独一无二的游玩路线，乐享户外自然

本群是一个以军嶂古道为基地，以周为频率的平台，是一个让健康与年青与你伴随的地方！热爱生活热爱大自然的伙伴，期待与您一起幸福成长！

老君山原名景室山，位于洛阳栾川县城东南三千米处，八百里伏牛山脉的主峰，海拔2297米。道教名山。春秋时期，被公认为道教始祖的老子李耳到此归隐修炼，使之成为“道源”（道教起源地）和“祖庭”（祖师之庭）

老君山，也被誉为“中国南岳”，是一座集道教文化、自然风光和人文景观于一体的旅游胜地。它是伏牛山脉的主峰，也是伏牛山国家地质公园的核心景区之一，记录了十九亿年前造山等地质构造的演变过程，山中具有独特的“滑脱峰林”地貌、壮观的石林景区等景观群，非常震撼心灵。

山中树木茂盛，风景如画，处处都能看到山泉从山石缝隙中溢出，在郁郁葱葱的山林中隐藏着十几处瀑布，清澈的激流从数十米高的崖顶跌落下来。雨后的老君山，云雾环绕在各个山峰中，如果你去山顶，还有机会观赏到极美的云海和日出。老君山风景区面积庞大，主要分为居中的老君山主景区、西部的追梦谷景区和东部的寨沟景区。

金顶道观群

老君山金顶道教建筑群依托山顶建筑，主要包括老君庙、道德府、五母金殿、亮宝台、玉皇顶、钟鼓楼、南天门、朝阳洞、大道院、神道天桥、回廊等，全部采用明清皇家宫殿式建筑形式，特别是金殿、亮宝台、玉皇顶三座金顶打造，成为老君山道观群的亮点。

赏牡丹-（刘禹锡）

庭前芍药妖无格，

池上芙蕖净少情。
唯有牡丹真国色，

花开时节动京城。

“”竞夸天下双无绝，独立人间第一香"。牡丹是我国特有的木本名贵花卉花大色艳、雍容华贵、富丽端庄、芳香浓郁，而且品种繁多，素有"国色天香"、"花中之王"的美称，长期以来被人们当做富贵吉祥、繁荣兴旺的象征。

中国是牡丹的故乡，洛阳又是中国牡丹的发祥地之一。洛阳牡丹以花大色艳、富丽端庄名扬天下

每年洛阳牡丹花会时间4月1日到5月10日之间举行。

7大活动受益，100%不虚此行

1、享受沿途风景，看不一样的景色

2、户外保险30万

3、后勤物资

5、告别无聊周末，收获有料有趣时光

6、告别大都市的洗肺之旅

7、结识一帮好驴友

4月12日 周五晚上火车出发

↓ 19:11-4:03/19:49-4:45

火车

Z40 无锡站-洛阳站(18:07-03:41)

Z304无锡站-洛阳站(19:11-04:03)

Z164无锡站-洛阳站(19:49-04:45)

18:50无锡火车站集合整装待发

4月13日早上到达洛阳站

↓ 6:30-9:30

洛阳站大巴到达老君山景区门口

买票进去，先去办理住宿，放下行李，然后去游玩

↓ 10:00-16:30

老君山景区路线,包括门票 一级索道往返

↓ 17:30-19:30

景区住宿 晚餐

4月14日

↓ 7:30-8:00

 酒店早餐

↓ 8:00-11:00

酒店出发前往洛阳欣赏牡丹花

（根据牡丹花开放的情况，选择五大牡丹园之一）

↓ 11:30-14:45

牡丹园赏花，午餐需自备

↓ 15:00-16:00

大巴前往洛阳站/洛阳路龙门站准备返程无锡

有时间的，可以多玩一天，当天晚上去洛邑古城，第二天去洛阳龙门石窟，再返回无锡

↓ 18:00以后的火车票，返回无锡

K736，洛阳-无锡 （19:55-09:51）

K2668 洛阳-无锡 （22:29-12:33）

赶时间的，选这两个高铁

G1976  洛阳龙门-无锡东 （16:35-21:49）

G1942  洛阳龙门-无锡东 （17:29-23:11）

→参与人群

经常参加徒步的群友参加，活动性质为自由自发户外出行，而不是定制旅行社服务，队员具有团队协作精神,听从活动领队安排、本次活动是由业余爱好而自愿自由一起互助式的活动。户外活动有风险，活动参加者应评估自身体质，选择适合自己的线路参加。活动领队仅负责路线设计和发布活动通知，不负责任何意外责任。

→费用包含

报名人数满20人成行，费用858元/人

1.洛阳火车站至老君山景区、老君山至洛阳牡丹园，至火车站旅游车

2.户外保险30万

3.后勤物资

4.组织管理费

5.包含老君山门票 一级索道票

6.老君山景区内山下酒店住宿一晚，晚餐 早餐

7.洛阳牡丹园门票

→费用不包含

1.无锡前往洛阳，洛阳返回无锡的火车票，自行前往行程以外地方的费用

2.两日的午餐需自理

3.不含景区的二级索道费用

→活动装备

本活动可参考以下建议进行准备：

服装鞋帽：

①衣服：排汗T恤、排汗短/长裤、抓绒衣及冲锋衣等。

②鞋袜：防滑的登山鞋，户外登山袜。

③遮阳帽、魔术头巾、墨镜等防晒用品。

④登山杖、护膝、防滑手套。

日常用品：如保温杯、充电器、充电宝、头灯个人喜欢的中午路餐食品、水果、小零食等。

药物：请务必根据自身身体情况，携带可能用到的全部内服药，如感冒药、肠胃药、晕车药以及个人特殊药物等。建议携带创可贴、等。

→注意事项

1.徒步线路难度中等

2.天气因素活动计划/行程会做调整

3.报名时几个人参加活动就报几个人信息，如有小朋友信息也要填完善。出行保险根据报名信息进行购买，信息填写不完善无法购买户外保险的视为放弃保险。信息填写请仔细核对，如果填错购买不了保险请自行负全责

→活动领队

Vivian，Carol

→活动强度

★★☆☆☆（3星为中等，5星为最高）

→活动难度

★★☆☆☆（3星为中等，5星为最高）

→风景指数

★★★★★（3星为中等，5星为最高）

→【取消活动 & 退款政策】

→有以下疾病或情况不宜参加

·孕妇

·先天性心脏病

→长期坚持徒步的十大好处

【户外须知】

1. 参加者需身体健康，无心脏病、高血压、哮喘、精神病等不适合户外运动的疾病。有自主能力，能对自己的行为负责。如隐瞒自身身体情况发生意外的，后果由参加者本人自行承担。

2. 尊重领队的安排，一切行动以团队利益为主，必须听从领队指挥，擅自脱离队伍，一切后果自行承担！全体队员发扬团队协作精神，如因队员未听从领队导致其他队员及自身意外，将追究肇事队员法律责任。

3. 以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动天气、参加人数、体能状况等因素而适当调整。如活动因不可抗力取消，活动费用原额退回。

4. 关于保险会统一购买，如有个别认为保险额度不足的，可以自行补买。

→往期回顾