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【昆明科智户外】2023年8月19日-9月3日格聂神山，热梯湿地-向神山向花海每期9天-2期
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【活动时间】 2023.8.19周六【活动天数】9天
第一期8月19日至27日
第二期8月26至9月3日
【难度级别】二星★★
【景观指数】四星★★★★
【徒步里程】轻装徒步
【累计爬升】380米爬升
【集合时间】8.19日周六早上8:00
【集合地点】火车北站地铁D口
聂格轻走，看山，看花海
抓住暑期及花海的尾巴，最佳的季节，轻装徒步，无需露营，时间安排两期出行，可挑选适合您的时间出行。
格聂神山，又名岗波贡嘎，藏语意为“居士”。位于四川甘孜藏族自治州理塘县西南部、巴塘县东部。它的藏语名为呷玛日巴，藏传佛教24座神山中的第13座女神，也是胜乐金刚的八大金刚妙语圣地之一，在藏地，胜乐金刚的圣地只有喜马拉雅山和格聂神山。
一路花海，这次我们轻装简行，放下包裹，全程客栈，让你有更多时间拍拍拍。
格聂之眼
沿途景点
热梯湿地
冷古寺
垭口
雪山
等你同行
注意事项：【个人保险】自行购买并截图购买明细给管理员思英备查，保险推荐链接。参与者必须购买户外保险，同意本声明者方可参与活动。购买了一年户外保的不用重复购买，确认就行。
全程约需费用3980；因要预定包车食宿，交费后报名成功，进小群。 费用包含 费用包括昆明至理塘格聂神山来回包车车费，徒步中驮装备费用，住宿费，七天早餐及八天的晚餐费等。行程中住宿如需单独住酒店，需自行补足房价差额。 不含徒步以外个人消费，骑马费等。 领队：专业领队，当地藏民协作。 公用装备：野炊所需灶具，气罐，食材，对讲机等。 费用不含 行程以外的个人消费 报价不含税 徒步行程中的路餐干粮 未注明包含的其他费用 【缴费说明】 1、户外线路产品由于需要提前订吃住行，确认向导等，故不认可该规定的请谨慎报名！ 行 程 （徒步中午便餐，晚餐以5~8人组合）活动暂定人数16人） （其他行程详细咨询联系人，根据天气和人员情况会有少许调整） 制定详细行动计划 必须考虑距离和体力因素，第一次不要计划太长的路线，在登山前获取可靠的天气预报，以便对气候和落日时间也要有所了解。 户外穿衣一般遵照多层原则，三至四层的穿着可以保护你免受寒冷和风雨的侵害，还能灵活地根据环境调整温度。 出发前，做好充分的准备活动，包括拉伸，让关节、肌肉、韧带等得到良好的预热，也可以用双手手指揉搓膝盖下边缘，促进关节润滑液的分泌。 徒步、登雪山的强度不宜过大，开始登山时，要循序渐进，然后按照一定的呼吸频率，逐渐加大强度，避免呼吸频率在运动中发生突然变化，心率保持在120～140次/分钟以下，行走时，用脚板着地，用力要适中，保持身体平衡。 个人装备 需要自备，请仔细阅读： 1、速干排汗保暖内衣裤：1套（非棉质） 2、抓绒衣+裤：1套 3、冲锋衣+裤：1套 4、羽绒衣+裤：1套（羽绒裤可以备选） 5、羊毛袜：2-3双 6、保暖防水手套：2对（厚抓绒保暖手套+防水滑雪手套） 7、防晒帽及保暖帽：1顶（抓绒帽） 8、高帮防水登山鞋：1双（GTX防水鞋或者高山鞋） 9、登山杖：1对 10、50升登山包：1个 11、25升左右冲顶背包：1个（要有外挂系统和防水罩的） 12、头灯及电池：1套（不能用充电头灯） 13、雪套1对+背包防雨罩 14、登山眼镜或者太阳镜：1副 15、其他：雨衣+2个头巾+防晒霜+唇膏 16、500毫升保温杯或水壶 17、更换衣物一或两套 18、充电宝+手机充电器 19、身份证（必备） 20、洗漱用品，身份证件以及少量现金，个人干粮（牛肉干，巧克力，饼干，士力架面包等三个路餐） 21、睡袋（-15），防潮垫，双肩徒步小包，露营装备，托包，雨衣，餐盒餐具等。 个人药品：建议保证个人健康前往高海拔地区，在高海拔地区期间尽量不要服用内服药。如有特殊情况，务必提前与领队沟通。 ★备注：大背包装的衣服电器请做好防水处理，防水袋或者塑料袋包装好，以免下雨打湿。 【温馨提示】 1.本次活动预交费用成功后，需同时提交保险投保信息。 2.集合时间未按时到达集合地或临时退出活动者，产生的费用不予退回。 3.请按照集合地点集中乘车，所有参加活动人员概不接送。为营造有序的乘车氛围，座位将按照报名先后顺序乘坐，请大家按照座位排序名单顺序入座，为保证公平领队不为任何人协调调换座位，若需要调换座位请自己协调。 4.住宿地晚餐晚餐后统一活动，任何人不得擅自离开队伍，确实有事要离开的，必须告知领队，待同意后即可离开，否则，后果自负。 5.帮朋友报名的，请在报名时备注你及朋友的名字，不得跟帖XXX挂字样。如朋友想参加活动请把他（她）加入到我们的简单快乐微信群里，让他们自己在微信群里跟帖报名这样更方便。 6.参加者的影像可能会被记录，并经影视化处理公众号素材见诸网络，若不愿意，请勿参加。 【活动性质】 驴友邀约（非盈利性质） 【线路咨询】微信同号 科智领队15087030984 非商业活动，领队只是联系和义务带队，不承担任何责任。
2、已成功报名的队员，在活动出发日期前7天以上申请退款可全额退还，但要承担相关的已产生费用，比如已购车票，预定住宿等。
3、出发前7天退出的，退返或补交活动费用的50%，但要承担相关的已产生费用，比如已购车票等。
4、出发前5天之内退款的，退返或补交活动费用的30%，但要承担相关的已产生费用，比如已购车票等。
5、出发3天退出的只退未产生的活动费用，其余全额扣除或补交。
6、活动开始前一天因个人原因临时退出的，不再退剩余行程费用，产生的其他费用也由个人承担。
（宿：当地酒店标间）
D2：香格里拉-理塘（或然日卡村)
（宿：然日卡村客栈）
D3：然日卡村（自由活动）徒步英格牧场，喀麦隆措(又称格聂之心)
（宿：然日卡村客栈）
D4：然日卡-格聂之眼-虎皮坝-老冷古寺-新冷古寺
（宿：新冷古寺客栈）
（宿：夯达营地大帐篷）
D6：夯达营地-回香格里拉
（宿：当地酒店包间）
D7：香格里拉-昆明
*因可能会有特珠情况会大家准备八天时间
*全程住宿客栈或酒店
*中餐路餐自备
【报名方式】
方式1：互动吧，点击“我要报名”在链接里按要求填写资料后提交报名即可。报名成功后请主动添加领队15087030984为微信好友，便于邀请进本次活动的临时微信群，在活动前一天建微信群，群内通知活动详细事宜。
互动吧报名二维码
方式2：扫码添加好友报名15087030984
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温馨提示：
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益，并夸大参与后的收益效果等，以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
为保障您的权益，避免相关的经济损失，互动吧平台特此说明，平台仅提供相关的技术支持，不承担参与者与主办方在活动过程中的相关纠纷，若出现相关纠纷，平台会积极协助处理。
还木有人报名，快来成为活动第一人吧！
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