【世界佤乡|秘境沧源】8.10—18号神秘滇西南-佤族，翁基族，拉祜族，原始少数民族-哀牢山-景迈山-翁丁-鲁史古镇-西盟龙摩爷-翁基古寨-南恩瀑布-老达保村深度游

秘境滇西南，比起滇西北大理和丽江，沧源似乎更像是一片被遗忘的静谧之地。

这里，有着淳朴，原始的少数民族，她们的热情，好客，载歌载舞，无一不让人为之迷醉，我曾数次在梦里，见到这片神秘的土

地，在2013年的8月，当我亲临其中，我被这里的纯天然的大自然以及这里少数民族的魅力，

深的吸引着，久久不能自拔。。。能走的时候，就去远方，不能走的时候，安于当下。          2024年6月.轨迹

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行程速览：

1，8.10号昆明集合，住昆明

2，8.11号昆明一 玉溪一南恩瀑布一石门峡一茶马古道，住哀牢山景区农家

3，8.12号哀牢山日出—金山原始森林—那柯里茶马古道—澜沧县，住澜沧县

4，8.13号澜沧—西盟勐梭龙潭—龙摩爷—景迈山—糯干古寨—翁基古寨，住翁基古寨

5，8.14号翁基云海—古茶园—老达保村—葫芦小镇—沧源县，住沧源县

6，8.15号沧源一佤山云海—干米国画长廊—沧源崖画—翁丁古村落—临沧市，住临沧市

7，8.16号临沧—滇缅铁路遗址园—鲁史古镇，住鲁史古镇

8，8.17号鲁史古镇—古墨村—漾濞石门关峡谷温泉，住石门关温泉酒店

9，8.18号 石门关峡谷—12点大理/18点昆明，解散

这条滇西南线路，综合了很多文献，资料，独家深度探索这样小众，神秘的风情之地，或许，这条线路会走的酣畅淋漓，原生态的景色，各少数民族的风情，会让你流连忘返，大呼过瘾！

云南虫谷 | 最神秘的原始森林：哀牢山

这是云南最神秘的一片山脉，哀牢山山脉，这里云雾缭绕古树密布，这里青苔遍地，古藤摇曳。

各种珍奇植物和野生动物，真是现实版的，童话里的绿野仙踪。

涧水碧蓝，凉爽舒适，草木葱郁。

时林木茂密，碧潭幽幽，时疑似尽头将至，却又忽然间又豁然开朗，瀑布、溪水、怪石、奇树层出不穷。

南恩瀑布，（瀑布最佳观赏期为7-8月），南恩是傣语“银白色的水”之意。

瀑布地处哀牢山深处，周边群山起伏，林海茫茫，古木苍苍，遮天蔽日，四面悬崖峭壁，奇岩异石，星罗棋布。

南恩瀑布是道路旁高崖上飞下一片巨大白练，千山静寂，水声如涛。只见瀑布像银河下泻，在山脚激起干波万浪，水雾蒙蒙。

真实的云南虫谷！以前无人敢来的神秘部落。这里，是与神灵最近的地方！

上古传说中的暗黑森林，是存在于现实世界里的云南虫谷。“中国狂野民族”佤族。崇拜自然，刀耕火种，住在神秘山谷，跳舞狂野奔放。神秘的佤族，满足了我们对原始部落的所有好奇与想象。他们是最后的原始部落，直接从原始社会，跨入了新社会。他们以黑为美，在过去，连牙齿都要染成黑色。

在古老佤族中，“龙摩爷”意为挂牛头的森林圣地。牛在阿佤人心中，是吉祥、神圣和高贵的象征。穿过茂密的原始森林，进入龙摩爷圣地，一根根牛头桩让人望而生畏。这里也是电影《云南虫谷》的取景地。

刚申遗成功的景迈山，景迈山是2023年9月刚刚申遗成功，“初闻不识景迈香，再喝已是世界寨”。

是个需要静下心来去感受的地方，不适合走马观花！

抬头，透过树叶，仿佛误入仙境，看到了升腾的云海，它有着虚无的美丽，不一定温柔，但一定自由。

景迈，一个山有神、树有魂、民族有信仰的地方，山上居住的布朗族人世世代代以茶药，以茶为食、以茶为饮。

云南最不该被遗忘的神秘角落| 鲁史古镇

茶马古道第一镇、中国三大神秘古镇之一。三面环江，南方是澜沧江、东面是漾濞江、北方是黑惠江，让高山流水的鲁史隐于世间。唐宋时期，南诏、大理的地方政权与吐蕃互通往来。

云南的茶叶在清代，随着“茶马古道”被运送到西藏等地。到了乾隆年间，随着交通条件的改善，鲁史古镇成为了滇西地区重要的丝绸驿站和住宿驿站。

鲁史作茶马古道汇聚的重镇，无数的商人和马帮再此处停留，各地的茶叶、丝绸、药材等各种百货在此处汇聚，各种文化在此处融合。这也就使得鲁史古镇的建筑风格是，大理白族建筑风格和南诏建筑风格相融，“半为山村半为市，可做农舍可做商”是对鲁史古镇建筑群的最恰当描述。如今的鲁史古镇以四方街为中心向外扩散，形成了“三街七巷一广场”的布局。这样的极佳布局让鲁史古镇是绝佳的风水宝地。

部分活动照片：

详细行程：

1，8.10号昆明集合，住昆明

全国各地  昆明市集合

昆明建议线路：金马碧鸡坊、南屏步行街、昆明老街；翠湖公园、陆军讲武堂、云南大学银杏大道；西山公园、民族村、滇池风光；另有金殿公园、大观楼、官渡古镇等。

住：昆明

2，8.11号昆明一 玉溪一南恩瀑布一石门峡一茶马古道，住哀牢山景区农家

早餐后我们乘车前往玉溪【哀牢山】，先到哀牢山第一瀑布【南恩瀑布】，发源于哀牢山老牛场山，劈山断路，奔涌而下，景色雄奇壮观，源远流长的惊天飞瀑。

适时前往被游客称为“哀牢山上的九寨沟“的【石门峡】，石门峡是哀牢山风景区最著名的景点，在这山高箐深之中，有5座酷似“门”的峡谷，故名石门峡。顺小溪，沿石梯而进峡谷，涧水碧蓝，凉爽舒适，草木葱郁。时林木茂密，碧潭幽幽，时疑似尽头将至，却又忽然间又豁然开朗，瀑布、溪水、怪石、奇树层出不穷。石门峡游玩结束后，当晚我们入住哀牢山景区，方便次日拍摄哀牢山云海日出。

住：哀牢山农家。

3，8.12号哀牢山日出—金山原始森林—那柯里茶马古道—澜沧县，住澜沧县

清晨起个大早出发看【哀牢山日出】，哀牢山的日出云海非常壮观。这里独特的低海拔河谷的暖气与高海拔沿山下滑的冷空气相遇，一年四季你都可以观赏到宛若仙境、如梦如幻的云海，尤其是在秋冬两季，云海最为壮观。可以看到云海的翻滚、奔涌、群山、云海时隐时现，极目之处，气象万千。

早餐后乘车前往【金山原始森林】，这里完全就像电影里的绿野仙踪，树上路上都长满了青苔和各类植物，负氧离子含量极高。哀牢山游玩结束后，我们驱车至普洱【那柯里】古普洱府茶马古道上的一个重要驿站，依山傍水，生态环境良好，还可以看到保存有较为完好的【茶马古道】遗址、百年荣发老店等古道文化痕迹，古韵盎然。

住：澜沧县。

4，8.13号澜沧—西盟勐梭龙潭—龙摩爷—景迈山—糯干古寨—翁基古寨，住翁基古寨

早餐后，驱车前往佤族圣地西盟【勐梭龙潭】是一个天然的热带雨林淡水湖泊，这里林幽草密，常年云雾缭绕，幽深的谷底树梢和悬崖峭壁上悬挂着无数水牛头骨桩，也是圣地【龙摩爷】。

西盟游玩结束后，乘车前往【景迈山】，先到达的是《一点就到家》的主要拍摄地【糯干古寨】，这里的傣族与大家印象中的傣族或有出入，旧居景迈山的傣族人有传统傣族的温柔也有大山的豪放，真正让人惊艳的时糯干古寨的古朴和祥和，原始的干栏式建筑保存完整，百姓自如地生活在村中，想和的氛围被许多人誉为“真正的世外桃源”，随后抵达【翁基古寨】这里自然风光秀丽，民族特色突出，被誉为“千年布朗古寨”，我们在此探寻千年历史古茶村，遗落在大山深处的古村落，沉淀了上千年的时光，至今散发着醇厚的余香。

住：景迈山景区

5，8.14号翁基云海—古茶园—老达保村—葫芦小镇—沧源县，住沧源县

清晨拍摄景迈山壮观云海【翁基云海】，上暖阳普照，万亩茶林掩映在苍茫云海间，在蓝天的映衬下，看云时，山在云上，看山时，云在山间，宛如仙境。

早餐后我们前往【古茶园】也被誉为“千年万亩古茶园”，是目前已知的人工栽培型最大古茶园，其中千年古茶树的面积堪称茶山之最。这里因茶而生，以茶为主，古茶园尤为出名，虽貌不惊人却历史悠久，我们漫步在古茶园中，空气中略微带着茶香。

古茶园游玩结束后前往网红村【老达保-拉枯音乐小镇】，走进村楼画布一样的蓝天下，连片的青瓦木板房，葫芦和吉他元素，更显清雅脱俗的展示了拉姑族的民族文化，也有人称之为“隐士的后花园”，游玩结束后，我们乘车前往沧源。

住：沧源县。

6，8.15号沧源一佤山云海—干米国画长廊—沧源崖画—翁丁古村落—临沧市，住临沧市

早餐后车赴佤山，欣赏宛如仙境的【佤山云海】， 在佤山一年四季你都可以观赏到宛若仙境、如梦如幻的云海。尤其是在秋冬两季，佤山云海最为壮观。

佤山云海观看结束后抵达大自然赋予人类的天然画卷【千米国画长廊】，因为远远望去酷似一幅浓黑重彩的中国山水国画，因此得名。壁画陡立成崖，崖面有的形成崖厦，有的参差不齐，蜂窝状溶孔密布，如同一幅巨型壁画，描绘了古老大地的沧桑。随后游览中国最古老的崖画之一【沧源崖画】，产生于3000多年前的新石器时代晚期。一般均在海拔1500米左右的山崖上。灰色的石灰岩石壁上画有赭红色的画图，当地的佤族人称为"染典姆"，意为岩石上的画。这些图像真实生动地记录了先民们的生产、生活的各种场面。

下午我们抵达中国最后一个的原始部落【翁丁村】（如因政策性原因不开放，则视情况更改为“佤族部落班洪乡”，敬请悉知），105户佤族传统茅草屋就藏于这片深山中，保留了原始佤族民居建筑风格和原始佤族风土人情，不但是迄今为止保存最为完好的原始群居村落，也是佤山群落中最独特的地方。翁丁村游玩结束后，我们驱车前往临沧。

住：临沧市。

7，8.16号临沧—滇缅铁路遗址园—鲁史古镇，住鲁史古镇

早餐后我们前往鲁史古镇，途径游览【滇缅铁路遗址园】滇缅铁路遗址园的修建，既是为了进一步挖掘临沧宝贵的历史文化资源，展现当年临沧市人民英勇支援抗战，修筑滇缅铁路的英雄壮举，弘扬伟大的爱国主义精神和开拓奋进的新时代临沧精神，之后驱车前往【石洞寺】该寺在一块巨石上，盘座着两间楼阁，叫云岩双阁，建于清乾隆后期（1794）年前后。阁与阁之间相距4米。巨石耸立在一座小山上，象大力士一夜之间从哪里搬来，两块巨石上凿石窟建寺而名为“石洞寺”。

随后抵达云南西部茶马古道第一镇【鲁史古镇】，鲁史古镇历史悠久，是中国最神秘的三大古镇之一，也是滇西保存较为完好、规模较大的古建筑群之一。鲁史古镇虽然比不上著名的江南古城，但是它的整体布局，却是将白族、南诏人的建筑，都凝聚在了一起。随着时间的推移，茶马古道逐渐没落，繁华的鲁史古镇也成为了过去，埋进历史这条长河里。

住：鲁史古镇。

8，8.17号鲁史古镇—古墨村—漾濞石门关峡谷温泉，住石门关温泉酒店

早餐后车赴凤庆县，抵达后我们游览中国传统村落【古墨村】，古墨村先民多有诗书大家，村内仍存有清乾隆年间进士牌匾，因古有文墨，后世便将此地命名古墨。这也是一个用石头堆砌的茶马秘境，古朴而宁静，是现实版的世外桃源。

古墨村游玩结束后，我们乘车前往漾濞【石门关】这里森林覆盖率达83.97%，名副其实的天然氧吧，幽深茂密的森林里，你能找到走进的一方净土。

当晚我们可以泡石门关峡谷温泉，这是硫磺碳酸混合的深山温泉，帮你放松身心洗去疲倦，远处的石门关繁星点点，头顶的星空也璀璨，在这里享受旅程的温暖和惬意。

住：石门关温泉酒店。

温馨提示：石门关温泉开放时间：10：30-22：30，记得带上泳衣泳裤；

9，8.18号 石门关峡谷—12点大理/18点昆明，解散

早餐后我们游览【石门关】（高空玻璃栈道，自选项目，恐高者慎选），石门关这是一处典型的峡谷地貌景观，也是国家地质公园、国家级自然保护区，峰峦、瀑布、森林、清潭，奇石、山谷、云雾，这里的风景值得一赏。

石门关游玩结束后，乘车前往昆明，为方便大家解散，安排了2个下车解散地点：

①大理火车站，抵达时间约12:00，可以乘坐动车前往丽江或昆明，可以乘坐公交或者打车前往大理机场和大理古城；

②昆明西驿酒店，抵达时间约18:00，跟随我们的旅游车辆返回昆明。

费用说明：非会员4280元，会员3780元，1.2以下不占床儿童2180元，不足10人，每人加300元。

【费用包含】：

1、车费：全程空调旅游车；根据人数安排车型；

2、景点：沧源翁丁村、鲁史古镇、南恩瀑布、石门峡、哀牢山日出、金山原始森林、那柯里茶马古道、西盟勐梭龙潭、糯干古寨、翁基古寨、古茶园、老达保村、佤山云海、千米国画长廊、沧源崖画、滇缅铁路遗址园、石洞寺、古墨村、石门关温泉、石门关

3、住宿：全程8晚住宿

4、用餐：早餐，4个特色正餐；

5、领队：10人以内司机兼向导，人数达到10人安排专业领队；

6、保险：

【费用不含】：

1，往返昆明的大交通费用（机票、火车票）；

2，景区内小交通（景交自选：翁丁村电瓶车30元/人，石门关观光车单程10元/人，石门关高空玻璃栈道116元/人）

3，不含的正餐。

特别提示：

1、身份证、老年证/学生证/军官证/记者证、银行卡等

2、防晒霜、润唇膏、墨镜和帽子、手套以免强紫外线灼伤皮肤和眼睛。

3、药品：防蚊水、晕车药、感冒药、止泻药、创可贴、维生素等个人常备药品。

4、旅游鞋、徒步鞋、登山鞋（防滑的最好）

5、洗漱用品，换洗衣物（住宿均安排洗漱用品，但质量普通，建议携带自用洗漱用品。云南天气早晚较凉，白天热，注意防晒。衣物以轻便为主，T-恤，单裤一年四季都可以穿，还需要备一件外套。）

6、最好带1大包1小包，大包用来放旅途中不用随身携带的物资（可用拉杆箱代替），小包用来放需随身携带

的物资（相机、纸巾、零食、水等）