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情绪能量
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世界卫生组织做过一项调查:
世界上70%的人会以
攻击自己身体器官的方式来消化情绪!
身体和情绪,互为因果,一个都不可以忽视。
你压抑的情绪,都在身体里
情绪是一种能量,你压抑的每个情绪,都会累积在身体里。
所有的焦虑、压抑、愤怒、悲伤,都会弱化你的免疫系统,变成失眠、胃病、痛风甚至癌症来伤害你,让你逃无可逃。
世界知名疗愈大师露易丝·海整理过一个专门的身心对应表,她告诉你,你的内在,如何具体影响着你的身体:
咳嗽,是神经紧张、恼怒、批判、压抑;
腹泻,是对某种思想害怕与排斥;
浮肿,是对某种事物抓紧不放;
肥胖,是缺乏安全感,自我排斥或保护自己,想弥补空虚;
贫血,是对生活缺乏兴趣,缺乏快乐;
手痛,是因为拿不起也放不下,害怕新的转变;
腿痛,来自对未来的恐惧,不敢勇往直前;
更年期综合症,是害怕不再被需要,自我排斥,怕老;
癌,因为长久忍受内心深处的忧伤与愤怒的侵蚀……
一个人,大部分身体上的不舒服,都来自情绪。
不同情绪会卡在不同的身体部位,我国中医的古老智慧就曾提出:肾主恐惧、肝储愤怒、肺藏哀伤……
【工作坊内容】
1、情绪的认知和产生的原因,反应机制,情绪与信念关系,与潜意识关系,情绪因果空性;
2、解读十三种负面情绪,了解每个情绪背后的正面价值和意义,寻找负面情绪的突破口,有效管理情绪,做情绪的主人;
3、情绪与人生的关系,植入有效人生信念,打破障碍幸福的局限性信念,拥有幸福人生;
4、解密情绪中的能量,与父母、祖先连接,处理未了情节,让能量回归;
5、改变情绪心锚,焦点情绪转换,正面思维植入,巩固正面有效情绪。
【内容模块】
1、情绪是什么?
2、解读十三种“负面”情绪;
3、解密情绪中的能量;
4、改变情绪心锚;
【工作坊价值】
1、了解情绪,认识情绪
2、认识到情绪与身体的关系
3、拿掉“负面”情绪,让身体越来越健康
4、了解信念对情绪的影响
5、实现与父母、与祖先的深度链接,让自己越来越有力量
6、思考人生平衡轮
7、学会经营身心合一、当下有效的人生
8、学会做情绪的主人
【导师介绍】
张俊彦
国家二级心理咨询师
张翔老师传承导师
萨提亚家庭疗愈师
系统式家庭治疗师
情绪、沟通能量密码导师
人民大学企业管理硕士
擅长:婚姻,亲子,家庭,个人成长
课程详情
时间:7月2-3日
学习方式:线上
报名请联系各地分平台
咨询热: 13181939341王杨
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15153321998晓坔
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