学习“结构化”的长期主义者…
《精进》系列是陪伴一代人的“答案之书”!
从2016年的《精进》,到2019年的《精进2》,再到如今的《精进3》,《精进》系列陪伴了一代人的成长。假如你缺少内在动力,假如你无法自律,假如你迷茫无方向,假如你想成为被认可的人,《精进》就是你书架上的“答案之书”,陪你不断突破自我,再精一进。
【课程收获】
本课程将帮助你成为"价值创造"个体,破除"内卷式"职业耗竭困境:
1、探索生态位,反内卷的最好策略,帮你实现战略破局;
2、解锁内在动机,深入挖掘“我选择,我能行,我有用”;
3、优化专注力,不断向下层聚焦,实现精益求精;
【活动人群】
本次拆书活动仅限武汉体育学院体育科技学院校区内师生
【拆书家介绍】
若尘
三级拆书家
前武汉珞珈分舵舵主
国家二级心理咨询师
高级职业指导师
生涯教练
【活动特点】
浸润式体验 形式多样 一群快乐的小伙伴 精美礼品
【活动时间】5月28日下午14:00——17:00
【活动地点】武汉体育学院体育科技学院10127
【什么是拆书课】
1.一位三级拆书家、3小时以上拆书时间、 4-6个拆页集中深入拆解等于1场三级拆书家的拆书课
2.一位三级拆书家,运用拆书帮的学习方法论,精细的拆解一个主题或者一整本书。
3.仅需要3个小时,就可以系统学习到整本书的核心知识点,并系统掌握拆书帮的学习方法论。你既可以学到知识,又可以获得学习的能力。
【什么是全国共拆4.0拆书课】
全国近二十位拆书课磨课,反复打磨,质量更高,受众收获更大。
资深三级拆书家3小时的详细拆解,带你一起拆为己用,提升自己的学习力。
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