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者行龙韵“一起向未来”**期青少年心理成长小组
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你的孩子有刚步入青春期,就变得快让你认不出来了吗?
原来言听计从,现在什么都听不进去?
不管到多晚,就是停不下手中的手机?
作业拖延写到凌晨,还是被老师告知没有完成?
去再多的辅导班,还是收效甚微?
怎么也处理不好跟同学和老师之间的关系?
家长不易 家长难当
孩子不易 孩子难懂
为什么要加入成长小组
人不是一座孤岛。
人从呱呱落地就在家庭中开始了团体生活,人在成长的任何阶段都需要团体的陪伴和支持。
团体不仅能够协助人们达到目标,而且可以满足人的多种心理需要,如获得安全感、归属感、满足自尊、增强自信和力量感等。
尤其到了青少年时期,人的思想、观念、行为和态度更受同辈团体的影响,心理成长小组的作用会更加明显。
以成长小组而言,在温暖接纳的气氛下,成员可以自由表露、探索自我、互相反馈,解除心理障碍,促进情感的成熟。
增进人际沟通的技巧
青少年团体成长特点

1、 青少年喜欢一起学习、一起游戏。他们可以从同伴那里得到支持和安全感,比较容易受到朋友的影响,团体可以提供安全的同伴交流气氛,成为自我探索的机会;
2、 青少年都面临着人生的一系列选择,如学业、交友、人际关系、升学等,有着共同的人生课题。他们需要培养自信、掌握社交技能。通过团体活动,能培养他们的社交能力、组织能力、增加友谊、树立团体意识;
3、 从心理发展角度看,青少年从未成熟走向成熟,有许多来自自身、家长、学校和社会的要求和压力需要面对和处理。团体可以满足更多学生解惑的需要,同时在团体中通过分享和互相倾听,了解同龄人类似的问题,可以减少孤单的感觉,也可以用团体的力量共同探寻解决问题的方法。
成长小组目标

埃里克森的心理社会发展阶段理论,青少年属于自我认同混淆阶段,是个体从自我追寻到到自我定向的关键期,通过在团体活动过程中,与他人相处中学会认识自己,了解别人,能配合自己的能力,更好的适应学习和生活。同时,在团体辅导活动中发现孩子们的内心动力和积极资源,协助孩子们建立自信和提升解决问题的能力。
总结一下:让孩子了解自己,知道学习动力、学习目的,培养学习习惯的重要性,了解与同伴沟通的多种形式,在整个的活动中,让孩子们潜移默化的转化内化,成为自己发展目标的心动力。
通过8次的体验式团体活动,让青少年学会、练习并掌握健康的情绪管理方法,建立稳定的心理和情绪状态。真正掌握遇到问题的应对方法,学习自我探索、自我成长,达到自我接纳。建立健康的自我价值感,提高自信心。促进心理年龄与生理年龄同步发展。
导师介绍

【个人介绍】
家庭教育指导师
国家二级心理咨询师
国家人力资源管理师
社会心理指导师
【擅长领域】
厌学辍学、抑郁焦虑、青春期叛逆、亲子关系、婚姻修复、情感挽回、失恋走出、情绪管理、职业发展、个人成长
【咨询风格】
以来访者的需要为出发点
善于倾听 亲切温暖 接纳允许
尊重理解 踏实稳定 客观中立
【咨询方法】
以人本主义、认知行为、精神分析为基础,整合关系、认知行为、心理动力取向,结合参与性技术、影响性技术、叙事疗法、催眠疗法、NLP简快心理疗法、绘画疗法、沙盘游戏治疗、OH卡牌、焦点解决短期疗法等工具,以来访者最大利益为福祉,提供专业且系统的心理咨询服务。
成长小组组织信息
1、适合人群:想要提升人际交往能力、提升在学校或生活等方面的适应性,提升自尊、自信和自我价值感,受抑郁焦虑困扰,更好进行情绪管理,激发学习动力的青少年
2、适合年龄范围:9-15岁(小学高年级和初中生)
3、小组招募人数:10人,目前已有2人报名,仅剩8人席位
4、小组设置:共8次活动,每周1次,每次1.5小时
5、小组具体时间:每周六下午2:00~3:30
6、开组时间:人数招满即开
7、费用:会员640元,非会员960元
8、报名方式:18053927211 张老师
9、地址:北城新区杏园小区b区15号楼
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