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新润财舜少儿馆
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1、 打乒乓球过程中可以促进身体平衡性、协调感和灵活性，促进本体感觉和刺激感觉综合发育。
2、对视力有一定的保健作用，在打乒乓球的过程中眼球左、右、上、下活动以及远、近调节，对预防近视有很好的帮助。
3、 乒乓球是小球运动，速度快，对孩子有很大的灵敏性，提高专注力有明显的效果。
4、 促进性格塑造，在活动中过多能量释放，可以使性格变得活泼开朗。
5、运动寿命很长从小到老都可以学习，小到幼儿园，大到90岁都可以参赛，运动强度可控，既可以激烈运动，又可以低强的健身训练，也是一个交友社交的途径。
网球的好处
1、 少年儿童的各个器官处于生长发育阶段，内脏功能、体型、神经系统都有很的可塑性。网球运动需要各个器官系统的积极参与，在旺盛的新陈代谢中，处于发育中的器官和神经得到了极好的锻炼和促进。
2、 网球球重速度快，击球时需要大小肌肉群协调合理的利用力量，时间一长，人的身体自然而然就挺拔舒展，给人大方得体、优雅自然的气质。
3、 耐心及心态的平稳的提升，在打网球的过程中，底线相持需要很好的耐心及心态平稳，不能慌、不能急，要耐心的打好每一个底线相持球再寻找进攻或者得分的机会。
4、锻炼孩子独立成长能力及团队协作能力，网球分为单打跟双打，单打学员要一个人应对所有的球，守住自己的场地，自己组织进攻与防守，锻炼独立能力；双打需要两个人协调配合，发挥各自的优势，分配各自特点能很好的锻炼团队协作能力。
篮球的好处
1、 打篮球运动过程中生长激素分泌的更好，所以打篮球有助于长个子和提高有氧能力。
2、 打篮球的过程中需要跳跃、奔跑和投篮中，可以锻炼臀部、腰部和腿部肌肉等，同时可以提高心肺功能和耐力。
3、 打篮球需要手眼协调，同时还要关注队友动作和比赛局势，可以提高领导能力和决策能力，更好的适应团队角色和分工
4、 打篮球可以锻炼手臂、手腕和手指的灵活性和协调性，同时可以提高反应速度
自由搏击的好处
1、锻炼心智，搏击绝对不是靠蛮力来拼命的，是讲究方法技巧，要灵活机制的战略战术，它是一项以巧取胜的格斗技术。
2、 通过练习搏击能提高人的反应与应变能力，发展思维敏捷性与灵活性，尤其是培养人在危难之际保持一种冷静而又从容应对的心理智能。
3、 提升自信，培养竞争意识，竞争意识是现在社会各种人才必须具备的基本素质，可以说波技能培养胜不骄、败不妥的竞争精神。
4、增强骨密度，拳击需要频繁的击打或踢击硬物，这会刺激骨骼增长和骨密度提高，从而减少骨质疏松和发生骨折的风险。
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