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十月份读书会主题新鲜出炉
线上线下联动，福田和龙华同步举办，

总有一场读书会主题和地点是方便于你的。
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如果您的伴侣正在创业，
​如果您自己正在创业，

​这一场“企业家如何做好精力管理”的健康主题读书会，
就是为您量身设计的。

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营养类知识太过驳杂，当前行业中该应用的的观点是什么？
讲解营养的人那么多，怎样辨别知识含金量有多高？
碎片化的学习看过就忘，如何搭建系统性的学习框架？
……

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榕树下，
老房子，
鸟语花香，
健康读书会，
爬到树上摘龙眼……
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龙华健康主题读书会现场。

我们将从全球权威营养书籍中，甄选出几本通俗易懂的营养书籍，
并邀请实战营养师教练现场助阵解读，
让大家听得懂，学得会，用得上。

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在30-40岁的白领女性中，出现隐性更年期的已达到27%[发呆]
​
​有些女性朋友，
三十多岁例假就只有两三天了，而且月经量越来越少。
​
​更年期提早，与卵巢早衰有密切关系。
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决定女性青春活力的雌激素是卵巢分泌的荷尔蒙，它是女性的“美丽造型师”。

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我们这一生可以成为很多角色:
母亲、妻子、女儿……

但，你首先是你自己，其次才是其他身份。
这些身份都不能凌驾在“你自己”之上。

无龄感是一个女性最好的状态。
让我们一起走在无龄感少女，中年少女的路上吧。

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衰老，是每个人都不可逃避的岁月规律，

但是为什么有的人老的快，

有的人却如同吃了防腐剂一般，将青春凝固了呢？
​
​掌控女性衰老节奏的       
不是年龄，而是激素[拳头]
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如何维持平衡的激素环境，让衰老慢一些?
如何平稳地度过更年期，让身体的不适、精神的烦躁少一些?

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