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【寒假天天练】2025东明公园寒假体能跳绳专项提升集训班招募新队员啦！
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2025东明公园寒假公益体能集训营招募新队员啦！
青少年是国家的未来，他们的身体素质对未来的发展起着至关重要的作用。
课程设置：
本课程是一项以强化身体综合素质为目的的户外综合混合运动训练，同时结合孩子运动发展水平，根据周期设置多种运动训练（脚步协调、冲刺跑、长跑、折返跑、蹲起、平板支撑、跳跃、绳梯、跳绳等），让孩子体验并强化综合素质的周期性专业技能动作。
课程优势：
体能大循环，让孩子各部分肌肉循环运动 ，在力量、速度、耐力、灵活和柔韧度等方面都得到充分锻炼，满足孩子肢体均衡发展，避免只是单一的某一区域肌肉偏颇发展。短期内全面提高孩子的综合身体素质基础，再学任何其他专业技能运动，效率和效果都更快更好！
课程地址：浦东新区东明路2615号东明公园草坪（靠近篮球场）
上课时间：2025年1月18日起
咨询电话：姜教练 156-1862-4075（微信同号）
投诉监督电话：林教练 139-1666-7735
教学理念：坚持阳光体育运动，让孩子沐浴自然。以赏识鼓励为原则，以技术基本为导向，最终达到育人的目的！
含德青少年训练营，户外运动高端品牌，专注于4-16岁青少年户外运动训练，旗下含户外篮球培训、户外训练营、暑假篮球射手营、冬令营等课程，旨在以体育切入，涵养品德。
含德之厚，比于赤子！
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