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公益大讲堂--《五慧康养：做自己的健康主人》
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东方福爱心联盟公益大讲堂《五慧康养：做自己的健康主人》
本次公益讲座由东方福爱心联盟理事、威海方正国际合作有限公司刘德斌，为各位家人邀请到知名教授周惟彦，为大家讲授如何用五慧生活方式预防疾病等相关知识，为企业家们的身心健康保驾护航。
五慧强调生活方式预防疾病，而非生病后的治疗，本次课程主要通过【慧排】【慧吃】【慧动】【慧睡】【慧察】五慧方式，排出身心毒素，消除健康隐患，人人做自己的健康主人。
主讲老师：周惟彦教授
周惟彦教授作为一位把修行与生活紧密结合的现代修行者，持续学习研究传统文化二十多年，将时间和精力投入到传统医学的传承事业，并探索与未来科技结合的创新模式，尤其是如何将古代养生智慧与现代生活相融合，轻松自在地提升现代人的生命活力和生活质量。
五慧的含义：
【慧排】食品污染、土壤污染、空气污染以及生活节奏带来的情绪压力，都是需要排出的身心毒素，几乎所有的疾病根源都和“於堵”相关，慧排是迈向健康第一步，也是修行的必备功法。
【慧吃】百病从口入，错误的饮食习惯是很多慢性疾病的根源。一个胖子可能营养不良，一个瘦子可能重度脂肪肝。很多学员在慧吃课程帮助下，不需要吃素，不需要饿肚子，扔掉药物，逆转疑难杂症。
【慧动】道家导引术博大精深，丹道功夫更是千百年来修炼长生的秘术。入门班教授激发卫气、充实营气、培固元气的七套功法，包括打坐、站桩基本功法，以及服气、排毒、补气、拉筋等导引术。
【慧睡】好好睡觉对现代人来说是个奢侈品，掌握还阳卧的基本功法和有效的小窍门，有助于快速入眠。
【慧察】上医治未病，人人都可以做自己及全家的上医。掌握自查方法，通过舌相、面相的自查，在疾病早期发现预兆，提前干预，消除健康隐患，少花钱，少遭罪。
活动时间：6月10日（周二）9:00-11:50,13:30-15:00
活动地点：山东燕喜堂医药连锁有限公司（环翠区凤林街道凤鸣路9号）
报名截止时间：6月9日
请大家积极报名参加~
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