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【寒假天天练】2025东明公园寒假体能跳绳专项提升集训班招募新队员啦!
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2025东明公园寒假公益体能集训营招募新队员啦!
青少年是国家的未来,他们的身体素质对未来的发展起着至关重要的作用。
课程设置:
本课程是一项以强化身体综合素质为目的的户外综合混合运动训练,同时结合孩子运动发展水平,根据周期设置多种运动训练(脚步协调、冲刺跑、长跑、折返跑、蹲起、平板支撑、跳跃、绳梯、跳绳等),让孩子体验并强化综合素质的周期性专业技能动作。
课程优势:
体能大循环,让孩子各部分肌肉循环运动 ,在力量、速度、耐力、灵活和柔韧度等方面都得到充分锻炼,满足孩子肢体均衡发展,避免只是单一的某一区域肌肉偏颇发展。短期内全面提高孩子的综合身体素质基础,再学任何其他专业技能运动,效率和效果都更快更好!
课程地址:浦东新区东明路2615号东明公园草坪(靠近篮球场)
上课时间:2025年1月18日起
咨询电话:姜教练 156-1862-4075(微信同号)
投诉监督电话:林教练 139-1666-7735
教学理念:坚持阳光体育运动,让孩子沐浴自然。以赏识鼓励为原则,以技术基本为导向,最终达到育人的目的!
含德青少年训练营,户外运动高端品牌,专注于4-16岁青少年户外运动训练,旗下含户外篮球培训、户外训练营、暑假篮球射手营、冬令营等课程,旨在以体育切入,涵养品德。
含德之厚,比于赤子!
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