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我是慕晨,身所百人导师团成员,专注形体训练、气质提升,已帮助10万+女性完美蜕变。科学形体,健康变美,一起成长,做身体的瘦子,内心的胖子。

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身所是一家致力于提高女性生长魅力的渠道,经过一套总结女性在日常日子、社交、商务活动中的高雅元素,选用培训空姐、模特、名媛的形体仪态美学,简单实用而且融入日子,任何一个女性,不管相貌和身段,即便没有任何舞蹈根底,也能透过身所的形体仪态美学,在短期内改进体型,具有细长挺拔的身姿及舞蹈演员般的高雅气质,内修心,外修形,美在形体,雅在仪态。

形体是精致女人的必修课程。咱们会带领你,从头到脚逐个整理身体每个部分,舒展优形体根底练习,纠正日子工作中的不良姿态(如纠正含胸驼背,松垮,斜肩,X,O型腿等问题)

使肌肉更富弹性,线条更优美,动作更舒展,塑造女人优美身形,培养典雅气质,在蝶舞得以修身,修心,修性,让外在优美身形勃发女人内涵高雅。期望每位蝶舞女人都能“蜕变成蝶,翩翩起舞”!

【身所·魅力女性修炼讲堂】内修心,外修型;美在形体,雅在仪态

【美丽形体雕刻】:从脸部轮廓、颈、肩、胸、腰、臀、腿、大臂、小臂等针对身体每个部位进行精雕细刻,塑身一起纠正凹凸肩、扣肩驼背,纠正X型腿、O型腿等不良体态,让身体正确归位。

【高雅仪态打造】:从目光、表情、手部、体态、坐、站、行、举、为人处世、生活中的各种场合的雅姿美态等进行专业的仪态练习,打造职场、社交、商务、政务等不同场合的魅力女性。

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《高雅丽人修炼2天班》

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常常有人说,一个形体高雅的女性,比一个美丽的女性更令人赏心悦目。高雅,是对女性高的奖励,身所形体所展现的,是表面、妆容、举动、谈吐、涵养、学识等等一个女性综合素质的表现。高雅,不是天生的,而是在后天身所形体的学习与生长中,慢慢积淀的。身所形体的高雅是一种气韵、气质、气场,是女性长时间的坚持和自律才干开出的花朵。

一位女性假如具备了高雅的气质,那么就具备了一种无形的影响力,可以让外人赏心悦目,心生爱慕与敬仰。那么,假如高雅是一个女性气质的外延,高雅的内在又是什么呢?其实,高雅是有内在的,做到这几点,自然而然的,就成为了一个高雅的女性。

那些对人生有着活跃态度的女性,经历过繁华,也遍尝过沧桑,可是面临磨难,却依旧可以高雅的微笑。因为所有人生中的惊涛骇浪,都在她们的活跃乐观里,化成了心里的安静,变成了一颦一笑间的高雅。高雅,是女性终身的必修课,高雅的女性,她的精神国际和物质国际都是丰富的,而且,高雅的身所女性,永久都不会害怕衰老的降临。

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