2025年全国卫生健康工作会议上提出，将2025—2027年确定为“儿科和精神卫生服务年”。本期策划聚焦青少年心理健康问题和中医药独特优势，探讨如何发挥中医药“整体观”“形神合一”特色，构建家校医协同的中医药心理健康服务体系，为青少年健康成长提供多元化的中医药解决方案。

中学生群体常见精神类疾病及危害

结合临床研究和流行病学调查数据，中学生常见

的精神类疾病主要包括6大类：第一类是情绪障碍

类，如抑郁症与焦虑症；第二类是神经发育障碍

类，如注意缺陷多动障碍（ADHD）与孤独症谱

系障碍（ASD）；第三类是心境障碍类，如双相

情感障碍；第四类是行为与成瘾问题，如自伤与

**行为与物质使用障碍；第五类是创伤相关障

碍，如创伤后应激障碍（PTSD）；第六类是其

他常见问题，如进食障碍与强迫症（OCD）。

此类疾病对青少年危害深远且广泛，其一是心理

与社会功能损害，如情绪与认知功能下降。抑郁

症常常导致中学生持续情绪低落、兴趣丧失、注

意力涣散、记忆力减退，直接影响学习效率；焦

虑症多会引发过度担忧、恐慌发作，导致课堂无

法专注、社交退缩，甚至出现躯体症状（如头痛、胃痛）；创伤后应激障碍则往往发生在经历校园暴力或性侵后，中学生可能出现闪回、噩梦，导致回避行为和社交恐惧。还可能造成自我认同与人际关系破坏，可能导致自伤与**行为的出现。有研究显示，中学生自伤发生率逐年上升。

其二是生理性的健康损害，如神经发育受阻。常

见的有注意缺陷多动障碍，若未及时干预，可能

导致前额叶皮层发育延迟，影响执行功能（如计

划、决策能力）。或者长期睡眠障碍，失眠或嗜

睡导致生长激素分泌紊乱，影响身高发育，免疫

力下降。部分中学生患者心理压力可引发生理反

应，常可出现躯体化症状，如肠易激综合征、慢

性疼痛、免疫力低下，增加感染风险。

其三是学业与认知能力衰退，譬如学习效率

骤降。抑郁症患者认知功能受损，表现为记忆力

下降，短期记忆减退明显、逻辑推理能力降低，

常常导致成绩下滑。考试焦虑可使考生在考前出

现“大脑空白”，考试中遗忘已掌握知识，成绩波

动幅度达20%~50%。辍学风险亦随之增加，有

研究发现严重精神疾病患者辍学率显著升高，

抑郁症患者辍学风险是非患者的3.2倍。

其四是家庭与社会负担问题。中学生患者往往家

庭关系紧张，家长因缺乏心理健康知识，可能采

取错误应对方式（如过度责备），加剧亲子冲突。中学生患者的照护也存在经济与精神双重压力，治疗费用占家庭年收入相当高的比例，部分家庭因此陷入贫困。社会成本也随之攀升，有相关研究称中国每年因青少年精神卫生问题导致的经济损失超千亿元，包括医疗支出、生产力损失及司法系统负担。若未及时干预，约30%的患者成年后发展为慢性精神障碍，需长期社会支持。

中医药干预精神类疾病的优势

针对中学生的常见精神卫生疾病，中医药干预方

案在理论体系、实践方法和长期效果等方面展现

出独特的优势，其核心价值体现在以下几个方面。

第一是整体调节与身心同治。中医药通过中药复

方、针灸、情志疗法等多维度干预可起到多靶点

协同作用，同步调节神经递质、内分泌和免疫系

统功能，实现“肝主疏泄（情绪）、心主神明（认

知）、脾主运化（躯体）”的协同改善。还可基于

中医体质学说，进行体质（如气郁质、痰湿质）

病证结合干预，针对易感人群进行早期调理。

第二是个性化与精准化优势。中医讲究辨证

论治，根据个体症状、舌象、脉象制定个性化方

案，避免“千人一方”；同时有动态调整的灵活性，通过“效不更方”与“随证调方”机制，实时响应病情变化。

第三是安全性与依从性突出。天然药物的副作用

低，中药多为天然植物或矿物成分，相较于西药

抗抑郁药（如选择性血清再吸收抑制剂）的恶心

、失眠等副作用，中医药的不良反应发生率降低

约50%。且非药物疗法的接受度高，针灸、推拿

、耳穴压豆等外治疗法无痛微创，中学生依从性

达85%以上；五行音乐疗法、五禽戏等更具趣味

性，可提升青少年参与意愿。

第四是预防复发与长期管理。通过“治未病”理念

的应用，进行体质辨识和节气养生（如春季疏肝、冬季补肾），降低疾病复发率。此外，可通过文化认同促进持续干预，比如将中医药融入传统文化教育（如中药香囊制作、节气药膳），增强学生主动健康管理意识，家庭配合度有望显著提升。

第五是现代科学验证的增效作用。研究证实，针

刺百会穴可增强前额叶皮层边缘系统功能连接，

改善情绪调控能力；艾灸足三里能上调海马体脑

源性神经营养因子表达，促进神经可塑性；中西

医结合治疗使抗抑郁药起效时间缩短30%，如电

针联合舍曲林治疗抑郁症，汉密尔顿评分改善速

度较纯西药快2周。

第六是社会经济效益显著。降低医疗成本，学校

社区中医干预模式使轻中度抑郁患者年治疗费用

减少45%，减少住院需求。提升生活质量，中医

情志疗法（如书法、太极）不仅缓解症状，还能

提高学习效率，注意力集中时间延长，并能有效

提升社交能力。

中医药在青少年精神卫生领域的优势，既源于其

“天人合一”的整体观和“辨证施治”的精准性，也

受益于现代科技验证的循证医学证据。这种“低

副作用、高依从性、强文化认同”的特点，使其

成为构建中国特色青少年心理健康体系的重要支

柱。

静待花开中医合作社，免费号脉、针灸（需缴纳针钱）

【静待花开山西分部负责人】

武晓娟

静待花开太原分部平台发起人

静待花开太原分部平台负责人

就职山西医科大学第二医院

2003年全省抗击非典优秀护士

2006年护理工作最受病人欢迎的护士

2012年度患者最满意护士

2012年优质服务先进个人

2014年荣获肿瘤科讲课一等奖

2018年度患者最满意护士

国家心理咨询师

家庭教育指导师（高级）

沙盘游戏指导师

健康管理师

咨询电话：13835123945

18834143030