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互动吧-户外活动 | 10.1—4日,【2023版】精品腾格里沙漠4天3晚“五湖穿越”52KM徒步

户外活动 10.1—4日,【2023版】精品腾格里沙漠4天3晚“五湖穿越”52KM徒步

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难度说明：初级+（由简至难分为休闲/初级/中级/大强度）；

路况说明：沙漠，沙丘，绿洲，沙漠湖泊；

大交通建议去程（北京——银川）：

09月30日  Z277 卧铺 19:59—07:00 到银川


10月01日  G871 高铁  12:55—20:15到银川
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D1（10月1日）银川**
14：00—20：00 |  银川指定酒店**签到并入住酒店（活动开始前三天短信通知）；
领队今日会提前通知行前会的时间和地点，针对未来3天的沙漠徒步宣讲活动日程、安全注意事项，在此之外如果提前抵达可自由活动。

【银川市内自由活动推荐】

如有提前抵达或者推迟离开的团友，建议可以做如下安排：
【景点推荐】：根据喜好选择吧，太多了，当地出租车费比较亲民，想去哪里就去哪里...
【美食推荐】：
1、银川小吃：烤串、揪面片、搓面、银川拉面、炒面、辣糊糊、凉皮子、羊蹄子、羊脖子、牛蹄、羊杂碎...
2、银川美食：手抓羊肉、羊脖子、羊排、烤全羊、手撕土鸡、黄河鲤鱼、冰火锅...
3、【小吃目的地推荐】：怀远市场小吃
4、【推荐餐厅】：
1.昊御轩原生态烤全羊（上海路店 **餐厅）；推荐菜品：烤全羊、羊汤、枸杞苗；餐厅地址：银川 金凤区 上海西路亲水苑14-1号；人均消费：135元/人
2.迎宾楼（**餐厅）；推荐菜品：涮羊肉、铜火锅、五仁大冰砖、手抓羊肉；餐厅地址：银川 兴庆区 解放西街11号；人均消费：约60元/人
3.品味居（陶然水岸店 中餐厅）；推荐菜品：鱼头焖豆花、大煮干丝、水饺；餐厅地址：银川 金凤区 北京中路陶然水岸22-C-3-4；人均消费：约50元/人

4.小叶手抓（***店 **餐厅）；推荐菜品：热手抓羊肉、鱼香茄子王、大盘鸡、小叶特色拌面；餐厅地址：银川 兴庆区 凤凰街与民族南街交汇处向南100米；人均消费：约90元/人

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D2（10月2日）银川-阿拉善左旗进沙漠—小天鹅营地「徒步距离15km」
07：30 |  酒店早餐；
08：30 |  **出发前往阿拉善左旗，车程2.5小时左右，途中可远眺西夏陵双陵，打卡宁夏与内蒙交界的三关口明长城，沿途的草原、沙漠、戈壁、成群的骆驼、随走随停。
11：30 |  到达午餐地点简单午餐
13：30 |  到达徒步起点，领队发放物资（沙套，魔术头巾，登山杖）热身运动后出发
19：00 | 预计达到营地，日落，晚餐，工作人员团队已经搭好了帐篷，准备好了大锅炖羊肉桌餐和米饭，此时此刻会体会到沙漠晚餐的美味。
晚餐为炒菜+米饭+大盆清炖羊肉，根据队伍人数赠送羊腿、羊背子、全羊，
根据天黑下来的时间确定篝火晚会+高空烟花的时间，一次沙漠腹地的篝火晚会一定是你一生最美好的回忆之一。

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D3（10月3日）小天鹅湖-乌兰湖-苏海图湖-太阳湖 「徒步距离27km」
07：00 |  起床早餐
08：00 |  出发
12：00 |  午餐，午餐地点位于网红的乌兰湖，午餐为自热米饭+**花+水果，大家一定要吃饱喝足后，下午完成剩余13公里的挑战哦。
【地球心脏-乌兰湖】在腾格里沙漠深处的无人之境，有一颗鲜红的，正在跳动的“地球之心”，这里没有人烟，也没有信号，这是一片炙热的红色湖泊，在地球上沸腾，就像是地球跳动的脉搏，每年经过整个夏季水分的蒸发，乌兰湖也到了最艳丽的时刻；
19：00 |  预计陆续到达太阳湖营地，晚餐，搭建帐篷，洗漱休息；

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D4（10月4日）太阳湖-途径月亮湖—返回银川

07：00 |  起床早餐

08：00 |  出发中途径月亮湖，今日领队选择合适的滑沙地点进行滑沙活动；

12：00 |  预计到达终点，领队发放奖牌，集沙瓶，合影留念，午餐后返回银川

16：00 |  预计到达原住酒店门**动结束解散

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之后大家根据自己的航班或车票时间自行安排返程，也可以前往银川周边，寻找自然人文胜迹，感受大西北的独特魅力，结束西北精彩之旅~

注：以上行程为计划时间，无特殊情况，活动按以上行程进行。如遇天气，交通，临时管制及队员体能不同，领队有权对行程做出改变。
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活动费用：成人：2680元/人
               儿童：2480元/人（1.2m以下为儿童，儿童费用不含酒店住宿费用（以及酒店早餐），其他费用标准与成人相同）
【费用包含】：
一、车辆：
1) 大巴车:银川市-阿拉善左旗往返正规包车，包含油费、过路费、司机食宿补贴
2) 应急保障车:所有队伍安排专业级保障车引路和应急保障，根据人数增加保障车；
3) 物资车:根据队伍规模提供不同的物资车，用于露营物资、做饭物资、用餐物资、大件行李等物资的运输，每日直达营地；
二、住宿：
1)  银川市四钻酒店1晚（含早）
2)  沙漠徒步帐篷住宿2晚（包含专业级三季两人帐篷、防潮垫、睡袋、地席），2人一顶帐篷；
三、餐饮：
D2早餐、中餐、晚餐；
D3早餐、中餐、晚餐；
D4早餐、中餐；
1) 沙漠每日早餐提供：稀饭、小菜、鸡蛋、馒头（或花卷）；
2) 沙漠午餐为路餐 提供：自热米饭、麻花、水果、矿泉水；
3) D2晚餐：7个炒菜+大盆清炖羊肉+米饭 ；
    D3晚餐：6个炒菜+大盆清炖羊肉+米饭；
四、人员：
1) 领队：全程专业级沙漠徒步领队服务，均为资深领队，根据人数配置
2) 小工：主要负责后勤物资的运输，营地相关的辅助工作，根据人数配置
3) 营地后勤：负责营地相关后勤工作；
4) 装备：用餐桌椅、对讲机、工作帐篷、急救包；
5) 沙仗：所有队员提供沙仗一对，活动结束后回收；
6) 门票：小天鹅湖、乌兰湖、苏海图、太阳湖；（任何打折证件对沙漠景点无效，不进入月亮湖内）；
【费用不含】：
1、往返集散地（银川）大交通费用；
2、费用包含以外的所有个人花费；
3、不含发票
【活动赠送】：
1、 烤全羊 ：30人(含)以上队伍赠送烤全羊一只；20（含）-29人赠送烤羊背；10(含)-19人赠送烤羊腿；真正草原羊肉的鲜美，只有品尝了，你才会知道！
2、 赠送装备：魔术头巾，排汗T恤短袖，沙套，纪念勋章，漂流瓶；
3、 高空烟花：根据人数不同，提供高空烟花，让你在腾格里的这个夜留下终生难忘的美好回忆。
4、 保    险  ：4天50万保额沙漠徒步专用保险
【单房差说明】：
全程入住标间（一个房间两个床位），如有单个报名的队员，由领队安排同性拼房，如不愿拼房，需补交单房差，（银川单房差140元/人/晚；帐篷住宿两晚50元/人）
不要求单独住宿，拼房不成的，单房差由主办方承担，请单个报名的伙伴放心报名。
【退款原则】：
1、因个人要安排、计划合理时间，故活动开始前72小时外可随时全额退款；
2、因活动提前准备相关事宜，故活动开始前72小时内费用是不退、不改、不延期，介意者请勿报名。
注：宽容、互助、友爱是户外活动的基本原则，个人要求较多、喜欢抱怨的请勿报名。
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点击并长按二维码添加微信报名
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图片发送“姓名+身份证号+电话+活动简称
图片微信转账付款，收到回复即表示报名成功
图片活动出发前一天下午建微信群通知注意事项
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1、衣物：三层穿衣原则：内层穿速干排汗衣物，中间穿保暖，外层穿防风；
2、鞋：防滑登山鞋、徒步鞋；
3、背包：小包20L左右，用于装水和随身物品，大包或皮箱用于洗漱、换衣、营地需要的东西（全程物资车）；
4、 除了补给车可自带热水及功能饮料等；
5、其他：防晒帽、墨镜、身份证、口罩、手消及自己日常所需物品等；
温馨提示：
1、【营地用水】途中2个营地就可以提供水龙头，提供刷牙、洗脸用水；
2、【充电】途中营地可提供充电，但是数量有限，大家可以排队进行充电；
3、【徒步喝水】途中矿泉水全程无限量提供，徒步过程中越野车也会随时补给矿泉水；
4、【物资车辆】徒步过程中轻装徒步，物资卡车会把行李箱、大背包、露营物资全部运输到营地。


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