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拆书帮长沙麓山分舵第319期线下活动（河东分场）总第350期
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拆书家：王聪
观察家：何利芳
拆书级别：TF2-1
拆书主题：如何戒掉坏习惯
拆解书籍：《如何戒掉坏习惯》
推荐语：熬夜、拖延症、沉迷游戏和网络、暴饮暴食......你是否有以上提到的坏习惯？这些坏习惯在带给我们短暂的快感的同时，也夺走了我们人生的主动权。那我们该从哪入手摆脱坏习惯？你想要了解的终结坏习惯的方法，这本书都有。
拆书家：徐科
观察家：何利芳
拆书级别：2-2
拆解主题：自我谅解的三步骤
拆解书籍：《自控力》
推荐语录：当我们屈服于诱惑或拖延，容易陷入自我批评和自我怀疑。自我谅解的三步骤，助我们勇敢面对挫败，重拾信心，重新起航。
拆书家：毛群
观察家：何利芳
拆书级别：TF3-1
拆书主题：成长型思维
拆解书籍：《终身成长》
推荐语:
面对同一个问题，不同的人会有不同的选择。不同的选择造就不一样的人生！我们不禁要问：为什么同一个问题有不同的选择呢？是性格的不同？还是能力的不同？还是教育背景的不同？
作者在书里说，都不是！那会是什么呢？
【关于拆书帮和拆书法】
拆书帮是基于拆书法的学习爱好者社群，表现为各地的拆书分舵，拆书帮分舵非营利性青年自组织，其使命是致力于培养拆书家，释放拆书家的能量，相互陪伴，助人达己。目前在全国已有49个正式分舵，12个筹备分舵，直接间接影响到数十万学习者。
拆书是一种学习方法论，尤其适用于以提升能力、解决问题为目标的成人学习。拆书法强调以学习者为中心而不是以知识为中心，主张要把知识关联学习者的经验，规划具体的运用，改变行为，从而更好地解决工作、生活中的问题。拆书分为个人学习的拆书法和组织学习的拆书法，个人学习的应用是便签法，让人读一本书就能达到参加同主题培训的效果；组织学习的应用是一名拆书家拿一本书加工出一场现场学习，引导和促进一群人把知识拆为己用。
【关于拆书帮长沙麓山分舵】
拆书帮长沙麓山分舵2017年7月11日正式成立，至今分舵已有1000+位爱好者、70+位会员、18位三级拆书家，同时开展了300+期线下活动，80+场对外公开拆书课，分舵秉承“同好、赋能、交付”的价值理念，以“致力于培养拆书家，释放拆书家的能量，相互陪伴，助人达己”为使命，希望帮助拆书家们升级学习力和促进他人学习的能力，影响身边的人，让世界变得更好一点。
长沙麓山分舵三级拆书家合影
【以往活动剪影】
【活动场地】
【活动时间】本周四19:00-21:30
【详细地址】芙蓉区芙蓉广场地铁站附近的曼哈顿大厦21楼05房（地铁2号线芙蓉广场下，5号口出来，左转。）
【温馨提示】
报名参与的学习者不需要提前阅读相应的拆解书籍，你只需要:
（1）点“我要报名“并支付相应费用(仅用于活动场地费，同时获赠自助饮品)
（2）按照活动时间、地点指示准时到场，提前来认识伙伴、熟悉场地更好哦!
（3）抱着开放学习的心态，在现场拆书家的引导下积极参与即可。
（4）为了更好的学习活动体验，人数限制为20人。
（5）因互动吧政策，报名后未参与活动者不予退费。
（6）周六活动场地仅限付费成员参加，为保证学习效果，不建议带孩子出席。
（7）本场地进门有鞋套，请穿好进入。茶饮、小食可自行取用，离场时请顺手带走因此产生的小垃圾，清理一下台面和地面，桌椅还原。
（8）请勿移动文件柜里的资料和物件
谢谢配合！
聚会费用：AA制，非会员30元/人，会员25元/人
（说明：会员指通过便签训练营并正式入会成员，其他爱好者为非会员）
联系人：刘浩矫18173009696
温馨提示：
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益，并夸大参与后的收益效果等，以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
为保障您的权益，避免相关的经济损失，互动吧平台特此说明，平台仅提供相关的技术支持，不承担参与者与主办方在活动过程中的相关纠纷，若出现相关纠纷，平台会积极协助处理。
同路人正在赶来， 快来一起参加吧~~
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